Medberoende

[krambanan]

Uppvuxen med en pappa som var periodare. Har insett att jag troligtvis pga det blivit väldigt beroende av den jag är tillsammans med sk medberoende. Hur bryter man detta? Jag vill verkligen leva mitt liv. Inte hans... Egentligen har nog mitt liv aldrig handlat om mig...Det har alltid varit någon annan som varit viktigare.

Behöver också lära mig att sätta gränser. Något som hänger ihop med mitt medberoende. Jag anpassar mig alltid. På bekostnad av mitt välmående.

Alanon - någon som har erfarenhet av dom. Kan man få hjälp där?

Någon bra bok i ämnet? Något forum?

 

[Lejonelle]

Sv: Medberoende

Ja, man kan få hjälp där. Eleonoragruppen är ett annat tips. De är mycket proffsiga och kan tipsa dig om var du kan få hjälp någonstans nära dig. Det är väldigt bra att du tar tag i detta och bryter cirkeln av medberoende.

 

[Maira]

Sv: Medberoende

Uppvuxen med en pappa som var periodare. Har insett att jag troligtvis pga det blivit väldigt beroende av den jag är tillsammans med sk medberoende. Hur bryter man detta? Jag vill verkligen leva mitt liv. Inte hans... Egentligen har nog mitt liv aldrig handlat om mig...Det har alltid varit någon annan som varit viktigare.

Behöver också lära mig att sätta gränser. Något som hänger ihop med mitt medberoende. Jag anpassar mig alltid. På bekostnad av mitt välmående.

Alanon - någon som har erfarenhet av dom. Kan man få hjälp där?

Någon bra bok i ämnet? Något forum?

Flodhästen i vardagsrummet av tommy hellsten. Samtalsgrupp ACA , adult children of alcoholics. Googla, de har en hemsida!