Vet du vad det absolut svåraste är? Att du själv inte är slö!!! Om du vill få hästen till att bli en vaken individ så handlar det mest om att du själv måste ändra dig! Och det går, tro mig!
Det hela är (oftast) så enkelt att du helt enkelt måste se till att hästen aldrig får en sekund över att tröttna på. Den ska alltid ha 100% fokus på dig och vad du ska ge för instruktion härnäst. Tänk på en riktigt lydig brukshund som hela tiden håller ögonkontakt med matte för att direkt kunna lyda nästa vink. Det är så din häst ska bli! Och för att uppnå detta så gäller det att hela tiden, varje sekund som du rider hålla hästen sysselsatt. Till en början så är detta ganska mkt lika med " i rörelse ", men när ni väl fått det att fungera så behövs det inte så mkt.
Tänk på att när du börjar med detta så är det oerhört viktigt att bara rida korta, intensiva dressyrpass med mga skrittpauser emellan. De första gångerna bör du inte rida mer än 20 min (längre än så är det stor risk att du misslyckas innan du vant dig) Rid hellre ut en runda efter passet.
Det hela går ut på att från det du har suttit upp så är det du som är ansvarig för aktiviteten.
Börja redan under skritten och uppmärksamma om hon skrittar på friskt framåt eller om hon går och drömmer. Sover hon så väck henne och be henne pinna på framåt lite mer. Men det ska absolut inte bli stressat eller överilat. Utan bara se till att hon är med och vaken redan under uppvärmningen. För att peppa dig själv kan du tänka på att 23h av dygnet är hon helt ledig och har det bra. Då kan hon också arbeta ordentligt den timmen som hon är tvungen. Med andra ord så kan du kräva arbete utan dåligt samvete under ditt ridpass!
När du väl börjar rida så kan du till en början (innan ni fått grepp om metoden) ha 3 gyllene regler
1. Rid aldrig mer än en halv långsida rakt fram
2. Rid aldrig mer än 5 min. i samma gångart utan avbrott
3. Rid aldrig mer än max 2 varv åt gången på volten
Med dessa regler i bakhuvudet kan du sedan börja rida ditt pass. Under den första perioden så måste du helt släppa allt vad form-krav heter. Till en början så ska du bara ha ett fokus: och det är att få en häst som är helt med på noterna och som villigt vill ta sig an nästa uppgift! Allt annat är subsidiärt!
När du sedan börjar rida så kommer din utmaning, dvs att aktivera hästen. Rensa bort allt gammalt i huvudet om att rida varv efter varv på fyrkanstspåret/volten med en lite rörelse här och där.... Med det nya tankesättet så ska rörelserna/aktiviteterna avlösa varandra som ett rinnande vatten. Exempel: Om du tex börjar trava så ta några steg framåt. Förbered en halt. Gör halt och sedan framåt igen. Trava några steg till. Gå över i ett par steg skänkelvikning (absolut inte en hel diagonal), fortsätt rakt fram och lägg en 10 meters volt. Sakta av till skritt. Rid ett par steg i skritt och förbered en galoppfattning. Gör en fattning och rid endast ett par steg. Bryta av igen och gå in på en 10m volt i trav. När du kommer ut från volten fattar du återigen galopp och byter varv. Galoppera på friskt framåt några steg. Samla upp och rid några steg lite mer samlat. Gör ett par serpentinbågar. Bryt av till trav. Trava ett par steg. Gör en liten ökning i ett par steg. Samla upp till arbetstrav igen. Gör en ny rörelse/tempoväxling/gångartsväxling el.dyl.
Tja, du förstår hur jag menar.... Det viktigaste är att hästen inte får en chans att tröttna och somna till! Den ska hela tiden vara vaken och med på nästa sak. MEN det är väldigt viktigt att känna av så att du inte stressar hästen! För det är inte meningen. Utan det ska bara vara så att du ser till att hålla den vaken. Och kom i håg att lägga in mga skrittpauser på långtygel för det är jobbigt både fysiskt (pga av de mga övergångarna) och psykiskt för hästen (och ryttaren!) Och framförallt rid inte längre stund än att du själv orkar hålla igång varenda sekund! (och det är inte så lång stund de första gångerna. Det är mkt jobbigare än vad man kan föreställa sig!) Du ska rida aktivt i vartenda steg hästen tar!
Överdriv de första passen. När du märker att ni hanterar det så kan du börja återgå till inte fullt så intensiv ridning. Och håll noga koll på hästen så att den inte blir stressad/nervös. Oftast får du en dramatisk skillnad redan första passet. Sedan gäller det som ryttare att hela tiden hålla igång detta men att man lär sig att aktivera hästen genom lite mindre och finare saker tex förhållningar, "3 långa-3 korta", kvicka övergångar etc.etc. Dvs aktiveringen behöver sedan inte bestå i så stora saker. Och när man kommit dithän så kan man åter fokusera lite mer på form och ex. slipning av rörelser och dyl.
Men ha alltid i bakhuvudet var gång som du rider att hästen skall var aktiverad hela passet igenom!
Tack!
