Ponnytant
Trådstartare
Sv: Tant & Gubbtråd Part 8
KL.
Kan man få lite goda råd?
Jag har de senaste veckorna ridit ganska mycket (betydligt mer än vanligt). Hästen behöver röra på sig (han väger för mycket) och dottern är bortrest så jag "har" alla dagar nu. Inte mig emot, men..... min "onda höft" har givit sig till känna lite grann och de senaste dagarna har jag haft problem med galoppen på så sätt att min dumma kropp spänner sig för att det inte ska göra ont - och då gör det ju det av just av den anledningen - att jag spänner mig. Galopparbetet blir ju kass också förstås.
Är det någon av er som har ngt bra tips på "sätt att tänka" för att kunna slappna av och komma ner i sadeln igen? Att andas, sitta djupt, följa med i rörelsen och så'nt funkar inte nu - jag skulle behöva något annat - som inte direkt har med sitsen/problemet att göra - för att "blockera tanken". Eller kanske någon bra övning med galoppinslag som gör att jag koncentrerar mig på något annat än själv galoppen så att den liksom kommer med ändå?
KL.
Kan man få lite goda råd?
Jag har de senaste veckorna ridit ganska mycket (betydligt mer än vanligt). Hästen behöver röra på sig (han väger för mycket) och dottern är bortrest så jag "har" alla dagar nu. Inte mig emot, men..... min "onda höft" har givit sig till känna lite grann och de senaste dagarna har jag haft problem med galoppen på så sätt att min dumma kropp spänner sig för att det inte ska göra ont - och då gör det ju det av just av den anledningen - att jag spänner mig. Galopparbetet blir ju kass också förstås.
Är det någon av er som har ngt bra tips på "sätt att tänka" för att kunna slappna av och komma ner i sadeln igen? Att andas, sitta djupt, följa med i rörelsen och så'nt funkar inte nu - jag skulle behöva något annat - som inte direkt har med sitsen/problemet att göra - för att "blockera tanken". Eller kanske någon bra övning med galoppinslag som gör att jag koncentrerar mig på något annat än själv galoppen så att den liksom kommer med ändå?