Genant problem

[DancingFox]

Jag är gravid, men har problem genant problem med magen.
Min mage bubblar och fräser, och jag har ofta problem med gaser.
Vad finns det för tabletter när man är gravid som kan hjälpa?
Har ni andra problem också? Vad gör ni?
Jag älskar grönsaker, frukt och äter gärna gröt på frukosten.
Vilken mat undviker ni?

tacksam för svar

 

[vindvissla]

Sv: Genant problem

Öppnar fönstret?

Nä sorry har inga bra tips, än värre blev det när jag försökte äta 5 frukter och grönsaker om dagen, jävlar i det pruttfabrik!

 

[Mynta2]

Sv: Genant problem

Känns det som du har mycket stora problem bör du ta upp detta med din BM. Annars i matväg ska du undvika: ärtor, bönor, kål och lök. ÄVEN för mycket frukt och grönt ger gaser. Sen kan det ju hända att du faktiskt har lite förstoppning ?! Då får gasen svårare att passera tarmarna och därmed orolig mage. Sen ska man dricka mycket samt motionera/röra på sig. Laktosintollerans ger även det orolig mage. Om man vill kan man utesluta mjölkprodukter och se om det har någon effekt.

 

[Excalibur]

Sv: Genant problem

Ett bra tips mot fisig mage.. Tugga i dig några anisfrön! (Finns i kryddhyllan)
Funkar kalasbra!! O smakar helt ok med