Nä, nu orkar jag snart inte mer...

millan10

Trådstartare
F*n, orkar inte bita ihop längre...
Har gått och haft problem med värk i ryggen (bröstryggen) i snart ett år och jag vet inte om det kommer bli bättre. Sist jag var hos en läkare var för ungefär ett halvår sedan och de tog tester på mig, men inget var fel utan jag är helt frisk. Blev tillsagt att kontakta en sjukgymnast som jag nu gått hos i ett halvår och jag märker ingen större förbättring. Ibland kan det kännas som att det går åt rätt håll för att sedan falla tillbaka till ruta ett igen. Det vi kommit fram till är att jag har lite stela punkter i bröstryggen och att jag är stelare på höger sida. Men trots övningar så känns det inte som att det blir bättre.
Värken påverkar mig i mina studier och när jag arbetar i skolan eftersom jag känner av det när jag sitter ner. Det tar på koncentrationen och gör en mer ofokuserad. Även idrotten har blivit lidande den senaste månaden. Klarar inte av att alltid vara med på hela idrottslektionerna eftersom värken ökar när jag anstränger mig fysiskt. Att behöva sitta och titta på när de andra gör saker som man egentligen själv klarat av innan, men som nu kroppen säger ifrån till är inte särskilt kul. Var även hemma från skolan en dag pga ryggen men hade även då huvudvärk som inte ville ge med sig så det kanske spelar in varför jag inte klarade av skolan den dagen.
Ridningen som har betytt mycket för mig vet jag inte om jag kan fortsätta med. Det är skönt att kunna få rida och släppa allt, men efter lektionen känner jag av värken. Ridningen är verkligen det sista jag vill sluta med!

Jag är så trött på allt. Trött på att inte få må bra. Hur länge ska jag behöva gå med det här? Tänker jag att jag ska behöva gå med det i flera månader till så bryter jag ihop. Mitt liv har ju knappt börjat.

Har ätit värktabletter lite till och från, men känns inte som att de har någon effekt längre. Har testat TENS som inte heller funkat. Vad ska jag göra?
 
F*n, orkar inte bita ihop längre...
Har gått och haft problem med värk i ryggen (bröstryggen) i snart ett år och jag vet inte om det kommer bli bättre. Sist jag var hos en läkare var för ungefär ett halvår sedan och de tog tester på mig, men inget var fel utan jag är helt frisk. Blev tillsagt att kontakta en sjukgymnast som jag nu gått hos i ett halvår och jag märker ingen större förbättring. Ibland kan det kännas som att det går åt rätt håll för att sedan falla tillbaka till ruta ett igen. Det vi kommit fram till är att jag har lite stela punkter i bröstryggen och att jag är stelare på höger sida. Men trots övningar så känns det inte som att det blir bättre.
Värken påverkar mig i mina studier och när jag arbetar i skolan eftersom jag känner av det när jag sitter ner. Det tar på koncentrationen och gör en mer ofokuserad. Även idrotten har blivit lidande den senaste månaden. Klarar inte av att alltid vara med på hela idrottslektionerna eftersom värken ökar när jag anstränger mig fysiskt. Att behöva sitta och titta på när de andra gör saker som man egentligen själv klarat av innan, men som nu kroppen säger ifrån till är inte särskilt kul. Var även hemma från skolan en dag pga ryggen men hade även då huvudvärk som inte ville ge med sig så det kanske spelar in varför jag inte klarade av skolan den dagen.
Ridningen som har betytt mycket för mig vet jag inte om jag kan fortsätta med. Det är skönt att kunna få rida och släppa allt, men efter lektionen känner jag av värken. Ridningen är verkligen det sista jag vill sluta med!

Jag är så trött på allt. Trött på att inte få må bra. Hur länge ska jag behöva gå med det här? Tänker jag att jag ska behöva gå med det i flera månader till så bryter jag ihop. Mitt liv har ju knappt börjat.

Har ätit värktabletter lite till och från, men känns inte som att de har någon effekt längre. Har testat TENS som inte heller funkat. Vad ska jag göra?
Gå till en annan läkare och få ett nytt utlåtande.
Vad säger sjukgymnasten om att du inte blir bättre?
 
Är rädd att få samma besked från den andra läkaren också. Är en sådan person som helst inte går till läkaren förrän jag är dödssjuk.
Sjukgymnasten har inte sagt något om det. När jag berättade att jag hade börjat få problem när det gäller idrotten fick jag bara komma på ett återbesök tidigare för att se så det inte blivit ännu sämre. Sen har det inte hänt något mer med det. Problemet är väl att jag inte fått veta vad det är som är fel och om det är jag som gör något fel, men så är det nog för att sjukgymnasten inte heller riktigt vet vad det är som är fel.
 
Är rädd att få samma besked från den andra läkaren också. Är en sådan person som helst inte går till läkaren förrän jag är dödssjuk.
Sjukgymnasten har inte sagt något om det. När jag berättade att jag hade börjat få problem när det gäller idrotten fick jag bara komma på ett återbesök tidigare för att se så det inte blivit ännu sämre. Sen har det inte hänt något mer med det. Problemet är väl att jag inte fått veta vad det är som är fel och om det är jag som gör något fel, men så är det nog för att sjukgymnasten inte heller riktigt vet vad det är som är fel.
Fast om du inte kollar upp det mer så kommer du ju inte få veta vad det är, och då kan du heller inte göra något åt det.
Berätta för sjukgymnasten igen att besvären är likadana och du behöver en ny plan över hur ni ska komma tillrätta med problemet. Har den personen inga idéer så testa en annan sjukgymnast.
 
Kanske dum fråga, men har du en riktigt bra säng?

Jag hade LÄNGE ont i kroppen, framförallt i ryggen, men i en av mina bättre perioder så fick ändå en massör klämma lite på ryggen. Han undrade hur i hela världen jag klarade av att ta mig upp ur sängen på morgonen :angel:
Sedan bytte jag säng till en som var jäkligt hård, började träna lite och var jäkligt petig med att stretcha framsidan av låren. Plötsligt försvann ryggvärken. Nu märker jag bara av den om jag slarvar med stretchingen eller sover i någon dålig säng.
 
Är rädd att få samma besked från den andra läkaren också. Är en sådan person som helst inte går till läkaren förrän jag är dödssjuk.
Sjukgymnasten har inte sagt något om det. När jag berättade att jag hade börjat få problem när det gäller idrotten fick jag bara komma på ett återbesök tidigare för att se så det inte blivit ännu sämre. Sen har det inte hänt något mer med det. Problemet är väl att jag inte fått veta vad det är som är fel och om det är jag som gör något fel, men så är det nog för att sjukgymnasten inte heller riktigt vet vad det är som är fel.

Testa en annan läkare eller sjukgymnast. Jag har väldigt spridda erfarenheter av såväl läkare som sjukgymnaster. Vissa har fastnat i sina spår, vissa gillar inte sitt jobb osv osv. Kämpa på!
 
Ja, jag bytte upp mig till en bra säng för ett par år sen. Blir nog att prata med någon läkare igen och med sjukgymnasten för det funkar verkligen inte längre.
 
Gå till läkare och säg att sjukgymnastiken inte hjälper, så får de utreda vidare. Förhoppningsvis.
Jag har också problem i ryggen, 2002-2003 när jag jobbade var jag tvungen att lägga mig på golvet på jobbet flera gånger om dagen pga bröstryggen. Sökte hos en kiropraktor som remitterade till röntgen och det visade sig att jag har en "knyck" på ryggraden just där. Går hos kiro var 4-6 vecka och får det behandlat så nu slipper jag ha så ont. :up: Men bra är det fortfarande inte. :(
 
Gå till läkare och säg att sjukgymnastiken inte hjälper, så får de utreda vidare. Förhoppningsvis.
Jag har också problem i ryggen, 2002-2003 när jag jobbade var jag tvungen att lägga mig på golvet på jobbet flera gånger om dagen pga bröstryggen. Sökte hos en kiropraktor som remitterade till röntgen och det visade sig att jag har en "knyck" på ryggraden just där. Går hos kiro var 4-6 vecka och får det behandlat så nu slipper jag ha så ont. :up: Men bra är det fortfarande inte. :(

Bra att det hjälper för dig med kiropraktor, men beklagar att det fortfarande inte är helt bra. Mig har de inte velat röntga eftersom de inte vet vad de letar efter och då vill de inte utsätta en för onödig strålning.
 
Mig har de inte velat röntga eftersom de inte vet vad de letar efter och då vill de inte utsätta en för onödig strålning.
O_o Konstigt tänk, det är väl för att man inte vet som man röntgar...? Så mycket strålning får man inte av en röntgen och de flesta röntgas inte så ofta så det spelar någon roll. Jag har blivit röntgad tre ggr (helrygg, njurar, fot) + tänderna några ggr och aldrig har nån sagt att det varit någon fara med strålningen.
 
Bra att det hjälper för dig med kiropraktor, men beklagar att det fortfarande inte är helt bra. Mig har de inte velat röntga eftersom de inte vet vad de letar efter och då vill de inte utsätta en för onödig strålning.
Jag håller med @Linda8142.

Tycker mest det låter som en dålig bortförklaring.

Du borde absolut vända dig till en annan läkare. Det skadad i alla fall inte.

Min tandläkare har en ny digital röntgen som sänder ut minimalt med strålning. Jag hade tex kunnat ta röntgenbilder på mina tänder fast jag var gravid. Nu avstod jag i alla fall men, men....
 
Jag gick nyligen med spänningar kring skuldrorna som spreds till ländrygg/nacke/huvud och gav mig domningar i armar och ben. Det är hemskt att ha ont!
Går hos naprapat sedan fem veckor, är i princip smärtfri nu. Gick till kiropraktor för några år sedan när jag hade besvär med ländrygg och höfter efter att ha ramlat av min häst, det gav också resultat snabbt.
Så det kan ju vara värt att prova. Hur började din smärta?
 
Gå till en ny läkare, tänker de inte hjälpa dig så går du till en naprapat. En seriös naprapat behandlar inte om de misstänker att det är något djupare fel än vad de kan ta hand om och då har du lite mer att gå på vid nästa läkarbesök. Inom vården behöver man tyvärr vara tjatig...
Kiropraktorer ger jag inte mycket för då de flesta bara jobbar med manipulation (knäckningar), det behövs även massage för att musklerna ska anpassa sig efter manipulationen och inte dra tillbaka alltihop igen.

Jag tänker som så att man går först till en läkare, sen naprapat och sist sjukgymnast. De flesta sjukgymnaster jobbar mest med rehab och det är svårt att rehabilitera en skada som inte är åtgärdad. Men de är såklart fantastiska när kroppen är så pass okej att den ska stärkas för att det inte ska gå tillbaka!

Råkar du bo i väst jämtland så vet jag en alldeles fantastisk naprapatklinik, båda som jobbar där är helt fantastiska och jag kan varmt rekommendera ett besök där!
 
Jag gick nyligen med spänningar kring skuldrorna som spreds till ländrygg/nacke/huvud och gav mig domningar i armar och ben. Det är hemskt att ha ont!
Går hos naprapat sedan fem veckor, är i princip smärtfri nu. Gick till kiropraktor för några år sedan när jag hade besvär med ländrygg och höfter efter att ha ramlat av min häst, det gav också resultat snabbt.
Så det kan ju vara värt att prova. Hur började din smärta?

Smärtan kom smygandes och har sedan suttit i sen dess. Ska nog ta och kolla upp om det finns någon naprapat eller ev kiropraktor och se om det skulle kunna vara något om nu läkaren inte vill göra något och sjukgymnastiken inte hjälper.
 
Jag tänker som så att man går först till en läkare, sen naprapat och sist sjukgymnast. De flesta sjukgymnaster jobbar mest med rehab och det är svårt att rehabilitera en skada som inte är åtgärdad. Men de är såklart fantastiska när kroppen är så pass okej att den ska stärkas för att det inte ska gå tillbaka!
Fast i många fall är en sjukgymnast den första man kommer till. Dom är trots allt specialister på muskler och leder, vilket inte läkare är, och kan därmed ställa diagnoser som läkarna kan ha svårt att komma fram till. Det är ju inte alltid en skada behöver åtgärdas med medicin/operation, ibland är det träning/stretch etc som behövs och det får man hjälp med hos just sjukgymnasten. Och det är inte alltid lätt att hitta rätt väg att gå för varje patient, man får prova sig fram (därför borde TS ta upp det här ännu en gång med sin egen sjukgymnast, för att ev. korrigera träningsprogrammet).
Men det gäller ju att hitta en som är bra på det man söker för (och så är det ju förstås med läkare också) :)
 
@cili då går jag iallafall till naprapaten före sjukgymnasten :) de är också experter på muskler och leder och enligt min erfarenhet gör de mer än en sjukgymnast.
Min naprapat manipulerar, masserar och sätter akupunktur. När hon sen är klar förklarar hon om jag lär tänka på något speciellt med träning osv. Har även fått träningsscheman av henne när det behövts.

Sjukgymnasten jag var till tittade lite och tog med mig till gymmet för att visa övningar. Hur nu övningar ska kunna hjälpa när man både är sned och låst :meh: Lika har det vart för de andra som jag känner som vart till sjukgymnast...
Nej korrigera först och träna sen!
 
O_o Konstigt tänk, det är väl för att man inte vet som man röntgar...? Så mycket strålning får man inte av en röntgen och de flesta röntgas inte så ofta så det spelar någon roll. Jag har blivit röntgad tre ggr (helrygg, njurar, fot) + tänderna några ggr och aldrig har nån sagt att det varit någon fara med strålningen.
Det finns flera olika sorters röntgen som har enormt skilda nivåer av strålning och som man väljer beroende på vad man röntgar och vad man vill se. En DT som jag antar att det var TS läkare pratade om ger rätt mycket strålning, vilket ger en risk för att senare få cancer som det är dumt att bortse från på en så ung person. Det är en ganska låg risk och inget som ska hindra en om man måste röntga, men det finns definitivt skäl att undvika onödiga undersökningar. Däremot kanske en MR skulle fungera (ingen strålning), men dem är det å andra sidan rätt extrema köer till på sina håll.

I vilket fall så tycker jag att det låter som läge att gå till läkaren igen :).
 
Sjukgymnasten jag var till tittade lite och tog med mig till gymmet för att visa övningar. Hur nu övningar ska kunna hjälpa när man både är sned och låst :meh: Lika har det vart för de andra som jag känner som vart till sjukgymnast...
Nej korrigera först och träna sen!
Har varit med om något liknande. Var till en sjukgymnast när jag var ca 19 som försökte lära mig att sträcka på bröstryggen, det gick inte så bra och jag fick ju mer ont... Slutade gå dit efter några ggr. Sen vid 24-25 års ålder gick jag till en kiro som lät röntga hela min rygg, visade sig att jag hade en tvär krök i bröstryggen, inte konstigt att jag fick ondare av att sträcka på mig. :meh: Nu, efter drygt 10 år hos två olika kiropraktorer är jag rakare men den där kröken blir besvärlig om det går för långt mellan behandlingarna. Måste nog gå hos kiro livet ut tror jag. Det går inte att träna bort en krök...
 

Liknande trådar

Kropp & Själ Jag har köpt hus och flyttar in om några veckor och det har varit långdraget med massor av strul och oro. Jag kollade på huset 20 mars...
6 7 8
Svar
141
· Visningar
9 909
Senast: Inte_Ung
·
Kropp & Själ Lite luddig rubrik kanske men kom inte på något som riktigt passade. Det är är apropå tråden om hur man klarar ett tråkigt jobb där det...
2 3 4
Svar
62
· Visningar
6 382
Senast: Grazing
·
Hästhantering Detta är en ganska lång historia och jag kan ha svårt för att vara kort och koncist. 2022 blev mitt halvblod ensam och behövde...
3 4 5
Svar
99
· Visningar
15 213
Senast: Juli0a
·
  • Artikel Artikel
Dagbok Först tänkte jag skriva i en kropp som inte orkar, men grejen är att ju längre tid jag varit sjuk desto mer en del av mig känns kroppen...
2 3
Svar
47
· Visningar
7 200
Senast: manda
·

Bukefalos, Hästnyheter, Radannonser

Allmänt, Barn, Dagbok

Hund, Katt, Andra Djur

Hästrelaterat

Omröstningar

  • Tvättstugedrama
Tillbaka
Upp