Tips på bygga muskler

[MalinML]

Jag har ett sto som inte varit igång på ett halvår ca, jag behöver lite tips på hur jag bygger muskler på henne, har haft henne igång 1,5månad nu.
Hon tycker inte om att gå i skogen, är lite nervig o stegrar. Hon är inte van vid det. Annars vet jag att klättra i backar är väldigt nyttigt
Så träning på ridbana är det som gäller.

 

[Emsan]

Jag har ett sto som inte varit igång på ett halvår ca, jag behöver lite tips på hur jag bygger muskler på henne, har haft henne igång 1,5månad nu.
Hon tycker inte om att gå i skogen, är lite nervig o stegrar. Hon är inte van vid det. Annars vet jag att klättra i backar är väldigt nyttigt
Så träning på ridbana är det som gäller.

Bra styrkeövningar är höga cavaletti, studsserier, kombinationer och travhoppning och sätt gärna ihop det i en caprillibana. Annars är skog och mark ett självklart kompliment till att bygga upp en bra grundkondition och styrka.

 

[MalinML]

Nu ska jag ut o bygga på ridbanan

 

[fruxolisa]

Hur är hon att promenera med? Vi har en häst i stallet som blir helt knäpp när hon har ryttare på i skogen, åtaliga försök har gjorts men ägaren har nu insett att det inte går, men hästen är cool när hon blir promenerad. Ett kul och skönt avbrott från ridbanan också.