S
sanni
När jag träningsrider blir det ca 1,5 mil-2,5 mil, jag siktar ju på 50km rundor. Men hur långt träningsrider man om man är på 120-160km klasser? Och hur ofta..vilken kondis befinner ni er själva i, hur mycket träning lägger ni på er själva?
kul att veta!!
kul att veta!!