Vikttråden 2021

[Fjordfrälst]

Om det ändå vore så enkelt alltid

Jag har legat på 900 kcal i flera veckor i sträck utan att gå ner någonting. Jag har varit med i Viktväktarna, levt på måltidsersättningar och fan vet allt. Resultatet? Jag har gått upp 20 kg.

Fast 900 kcal är ju inte hälsosamt, på tok för lite! Kanske därför du står still??

 

[sthu]

Fast 900 kcal är ju inte hälsosamt, på tok för lite! Kanske därför du står still??

Var är logiken i det, om det nu är så enkelt som kalori in vs ut? Jag borde snarare rasa i vikt.
Ligger sen en tid tillbaka på 1400 kcal/dag. Och går stadigt uppåt. Trots motion och stenhård kosthållning. Jag har skrivit om det i tråden många gånger, mitt förhållande till mat är inte sunt alls längre. Äter jag "fel" eller överskrider kaloribudgeten mår jag dåligt och försöker kompensera med mer träning eller fasta.

 

[Unafraid]

Om det ändå vore så enkelt alltid

Jag har legat på 900 kcal i flera veckor i sträck utan att gå ner någonting. Jag har varit med i Viktväktarna, levt på måltidsersättningar och fan vet allt. Resultatet? Jag har gått upp 20 kg.

Du måste vända dig till vården. Det är uppenbart att det är något annat som felar än antal kalorier om du ligger på 900-1400 kalorier och inte går ner i vikt.

 

[sthu]

Du måste vända dig till vården. Det är uppenbart att det är något annat som felar än antal kalorier om du ligger på 900-1400 kalorier och inte går ner i vikt.

Jag har varit i kontakt med vården, flera gånger. De klämmer och känner lite, tar lite blodprov, rycker på axlarna och skickar hem mig igen.

 

[Unafraid]

Jag har varit i kontakt med vården, flera gånger. De klämmer och känner lite, tar lite blodprov, rycker på axlarna och skickar hem mig igen.

Ge dig inte. Till slut träffar du rätt läkare.

 

[sthu]

Ge dig inte. Till slut träffar du rätt läkare.

Här är systemet att vi som bor på en ort träffar alltid samma läkare. Jag har försökt byta genom att ringa till växeln men får bara till svar att så funkar det inte. Visst kan jag lista om mig, men då får jag svårt att ta mig till vårdcentralen (ligger långt bort).
Och vad ska de göra mer? Ser de inget på blodprov och känner inget när de klämmer, vad mer kan de göra liksom?

 

[Unafraid]

Här är systemet att vi som bor på en ort träffar alltid samma läkare. Jag har försökt byta genom att ringa till växeln men får bara till svar att så funkar det inte. Visst kan jag lista om mig, men då får jag svårt att ta mig till vårdcentralen (ligger långt bort).
Och vad ska de göra mer? Ser de inget på blodprov och känner inget när de klämmer, vad mer kan de göra liksom?

Något stämmer inte. Byt VC och träffa en ny läkare. Om du får hjälp är det väl värt det? En bra läkare ger inte upp om den inte tycker att din kosthållning är rimlig. Vilket det inte låter som.

 

[Fjordfrälst]

Här är systemet att vi som bor på en ort träffar alltid samma läkare. Jag har försökt byta genom att ringa till växeln men får bara till svar att så funkar det inte. Visst kan jag lista om mig, men då får jag svårt att ta mig till vårdcentralen (ligger långt bort).
Och vad ska de göra mer? Ser de inget på blodprov och känner inget när de klämmer, vad mer kan de göra liksom?

Har du lämnat sköldkörtelprov?

 

[sthu]

Har du lämnat sköldkörtelprov?

Ja. Det är inom normalspannet.

Något stämmer inte. Byt VC och träffa en ny läkare. Om du får hjälp är det väl värt det? En bra läkare ger inte upp om den inte tycker att din kosthållning är rimlig. Vilket det inte låter som.

Fast vad ska de göra? Jag tycker inte det är värt att byta till en vc som ligger tre gånger så långt bort, har dåligt rykte och inte kan göra mycket mer än att ta blodprov.
Jag menar på riktigt, vad mer kan de göra?

 

[Fjordfrälst]

Ja. Det är inom normalspannet.


Fast vad ska de göra? Jag tycker inte det är värt att byta till en vc som ligger tre gånger så långt bort, har dåligt rykte och inte kan göra mycket mer än att ta blodprov.
Jag menar på riktigt, vad mer kan de göra?

Knepigt

 

[Unafraid]

Ja. Det är inom normalspannet.


Fast vad ska de göra? Jag tycker inte det är värt att byta till en vc som ligger tre gånger så långt bort, har dåligt rykte och inte kan göra mycket mer än att ta blodprov.
Jag menar på riktigt, vad mer kan de göra?

Du går väl på medicin? Utreda om den är problemet? Prova ett byte?

Eller så får du leva resten av livet på 900kcal per dag eller fortsätta öka i vikt. Du har ett val, kämpa för en lösning eller acceptera konsekvensen.

 

[sthu]

Du går väl på medicin? Utreda om den är problemet? Prova ett byte?

Eller så får du leva resten av livet på 900kcal per dag eller fortsätta öka i vikt. Du har ett val, kämpa för en lösning eller acceptera konsekvensen.

Jag ökar i vikt vad jag än äter

Ja, jag "går på medicin". Som anses vara viktstabil. Vi har provat minska den men inget händer.
Trevligt att du får det att låta som att jag lägger mig platt. Jag har ju inte alls kämpat i flera år, nej nej. Jag mår inte alls dåligt över det hela.

 

[SiZo]

Jag ökar i vikt vad jag än äter

Ja, jag "går på medicin". Som anses vara viktstabil. Vi har provat minska den men inget händer.
Trevligt att du får det att låta som att jag lägger mig platt. Jag har ju inte alls kämpat i flera år, nej nej. Jag mår inte alls dåligt över det hela.

Jag vet tyvärr precis hur du har det. Nu har jag genom något mirakel lyckats vara viktstabil i sommar, men det är första gången på länge.

Jag rekommenderar verkligen att byta läkare. Igen och igen och igen...... Tills du får rätt hjälp. Så fick jag göra när jag hade problem med hypofysen och ingen läkare fattade nånting.

Jag förstår att det är tungt. Jag förstår att du kämpar konstant, både fysiskt och mentalt med detta. Men det är värt att kämpa lite till för att få ordning på det och slippa svälta sig själv för att gå ner i vikt, eller håller du inte med? Jag tror att du gör det när du mår bra, men jag förstår att man inte alltid orkar. Du har rättighet att välja en annan läkare på den vårdcentral du är skriven på, du har rätt att välja en annan vårdcentral och du kan faktiskt skriva egenremiss till någon specialist klinik om du har någon idé om vad som kan vara fel.

Jag förstår att det är jobbigt och tungt, jag är där med och måste ta tag i att gå till läkaren med detta problem. Men jag har så mycket andra problem att vikten har känts mindre viktigt. Men framåt hösten kanske jag tar tag i det jag med.

 

[sthu]

Jag vet tyvärr precis hur du har det. Nu har jag genom något mirakel lyckats vara viktstabil i sommar, men det är första gången på länge.

Jag rekommenderar verkligen att byta läkare. Igen och igen och igen...... Tills du får rätt hjälp. Så fick jag göra när jag hade problem med hypofysen och ingen läkare fattade nånting.

Jag förstår att det är tungt. Jag förstår att du kämpar konstant, både fysiskt och mentalt med detta. Men det är värt att kämpa lite till för att få ordning på det och slippa svälta sig själv för att gå ner i vikt, eller håller du inte med? Jag tror att du gör det när du mår bra, men jag förstår att man inte alltid orkar. Du har rättighet att välja en annan läkare på den vårdcentral du är skriven på, du har rätt att välja en annan vårdcentral och du kan faktiskt skriva egenremiss till någon specialist klinik om du har någon idé om vad som kan vara fel.

Jag förstår att det är jobbigt och tungt, jag är där med och måste ta tag i att gå till läkaren med detta problem. Men jag har så mycket andra problem att vikten har känts mindre viktigt. Men framåt hösten kanske jag tar tag i det jag med.

Men igen, vad ska läkaren göra som inte redan gjorts? Det är en helt ärlig fråga för jag är ingen anledning att börja krångla när resultatet ändå blir det samma. De tar lite blod, konstaterar att det är normalt och skickar hem mig. Vad mer ska de göra?

 

[Unafraid]

Men igen, vad ska läkaren göra som inte redan gjorts? Det är en helt ärlig fråga för jag är ingen anledning att börja krångla när resultatet ändå blir det samma. De tar lite blod, konstaterar att det är normalt och skickar hem mig. Vad mer ska de göra?

De flesta på det här forumet är inte läkare, så vi kan inte svara dig VAD som ska göras. Vi är dock många som reagerar på det du skriver, det är helt enkelt inte normalt.

 

[SiZo]

Men igen, vad ska läkaren göra som inte redan gjorts? Det är en helt ärlig fråga för jag är ingen anledning att börja krångla när resultatet ändå blir det samma. De tar lite blod, konstaterar att det är normalt och skickar hem mig. Vad mer ska de göra?

Tar fler prover än standardproverna. Det finns hur mycket som helst som kan gå fel i kroppens hormonsystem, och de provtar bara de vanligaste. Och jag har faktiskt varit med om att de har ljugit för mig om provresultaten och sagt att nåt provresultat har varit normalt när det inte har varit det. Så det kan potentiellt finnas mycket att göra.

Har dina insulinnivåer kollats?
Dina kortisolnivåer?

Bara två hormoner som kan orsaka viktuppgång om man har för höga nivåer, det finns säkerligen fler.

 

[sthu]

De flesta på det här forumet är inte läkare, så vi kan inte svara dig VAD som ska göras. Vi är dock många som reagerar på det du skriver, det är helt enkelt inte normalt.

Jag vet att det inte är normalt, men vad ska jag göra? Läkarna har gjort vad de kan

 

[sthu]

Tar fler prover än standardproverna. Det finns hur mycket som helst som kan gå fel i kroppens hormonsystem, och de provtar bara de vanligaste. Och jag har faktiskt varit med om att de har ljugit för mig om provresultaten och sagt att nåt provresultat har varit normalt när det inte har varit det. Så det kan potentiellt finnas mycket att göra.

Har dina insulinnivåer kollats?
Dina kortisolnivåer?

Bara två hormoner som kan orsaka viktuppgång om man har för höga nivåer, det finns säkerligen fler.

Jag minns inte allt de kollade. Men jag läst själv i journalen och sett att allt är inom normalt.

 

[SiZo]

Jag minns inte allt de kollade. Men jag läst själv i journalen och sett att allt är inom normalt.

De har nog inte kollat allt ändå. Kortisol tex brukar man behöva slåss om att få provta trots att provet är både enkelt och inte speciellt dyrt. Men det är ovanligt att ha fel på det (som att det hjälper när man har fel på det och läkarna vägrar ta prover).

 

[Unafraid]

Jag vet att det inte är normalt, men vad ska jag göra? Läkarna har gjort vad de kan

Som jag skriver. Byt läkare. Hitta någon som är intresserad av att gå till botten med dina problem
Det låter som du redan gett upp dock? Då är det nog bara acceptera fortsatt viktuppgång.