Sv: Sömnproblem
Kan ju mycket väl hänga ihop isf. Har du kontakt med habiliteringen så kan de skriva ut bolltäcke eller kedjetäcke där om du vill testa det, det är tydligen en hel del av oss med NPF som har stor hjälp av de. Annars är det kanske bra om du hör med typ sömnlabb eller nåt, som har mer koll på just sömn. Med tanke på aspergern kanske du kan behöva melatonin tex, det är ju rätt vanligt bland aspies (är aspergare själv, med brist på melatonin), och det kan sömnlabbet hjälpa dig med efter undersökning och sådär isf.
Att påstå att det är bättre att sova på dagarna låter ju rätt jävla asdumt faktiskt... Antar att läkaren inte har sömnproblem själv och således inte inser själv hur enormt handikappande det är att inte få det att fungera hyfsat normalt. Fine för att man sover på dagen om det inte finns andra lösningar, men prio 1 borde ju vara att hitta och åtgärda orsaken!
Kan ju mycket väl hänga ihop isf. Har du kontakt med habiliteringen så kan de skriva ut bolltäcke eller kedjetäcke där om du vill testa det, det är tydligen en hel del av oss med NPF som har stor hjälp av de. Annars är det kanske bra om du hör med typ sömnlabb eller nåt, som har mer koll på just sömn. Med tanke på aspergern kanske du kan behöva melatonin tex, det är ju rätt vanligt bland aspies (är aspergare själv, med brist på melatonin), och det kan sömnlabbet hjälpa dig med efter undersökning och sådär isf.
Att påstå att det är bättre att sova på dagarna låter ju rätt jävla asdumt faktiskt... Antar att läkaren inte har sömnproblem själv och således inte inser själv hur enormt handikappande det är att inte få det att fungera hyfsat normalt. Fine för att man sover på dagen om det inte finns andra lösningar, men prio 1 borde ju vara att hitta och åtgärda orsaken!
Senast ändrad: