Beach 2013, del VIII

[Mammas]

Sv: Beach 2013, del VIII

Jag går inte på bodybalance, det är ju det som är grejen. Måste ändra på det!

 

[Niyama]

Sv: Beach 2013, del VIII

Jag går i mina mest dämpade löparskor, eftersom jag går mer på hälen än när jag springer.

 

[Mammas]

Sv: Beach 2013, del VIII

Ja, smart, det har du nog rätt i att man gör, smart.

Kl

Jag tänkte åka till löplabbet för att pröva ut nya skor (för passen) imorgon.

 

[Niyama]

Sv: Beach 2013, del VIII

Låter som vi kan planera beachtrådsträff! Jag är ganska flexibel. Vad ska vi göra och när passar det er?

 

[Mammas]

Sv: Beach 2013, del VIII

Ska vi göra något beachigt eller slappigt?

 

[Niyama]

Sv: Beach 2013, del VIII

Spelar ingen roll för mig. Är vädret fint känns möjligheterna fler.

Annars kan vi börja med något beachigt och avsluta med... vin?

 

[inverterad]

Sv: Beach 2013, del VIII

Spelar ingen roll för mig. Är vädret fint känns möjligheterna fler.

Annars kan vi börja med något beachigt och avsluta med... vin?

 

[Mammas]

Sv: Beach 2013, del VIII

Promenad tillsammans för att avsluta med typ mat och vin i någon park? Man kan ju köpa käk efter promenaden så slipper man släpa på mer än vinet? Eller käka på något ställe om vädret inte tillåter parkhäng?

 

[inverterad]

Sv: Beach 2013, del VIII

Det hade ju varit askul att träna ihop, typ löpa/köra inlines/cykla/whatever. Men då är det ju inte så mysigt att hänga sen om man inte får duscha och byta om emellan.

 

[inverterad]

Sv: Beach 2013, del VIII

Vad roligt - jag älskar att besiktiga bilar (ja, for realz!)

Jag dör nervositetsdöden varje gång!

Kul att det gick så bra med PT:n! Verkar som du fick ett väldigt givande pass.

 

[inverterad]

Sv: Beach 2013, del VIII

Ja, pass är ju askul! Att hitta sin inre pepp inför gym, löpning osv är kanske svårare men sjukt givande när man väl kommer igång med det. Både pannben som du säger, men också att hitta glädjen i alla typer av motion! Jag tror det kan bli jättebra för dig när du hittar balansen mellan pass och annat.

 

[inverterad]

Sv: Beach 2013, del VIII

Usch, det är hemskt med träningssalar utan syre... man kvävs av värmeslag och svettstanken är inte nådig... Men det lär ju vara sjukt effektiv fettförbränning!

 

[Mammas]

Sv: Beach 2013, del VIII

Hehe, ha med sig badkläder och doppa sig vid någon offentlig strand däremellan? Jag bor tyvärr ute i hooden, så det tar lite tid att åka dit för att duscha och byta om.

 

[Mammas]

Sv: Beach 2013, del VIII

Ja, jag hoppas att jag kan bli lika pepp på det som jag är på träningen nu. Grejen är ju att jag går ju ronder på jobbet och det är typ min favvotid på jobbpasset. Jag går helt in i min egen värld och dagdrömmer järnet. Så PW borde ju vara något som lockar ut mig, men inte hittills. Måste nog få in en rutin bara. Nu under sommaren är det ju så fint också, och så har jag en sambo som är trött och lägger sig tidigt. En PW då istället för att lägga mig på soffan vore ju asbra?

Balans är ju ett asbra ord, jag ska försöka fokusera på det när jag fnular kring det.

 

[Blueberry]

Sv: Beach 2013, del VIII

Nu ska vi se här:

Jag ska köra det här programmet två gånger i veckan, tills jag har ökat ganska rejält och börjar tröttna på det. Sedan ska vi ta någon mer timme i typ augusti och stämma av och planera hösten.

Jag betalade 500 spänn, men det finns också ett alternativ med tre timmar för 999.

 

[zassoo]

Sv: Beach 2013, del VIII

Promenad tillsammans för att avsluta med typ mat och vin i någon park? Man kan ju köpa käk efter promenaden så slipper man släpa på mer än vinet? Eller käka på något ställe om vädret inte tillåter parkhäng?

Låter strålande tycker jag!

Har dålig koll på mitt schema i sommar men det borde redas ut snart.

 

[kolfinnur]

Sv: Beach 2013, del VIII

Beachträff låter ju superkul! Bor ju i Uppsala men det är ju inte långt till Stockholm. Håller med om att det vore kul att träna ihop, men lite jobbigt att vara jätte lökig efteråt kanske Men i minsta fall en promenad!

 

[Chili]

Sv: Beach 2013, del VIII

Du får gärna lägga in en bild! Jag velar just nu mellan Tamron 70-200/2.8 macro eller Canon 70-200/4.0L. Den första har macro, den andra har Canons L-optik (plus att bländarna är olika) som jag endast kan hitta superpositiva omdömen till... SVÅRT VAL.

Jag drömde om Canonobjektivet i natt. Det är ju så vitt och fint!

Men okej, on topic då.
Pappa fyller år idag. Jag har suttit ner och jobbat på kontoret, kommit hem, suttit ner och ätit tårta.

Go beach!

 

[Chili]

Sv: Beach 2013, del VIII

Gud vilket gött pass det låter som. Men döh, 7,5 kg stående axelpress... är det totalt eller 7,5 i varje hand? Det är ju typ... jättetungt.

 

[Blueberry]

Sv: Beach 2013, del VIII

Det är typ en skivstång med fasta vikter tror jag, inte hantlar.
Men det är nog 7,5 i varje ände. Det står 7,5 på skivorna i varje fall.

(Hunken säger att det är en "smal skivstång", men det säger inte mig någonting.)