Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
OBS: This feature may not be available in some browsers.
Heja dig! Ändå snyggt gjort att se det såpass fort. Jag brukar tänka igenom hur jag skulle vilja ha gjort istället. Inte som ”dumma dig du borde gjort såhär” utan ”kolla, såhär blir ju toppenbra!” Då har jag lägre tröskel nästa (eller nästnästa eller nästnästnästa gång) att faktiskt göra något jag tror på och som kan bli bra. Liksom traska upp en tankestig i hjärnan…Jag är orimligt sur och irriterad. Ville ha sällskap när jag planterade om växter. Han gick runt och fnulade med annat i trädgården. Jag ville ju ha hjälp och sällskap! Men sa jag nåt? Nä.
Istället sitter jag nu här och är helt orimligt tjurig. Fattar inte varför jag gör så!
Det ÄR på riktigt! Samma buck för mindre money. Det borde heta smartyoga för en får, om det är bra guidat, samma effekter med mindre flämt och akrobatik.Hemma från medicinsk yoga. Känner mig helt slak i kroppen trots att det inte är på 'riktigt.' Försöker andas ut och in djupt men glömmer att andas och håller andan istället Har svårt med balansen märker jag så kanske dags att ta kontakt med en fysio igen.
Förstår nog inte riktigt vad du menar med att det inte skulle vara "på riktigt" ?Hemma från medicinsk yoga. Känner mig helt slak i kroppen trots att det inte är på 'riktigt.' Försöker andas ut och in djupt men glömmer att andas och håller andan istället Har svårt med balansen märker jag så kanske dags att ta kontakt med en fysio igen.
Det ÄR på riktigt! Samma buck för mindre money. Det borde heta smartyoga för en får, om det är bra guidat, samma effekter med mindre flämt och akrobatik.
Jag har aldrig yogat förut utan har trott att man slår knut på sig själv på olika sätt och behöver vara både stark och smidig för att orka det.Förstår nog inte riktigt vad du menar med att det inte skulle vara "på riktigt" ?
Jag vet ju att jag brukar bli sån. Och jag vet att det enda jag behöver göra är att säga till honom, för han lyssnar och "vill göra rätt" eller hur man ska säga. Men nån liten tjurig och envis del av mig vill inte lyssna på resten av hjärnan och bara säga vad jag tänker. Gah!Heja dig! Ändå snyggt gjort att se det såpass fort. Jag brukar tänka igenom hur jag skulle vilja ha gjort istället. Inte som ”dumma dig du borde gjort såhär” utan ”kolla, såhär blir ju toppenbra!” Då har jag lägre tröskel nästa (eller nästnästa eller nästnästnästa gång) att faktiskt göra något jag tror på och som kan bli bra. Liksom traska upp en tankestig i hjärnan…
Hoppas du kan garva lite åt det orimligt sura, om en stund om inte annat.
Det finns så många olika yoga-typer. Yin-yoga, till exempel, som jag har provat på nu sist är en VÄLDIGT långsam typ av yoga där man håller positioner lääääänge. Men det känns verkligen att det gör nytta i kroppen även om det går i snigelfart....Jag har aldrig yogat förut utan har trott att man slår knut på sig själv på olika sätt och behöver vara både stark och smidig för att orka det.