Ichias och ridning

[alazzi]

Sv: Ischias och ridning

Nej, jag blir ibland bara så jävla trött på att förklara samma sak om och om igen inom ett område jag har ägnat 21 år av mitt liv och faktiskt vet exakt vad jag pratar om.
Och på att (gratis, på min fritid) försöka hjälpa folk som sällan giter säga tack.

Ja, det kan jag förstå. Men ingen tvingar dig att svara.

 

[Koriander]

Sv: Ichias och ridning

Har också problem med ischias och är nästan besvärsfri efter att jag har börjat cykla till bussen varje dag. Sammanlagt 1 mil om dagen. Det tog tid innan det gav effekt och i början så blev det nästan värre. Ridningen har inte hjälpt så mkt, men man blir rent allmänt mkt mjukare i ryggen av det och det gör inte ischiasen värre heller, vare sig man travar eller skrittar. Det som jag tycker förvärrar problemen är inaktivitet, mkt sittande och mitt köksjobb där jag står hela dagen ofta lite framåtlutad och hänger över spisen eller diskbänken. Det fina med cyklandet är att det har haft en positiv inverkan på ridningen också eftersom man stärker benmuskulaturen. Har även försökt att promenera mkt, men kan inte säga att det hjälpte speciellt bra. Har dragits med ischias sen senaste ryggskottet för ca 4 år sen och räknar med att få dras med det ett tag till, det gäller bara att försöka vara så aktiv som möjligt för att hålla smärtan under kontroll.

 

[bigganl]

Sv: Ischias och ridning

Och jag som är ortoped är specialist på just det här.
Värken vid ischialgi strålar ner i benet, och definitionen är att det strålar ner mot foten. Sen kan en sunkig allmänmedicinare säga vad som helst.

Cilla
ortopedspecialist

Strålar det neråt i benet så är ju riktningen mot foten. Det är vi överens om, men smärtan strålar olika långt ner vid olika tillfällen. I alla fall för mig. Läkare och sjukgymnaster säger att det är ischiasnerven som är i kläm på mig. Stämmer inte det menar du? Jag tycker att det verkar logiskt att smärtan inte är exakt likadan alla gånger. Det borde bero på vart och hur mycket nerven är i kläm. Har jag fel?

(jag uppfattade ditt inlägg som att man skulle ha ont ända nera i foten om det ska klassar som ischias. Jag uppfattade nog fel.)

 

[CillaW]

Sv: Ichias och ridning

http://kuliksystem.pl/pic/choroby_kulszowy2.jpg

http://blogsimages.skynet.be/images...eg_33727_94835dea6aec52372d3a8bd5c531eee9.jpg

 

[cassina]

Sv: Ichias och ridning

knapplån

Jag har ischias Det ilar och strålar på baksidan av mitt högra ben från skinkan längs benet ned under foten ända ut i stortån. Så håller det på hela tiden, mer eller mindre. Det gör verkligen skitont. Vanlig värkmedicin biter inte på denna typ av smärta utan jag tvingas ta epilepsimedicin, Gabapentin, som även används för nervsmärta.

Jag har problem med att rida Trava är absolut den värsta gångarten. Långa promenader är inte heller något som jag fixar.

 

[Zolimita]

Sv: Ichias och ridning

Hade problem med ischias tidigare och sedan sned i kroppen och röntgen visade stort diskbråck När jag blev såpass bra att jag kunde börja skritta igen kändes det bättre i dressyrsadeln och låånga läder.
Undvik att sitta och böja dig så gott det går,blir du inte bättre,ta kontakt med vårdcentralen.Var inte lika dum som jag var och gick och hade ont för länge innan jag fick hjälp.
Jag hade först smärta i övre delen av benet,sedan ned mot foten och när det var som värst kändes det som att någon knutit ett snöre hårt runt vristen,benet domnade och jag kunde inte gå på det...

Hoppas du blir bättre,var rädd om ryggen

 

[bigganl]

Sv: Ichias och ridning

http://kuliksystem.pl/pic/choroby_kulszowy2.jpg

http://blogsimages.skynet.be/images...eg_33727_94835dea6aec52372d3a8bd5c531eee9.jpg

Ja det ser ut som där smärtan sitter på mig med. Men det går inte ända ner.

 

[lillaana]

Sv: Ichias och ridning

Hade problem med ischias tidigare och sedan sned i kroppen och röntgen visade stort diskbråck När jag blev såpass bra att jag kunde börja skritta igen kändes det bättre i dressyrsadeln och låånga läder.
Undvik att sitta och böja dig så gott det går,blir du inte bättre,ta kontakt med vårdcentralen.Var inte lika dum som jag var och gick och hade ont för länge innan jag fick hjälp.
Jag hade först smärta i övre delen av benet,sedan ned mot foten och när det var som värst kändes det som att någon knutit ett snöre hårt runt vristen,benet domnade och jag kunde inte gå på det...

Hoppas du blir bättre,var rädd om ryggen

Låter EXAKT som det jag råkade ut för nyligen...
Det var så illa att jag inte kunde gå på benet utan att det krampade och vek sig under mig och till slut kunde jag inte ens ta mig till toan själv. Det visade sig vara ett diskbråck som låg och tryckte på ischiasnerven och jag har aldrig (ALDRIG) haft så ont! Inte ens när jag födde barn! Inte ens hästkurer av morfin hjälpte!
Slutade med akut operation för snart två veckor sedan och det är bättre men inte bra, men en liiiiten skritt-tur på snälla pållan kan väl inte skada... man SKA ju röra sig och göra så mkt man kan...
Den ena läkaren säger att man ska göra allt man brukar så snart som möjligt och den andra säger att man ska vänta 6 veckor med att ens lyfta ett mjölkpaket - jag vet vem jag väljer att tro på...

 

[tgd]

Sv: Ichias och ridning

Oj! Stackars dig! Min massör berättade en gång för en par år sen om nåt som kallades för "falsk ishias", som tydligen kändes rätt mycket som ishias men som inte var äkta ishias (det som Cilla W pratar om) utan berodde på spända muskler i en skild muskel i låret har jag för mig det var. Avhjälptes med stretching och att hålla sig i form.

Hoppas det inte är något bestående utan snabbt går över!

 

[Zolimita]

Sv: Ichias och ridning

När jag började skritta igång kändes det bättre för benet när jag hade lååånga läder och dressyrsadeln kändes bättre än hoppen.
Javisst är diskbråck hemskt,aldrig mer säger jag bara

Lycka till och sköt om ryggen

 

[TinkerTant]

Sv: Ichias och ridning

den falska som du pratar om drabbar visst ryttare ofta.

Jag har haft ont i ländryggen, neråt knävecken, sen gick det ner i foten och en liten triangelstor yta under foten somnade. Mysko, och att det sen inte gick att gå öht.

Skikitröntgen, och de såg att det fanns en xtra ländkota, en sk övergångskota som var på sniskan. Fick rådet av min läkare att besöka kiropraktorn och det hjälpte mig direkt.

Kunde iaf gå rätt OK. Kvar var smärta, som skulle bero på att det var inflammerat och fick smärtlidning/inflammations hämmande diflonenak? och dem kunde jag inte ha då biverkningarna blev för stora. Byttes till ardinex.

Par månader har gått, och nu ska jag in på magnetröntgen då det inte släpper helt. Har smärta, och har ont precis som TS , ner från höft/ländrygg mot knäveck. FF säger de ischias/ falsk ishias, pluss att sånthär brukar ge med sig av sig självt men nu har det ju gått så lång tid så antar de tröttnat på mig och skickar mig vidare.

Kan inte rida på bana, skritta ut o lite trav på sin höjd. Blir mkt prommisar, och vila, kan inte alltid sitta/ stå-

Cilla, du har ju rätt i det skriver, men det har även TS.

 

[Miss Lion]

Sv: Ichias och ridning

Oj! Stackars dig! Min massör berättade en gång för en par år sen om nåt som kallades för "falsk ishias", som tydligen kändes rätt mycket som ishias men som inte var äkta ishias (det som Cilla W pratar om) utan berodde på spända muskler i en skild muskel i låret har jag för mig det var. Avhjälptes med stretching och att hålla sig i form.

Hoppas det inte är något bestående utan snabbt går över!

Det råkade jag ut för... Falsk ischias...
Grymmen, vad ont det gjorde !!
Fick komma till en sjukgymnast som satte stans längsta akupunktur-nål i skinkan. Tårarna sprutade mer än Fontana di Trevi !
Fick lära mig några stretchövningar att göra.
Efter ett par dagar var det borta !! Och det har aldrig kommit tillbaka igen. *peppar, peppar, ta i trä*
Nu har jag däremot problem med bäckenet efter att blivit överfallen av en häst. När det "låser" sig så blir det problem även upp i ryggen och nacken, och jag kan inte gå helt obehindrat.

 

[Rockypro]

Sv: Ichias och ridning

Smärtor från ischiasnerven känns i benet, inte i ryggen.

(Har ej läst hela tråden)

Så en "ischias" är alltså inte en "riktig" ischias om den inte strålar enda ner i foten?
Där vill jag bestämt påstå att du är ute och cyklar, både jag, min mamma och min mormor har ischiaskänningar då och då, mamma fick nerven i kläm senast igår men det strålar bara ner mot knäet, även jag och min mormor får bara känningar ner mot knäet. Till det hör att jag är snart färdig undersköterska, mamma är sjuksköterska och min mormor har jobbat i hela sitt liv som sjukgymnast, så jag tror vi kan våra saker.

Och är det inte lite låg mognadsnivå att påpeka stavfel på det där viset?
"Det stavas faktiskt ischias, INTE ichias."

 

[fluffig]

Sv: Ichias och ridning

Hej
Jag har åsså problem från ischiasnerven ibland och hur långt ner det strålar har jag ingen aaaaning om eftersom jag har nedsatt känsel i benen, praktiskt när hästen trampar på en eller om man skär sig på något.

En sak som hjälpt mig mycket är bla TENS men även att jag fått fotbäddar tillverkade av ortopedtekniska. Ta kontakt med din läkare och be honom/henne skriva ut en remiss på fotbäddar elelr ännu hellre kanske du kan få en remiss till MR så att de kan testa så att injte smärtan beror på typ diskbrock.

 

[Versuvius]

Sv: Ichias och ridning

Jag har precis samma problem som du, med domningar ner i vä foten Men jag kan faktiskt rida! Lättridning känner jag av vissa dagar men sitta ner är inga problem Däremot fick jag ont igen när jag glp tränade i lätt sits (dressyrtant som jag är) Jag har fått diagnosen falsk ischias..

 

[Viggen]

Sv: Ichias och ridning

(Har ej läst hela tråden)

Så en "ischias" är alltså inte en "riktig" ischias om den inte strålar enda ner i foten? Där vill jag bestämt påstå att du är ute och cyklar, både jag, min mamma och min mormor har ischiaskänningar då och då, mamma fick nerven i kläm senast igår men det strålar bara ner mot knäet, även jag och min mormor får bara känningar ner mot knäet. Till det hör att jag är snart färdig undersköterska, mamma är sjuksköterska och min mormor har jobbat i hela sitt liv som sjukgymnast, så jag tror vi kan våra saker.

Och är det inte lite låg mognadsnivå att påpeka stavfel på det där viset?
"Det stavas faktiskt ischias, INTE ichias."

Som sagt, falsk ischias kallas det

 

[Honey Bunny]

Sv: Ichias och ridning

Ush tror jag också har falsk ischias, har alltid skit ont i höften och strax över rumpan. För en månad sen låste sig hela ryggen och jag kunde inte röra mig på flera dagar.
Har varit hoss sjukgymnast, ostiopat, VHT terapeft och ingenting verkar hjälpa, någon som har några förslag på hur man blir av med denna ständiga värk?!

 

[TinkerTant]

Sv: Ichias och ridning

TENS vad är det?

ska få testa på akupunktur hos sjukgymnasten för första gången, har nålskräck men hellre det än gå såhär.

Ts, hoppas du fått lite ideer om vad du kan göra.

 

[CillaW]

Sv: Ischias och ridning

(Har ej läst hela tråden)

Så en "ischias" är alltså inte en "riktig" ischias om den inte strålar enda ner i foten?
Där vill jag bestämt påstå att du är ute och cyklar, både jag, min mamma och min mormor har ischiaskänningar då och då, mamma fick nerven i kläm senast igår men det strålar bara ner mot knäet, även jag och min mormor får bara känningar ner mot knäet. Till det hör att jag är snart färdig undersköterska, mamma är sjuksköterska och min mormor har jobbat i hela sitt liv som sjukgymnast, så jag tror vi kan våra saker.

Och är det inte lite låg mognadsnivå att påpeka stavfel på det där viset?
"Det stavas faktiskt ischias, INTE ichias."

Jag är specialistläkare i ortopedi, så jag är säker på att jag kan mina saker (be mormor repetera utbredningsområdet för LV-SI).
Och felstavade ord brukar jag rätta till, särskilt om det handlar om ett område där jag är expert.

 

[Rockypro]

Sv: Ichias och ridning

Så det spelar heller ingen roll att läkarna har sagt att det är ischias heller? Tycker inte de borde gissa sig fram om sådana saker, då kan man ju lika gärna ha ett diskbråck. Då bör man väl jämt skickas vidare till specialister med ryggproblem mm om "vanliga" läkare inte kan sin grej?