Sv: Uppsittning...
Du behöver för det första ha extremt med tålamod! Det är en aning svårt att ställa en lösning på problemet när jag inte sett det med egna ögon, småsaker spelar stor roll, hästens sinnesstämning, exakt vad den reagerar på etc.
Men du måste ju i alla fall helt klart göra klart för hästen att det inte är farligt att sitta upp, sitter du upp med pall nu?
Testa att använda dig av hästens girighet för gott godis.
Lär henne att varje gång du visslar får hon en godis, detta blir senare till en avledande manöver. Lika dant när du sitter på henne och rider, gör halt ibland, vissla och ge henne en godis vid stigbygeln.
När hon fått in denna rutin att efter varje vissling kommer en godis kan du använda dig av det vid uppsittning, så fort hon blir lilla minsta orolig, nu måste du vara väldigt vaksam, kolla öronen, försök märka om hon spänner sig etc, visslar du och ger henne en godis, då kommer hon automatiskt att börja tänka på annat.
Värt ett försök.
Testa annars att hoppa upp från andra sidan, kan vara så att hon reagerar mindre där och vänjer sig på så sätt att det inte är skrämmande när ryttaren sitter upp och tillslut kan du sitta upp från den "vanliga" sidan igen.
Kolla också att hon koncentrerar sig på bara dig när du sitter upp, vänd gärna hennes huvud mot dig när du sitter upp så att hon verkligen hela tiden ser vad som är på gång.
Och så är det bara att träna, träna, och träna
Konst tar tid!