Vad har/ska ni äta? Del III

[Energi]

Sv: Vad har/ska ni äta? Del III

Frukost: Två päron

Lunch: Lax med pytt på sötpotatis, potatis, morötter, kålrot, pepparrot.

Middag: Har inte bestämt, antingen köttfärssås och spagetti eller fläsk med potatis och löksås.

 

[cherie]

Sv: Vad har/ska ni äta? Del III

Idag kokade jag (eller okej, sambon) en riktigt chili till middag. Åt det med en klick turkisk yoghurt, avokado och tortillabröd. Gooooooott!

 

[nyponros]

Sv: Vad har/ska ni äta? Del III

Det lät gott!


Jag har ätit:

En banan till frukost (gick upp för sent som vanligt)

en halv banan till mellanmål.

En stor halv avocado och ett grönt äpple till lunch

En questbar till mellanmål

en swebar till mellanmål igen

Nu ska jag äta mager kebab (köpte färdigstrimlad på ica) med fetaostsallad.

 

[Mineur]

Sv: Vad har/ska ni äta? Del III

KL

Frukost: En rostad macka med smör, en kiwi.
Lunch: Ett knäckebröd med philadelphia och tomat, en skål hallonyoghurt och en kopp kaffe med mjölk.
Mellis: Ett päron, en apelsin och en kopp kaffe med mjölk.
Middag: Havregrynsgröt med russin
Mellis: Tre digestive, en macka med Nutella och en kopp te med mjölk. .

 

[Mineur]

Sv: Vad har/ska ni äta? Del III

KL

Frukost: Havregrynsgröt med äppelbitar, en kopp kaffe med mjölk.
Lunch: Två grova mackor med philadelphia och paprika på, en brownie och en kopp kaffe med mjölk.
Middag: Blir kycklingfilé med avocadoröra och bulgur. Vatten till.
Mellis: Blir äggröra och några bitar melon efter träningen.

 

[Vogue]

Sv: Vad har/ska ni äta? Del III

*kl*

Frukost: Stekte pannkakor till sambon men tog bara en själv samt en STOR kopp kaffe med mjölk

Lunch: Eh, det glömde jag! Åt nyss ett äpple

Middag: Idag blir det citronlax med dill, kokt potatis och smörslungade ärtskidor

Mellis: Vi har alltid frukt hemma såsom granatäpple eller melon så brukar bli något sådant!

 

[cherie]

Sv: Vad har/ska ni äta? Del III

Ikväll ska jag panera rödspätta, och äta det med kokt potatis och dillsås gjord på turkisk yoghurt. Ärtor och broccoli till det.

Så hungrig!

 

[LindgrenV]

Sv: Vad har/ska ni äta? Del III

KL

Frukost: Två mackor med kalkon
Fika: En macka med kalkon
Lunch: Kycklinggryta och ris
Middag: Blir kycklingtallrik

Övrigt: Lakrisal

Inte konstigt jag är tjock

 

[zassoo]

Sv: Vad har/ska ni äta? Del III

Åh det låter gott!

 

[Linnea_]

Sv: Vad har/ska ni äta? Del III

kl
känns plötsligt som att jag äter hur mycket som helst

frukost: fil och müsli och en ostmacka
lunch: någon slags grönsaksgratäng ( inte speciellt god)
Mellis två grova/fullkorn rostade bröd
middag rotfruksblandning, korv, sallad och semla till efterrätt!

 

[Mineur]

Sv: Vad har/ska ni äta? Del III

Det där låter rätt normalt tycker jag! Det beror ju förstås på vad man är van vid, men i alla fall jag reagerade inte över att du skulle ha ätit särskilt mycket

 

[Thunder_rose]

Sv: Vad har/ska ni äta? Del III

kl

Frukost: Fil och flingor, 1 msk linfrö. 1 kopp kaffe
Lunch: Gulasch soppa, 1 skiva råglimpa med smör. Vatten
Middag: En himla konstig röra av stekt köttfärs med tacokrydda, lite makaroner, sallad, tomat, gruka, fetaost och en skvätt tacosås

Mellis: 1 macka med smör och ett kex.

 

[Energi]

Sv: Vad har/ska ni äta? Del III

Frukost: fil och müsli
Lunch: eh.. Choklad
Middag: pasta och någon röra med champinjoner, purjolök, bacon och creme fraiche

 

[Araminta]

Sv: Vad har/ska ni äta? Del III

Här blev det

Frukost: Två mackor med salami och ost plus en kopp te
Lunch: Gårdagens halvlyckade potatisgratäng med ärtor, paprika och tomat
Middag: Samma som till lunch
Nattmat: Två salamimackor, en kopp te och lite choklad.

 

[cherie]

Sv: Vad har/ska ni äta? Del III

Det där låter rätt normalt tycker jag! Det beror ju förstås på vad man är van vid, men i alla fall jag reagerade inte över att du skulle ha ätit särskilt mycket

Nej, håller helt med! Tycker lätt du hade kunnat klämt in ett eller två mellanmål till utan att det känts mycket. Däremot äter ju många i tråden väldigt lite och lite konstigt vilket varit på tapeten förr! Så det beror nog på det.

 

[cherie]

Sv: Vad har/ska ni äta? Del III

Åh det låter gott!

Ja det var det! Toppengott

Lindgren, ser inte något särskilt konstigt med din matdag?

 

[Mineur]

Sv: Vad har/ska ni äta? Del III

Nej, håller helt med! Tycker lätt du hade kunnat klämt in ett eller två mellanmål till utan att det känts mycket. Däremot äter ju många i tråden väldigt lite och lite konstigt vilket varit på tapeten förr! Så det beror nog på det.

Precis, det är inte helt vettigt att jämföra sitt matintag med andras här i tråden. Vi är ju alla olika, har olika behov och olika livsstilar så det är liksom inte jämförbart!

Lindgren, ser inte något särskilt konstigt med din matdag?

Så tänkte jag också. Det skulle väl vara att det var väldigt mycket fågelkött då då, haha...

 

[pepp]

Sv: Vad har/ska ni äta? Del III

Tycker inte heller det var nåt särskilt konstigt med maten! Det beror ju helt på vad det är för mängder också.

KL.
Har inte haft nån dator och tycker det är så jobbigt att skriva in från telefonen!
Men ville bara hoppa in en snabbis och dela med mig av gårdagens middag:

Det är pojkvännens jag orkade bara en, haha.
Det är glutenfria och vegetariska hamburgare

 

[Mineur]

Sv: Vad har/ska ni äta? Del III

Men alltså... Mums!!

KL

Frukost: En croissant, en skål grekisk yoghurt med granola och en cappuccino (ja, jag åt lyxfrukost ute idag)
Lunch: En kycklingfilé med pasta och vitlökssås, ett glas vatten.
Mellis: En lussekatt (hittade en påse i frysen som jag heeelt glömt av!) och en kopp kaffe med mjölk.
Middag: Blir äggröra och ett knäckebröd när jag kommer hem från gymmet.
Kvällsgott: Blir morotsstavar och dip gjord på lätt-crème fraiche.

 

[LindgrenV]

Sv: Vad har/ska ni äta? Del III

Ja det var det! Toppengott

Lindgren, ser inte något särskilt konstigt med din matdag?

Jag har ju inte skrivit ut mängden, kan ju säga att jag lätt klämmer i mig en hel portion från pizzerian, och det är rätt mycket. Godis på det gör det ju inte bättre äter dessutom godis typ varje dag som det ser ut nu

Frukost: kalkonsmörgås (2 st)
Lunch: pastasallad och en smörgås (vettig mängd faktiskt!)
Fika: kladdkaka, äppelkaka och ett äpple...
Middag: pastasallad
Övrigt: chips och dipp