Hjälp! Tandvårdsfobi..

[Pipe]

Jag har insett att det är dags för mig att tackla min tandvårdsrädsla.. fobi.. men hur gör man?

Jag har inte varit hos tandläkaren på kanske 13? år. Jag har alltid känt stor skam för mina tänder och en känsla att misslyckats ta hand om dem. Och dessa 13 år utan att se en tandläkare gör det verkligen inte bättre. Men hur får man hjälp. Jag klarar inte ens av att ringa en tandläkarmottagning. Jag har förstått att många med rädsla ogillar sprutor och själva borrandet, jag har mer problem med hela situationen. Att sitta still, att gapa, att bli bedömd, att skämmas, att ha de där äckliga plasthandske händerna i munnen, att behöva betala och bli ruinerad, att höra hur man inte får dricka juice (tydligt minne från tandläkaren när jag var liten) att man måste göra det och inte det, att känna sig som jorden största misslyckande.Jag är även tandpressare vilket gör att jag har extra svår att gapa stort och länge. Sen har även ADHD och allmän ångest så det hjälper ju inte heller…

Jag har en återkommande infektion i kroppen som blossar upp då och då och det har väll slagit mig att mina tänders status nog inte hjälper till. Jag har ingen direkt tandvärk men har tydlig tandsten och är övertygad om att jag har flera hål även om de inte gör ont. Jag har i fler år haft reflux, ätit mediciner som påverkar, och haft perioder av depression som påverkat min förmåga att ta hand om tänderna så min tilltro till mina tänders mående är inte så stor. Så vad gör man, hur får man hjälp med sina tänder, hur slutar man skämmas?

 

[Liten]

Vet inte var du bor. I Uppsala finns det en klinik (som hör till Folktandvården) som jobbar med just tandvårdsrädsla. Jag går dit sen några år. Jag går "bara" till en tandläkare som är van vid att jobba med rädda patienter, men de har också ett team med psykolog etc för att verkligen jobba med den biten.

 

[Pipe]

Vet inte var du bor. I Uppsala finns det en klinik (som hör till Folktandvården) som jobbar med just tandvårdsrädsla. Jag går dit sen några år. Jag går "bara" till en tandläkare som är van vid att jobba med rädda patienter, men de har också ett team med psykolog etc för att verkligen jobba med den biten.

Jag bor i Skåne. Hade gärna gått till en specifik klinik för tandvårdsrädsla, bara det skulle nog hjälpa mot skammen liiite.

 

[parellikusken]

Jag fick hjälp av odontologen på sjukhuset. Fick gå i KBT för min extrema tandvårdsrädsla. Fick även sövas och fixa alla tänder samtidigt för att få en ny start.
Numera går jag till tandläkaren, men behöver lustgas. Men jag går dit iaf vilket jag inte gjorde innan.

 

[Pipe]

Jag fick hjälp av odontologen på sjukhuset. Fick gå i KBT för min extrema tandvårdsrädsla. Fick även sövas och fixa alla tänder samtidigt för att få en ny start.
Numera går jag till tandläkaren, men behöver lustgas. Men jag går dit iaf vilket jag inte gjorde innan.

Hur kom du dit? Nu vet jag inte om de finns något liknande i Skåne men har svårt att ens prata med en tandläkarmottagning. Jag funderar på att ta upp det med läkaren från vårdcentralen nästa gång hen ringer (i annat ärende) om jag finner modet, men kan vårdcentralen göra något? Kommer de bara remittera mig till en vanlig tandläkare? det känns dock något lättare att prata med läkare om det än tandläkarmottagning.

 

[Pipe]

Jag fick hjälp av odontologen på sjukhuset. Fick gå i KBT för min extrema tandvårdsrädsla. Fick även sövas och fixa alla tänder samtidigt för att få en ny start.
Numera går jag till tandläkaren, men behöver lustgas. Men jag går dit iaf vilket jag inte gjorde innan.

Occ hur mycket kostade hela det kalaset? jag är också (överdrivet?) rädd att bli ruinerad. Vet att det inte blir billigare att vänta men..

 

[sweep]

Jag googlade på "tandvårdsrädsla skåne" och det verkar finnas flera ställen som tar hand om de som är rädda. Maila dom och beskriv dina problem och se om det känns som om att dom kan hjälpa dig.
Tandläkare är också läkare fast på tänder.

 

[parellikusken]

Hur kom du dit? Nu vet jag inte om de finns något liknande i Skåne men har svårt att ens prata med en tandläkarmottagning. Jag funderar på att ta upp det med läkaren från vårdcentralen nästa gång hen ringer (i annat ärende) om jag finner modet, men kan vårdcentralen göra något? Kommer de bara remittera mig till en vanlig tandläkare? det känns dock något lättare att prata med läkare om det än tandläkarmottagning.

Jag hade extrem tandvärk och blev tvungen att gå till tandläkaren. Då märkte tandläkaren hur livrädd jag var och skickade en remiss dit.

 

[parellikusken]

Occ hur mycket kostade hela det kalaset? jag är också (överdrivet?) rädd att bli ruinerad. Vet att det inte blir billigare att vänta men..

Det gick på högkostnadsskyddet för vård. Så nästan inger.

 

[underensten]

Jag har insett att det är dags för mig att tackla min tandvårdsrädsla.. fobi.. men hur gör man?

Jag har inte varit hos tandläkaren på kanske 13? år. Jag har alltid känt stor skam för mina tänder och en känsla att misslyckats ta hand om dem. Och dessa 13 år utan att se en tandläkare gör det verkligen inte bättre. Men hur får man hjälp. Jag klarar inte ens av att ringa en tandläkarmottagning. Jag har förstått att många med rädsla ogillar sprutor och själva borrandet, jag har mer problem med hela situationen. Att sitta still, att gapa, att bli bedömd, att skämmas, att ha de där äckliga plasthandske händerna i munnen, att behöva betala och bli ruinerad, att höra hur man inte får dricka juice (tydligt minne från tandläkaren när jag var liten) att man måste göra det och inte det, att känna sig som jorden största misslyckande.Jag är även tandpressare vilket gör att jag har extra svår att gapa stort och länge. Sen har även ADHD och allmän ångest så det hjälper ju inte heller…

Jag har en återkommande infektion i kroppen som blossar upp då och då och det har väll slagit mig att mina tänders status nog inte hjälper till. Jag har ingen direkt tandvärk men har tydlig tandsten och är övertygad om att jag har flera hål även om de inte gör ont. Jag har i fler år haft reflux, ätit mediciner som påverkar, och haft perioder av depression som påverkat min förmåga att ta hand om tänderna så min tilltro till mina tänders mående är inte så stor. Så vad gör man, hur får man hjälp med sina tänder, hur slutar man skämmas?

Vad bra att du tänker att du ska ta tag i din tandvård nu.

Jag studerar till tandhygienist och vi får lära oss mycket om att man inte ska berätta vad man får och inte får göra utan arbetar på ett annat sätt för att informera patienten. Så jag hoppas att du får träffa personal med en mer pedagogisk inriktning än din gamla tandläkare.

Jag är tyvärr inte så insatt hur det ser ut för tandvårdsrädda i din region. Men om du inte klarar ringa din tandvårdsklinik så har de flesta meddelandefunktion. Skriv att du vill besöka dem, men har svår tandvårdsrädsla så kanske de kan lotsa dig vidare eller att du kommer in till dem på träning först. Om det känns lättare att de ringer dig så kan du ju skriva det.
Heja dig, du fixar detta!