C
Cathrine
Sv: Träna på vad tränaren säger
Har inte läst övriga svar men jag har alltid haft med mig anteckningsblock och penna och skrivit ned allt jag kunnat komma ihåg direkt för att sedan läsa det varje dag och träna så ofta som lämpligt tills nästa träningstillfälle.
Har inte läst övriga svar men jag har alltid haft med mig anteckningsblock och penna och skrivit ned allt jag kunnat komma ihåg direkt för att sedan läsa det varje dag och träna så ofta som lämpligt tills nästa träningstillfälle.