Svullnar, blir yr och mår kasst i värme. Värst är när det står stilla.
Jag kör vätskeersättning även ”vanliga dagar”, hjälper mycket. Sen försöker jag acklimatisera mig under våren, gradvis övergågn är enklare.
Varma dagar är det havet som gäller, det fläktar och man kan doppa sig.
Jag kör vätskeersättning även ”vanliga dagar”, hjälper mycket. Sen försöker jag acklimatisera mig under våren, gradvis övergågn är enklare.
Varma dagar är det havet som gäller, det fläktar och man kan doppa sig.
