Sv: Träningsdagbok
Skriver du träningsdagbok?
Japp.
Varför, varför inte?
För att kunna hålla reda på allt. Kunna se tillbaka och se hur långt jag har kommit, vad jag har gjort tidigare, olika förändringar till det bättre o sämre. Och för att det är himla kul att läsa igenom i efterhand!
Vad skriver du i din träningsdagbok?
Allt möjligt. Det är väl inte bara träningsdagbok, utan mer hästdagbok, skriver om allt som har med hästar att göra. Vad jag har gjort på ett pass, hur det gick och kändes osv, och tankar och funderingar kring allt som rör hästarna. Viktiga datum, olika övningar jag vill testa med hästen, allt.
Planerar du iförväg vad du ska göra just det passet eller blir det som det blir när du kommer till stallet?
Det är lite olika. Eftersom jag har koll på vad jag gjort tidigare så vet jag ju vad jag behöver träna mer på, så nån form av luddigt upplägg har jag ju. Planerar också om det är bana/rida ut som gäller, men sen kan ju planerna ändras pga dagsläget - t.ex som idag när jag hade tänkt träna dressyr men det var sjukt mkt varmare än jag trodde, så jag tog en skogspromenad istället.