Sv: Vitamineral till små barn
Det var det jag svarade på. Menade att man inte bör ge tillskott av järn om man inte är säker på att det behövs.
Tror inte heller att man kan få skadligt mycket järn i sig genom kosten.
Men grejen med en vitamineraltablett är att den innehåller flera olika väldigt koncenterad vitaminer och mineraler, järn klarar kroppen av att ta hand om även i överskott, men det finns andra vitaminer och mineralen som kroppen tar stryk av att ta hand om, speciellt på så pass små barn som inte har alla funktioner i kroppen utvecklade än. Däreför anser ialla fall jag att visst det går jättebra att ge mat som innehåller järn med en "blandad" tablett känns inte bra.
Det var det jag svarade på. Menade att man inte bör ge tillskott av järn om man inte är säker på att det behövs.
Tror inte heller att man kan få skadligt mycket järn i sig genom kosten.