Sovrutiner och allt det där

[Imogen]

Ja, jag funderar på om man skulle byta till en vanlig säng...

Det går inte att korta ner sömnen på dagen, vi testade i somras med resultat att hon var grinig och irriterad hela tiden fram tills hon skulle sova för natten, inte somnade hon tidigare heller.

JA, exakt så! Jag har liksom på något sätt fått för mig att alla andra nattar sina barn på 2 minuter och att det är så himla mysigt. Sen när man väl pratar lite mer ingående så visar det sig att det tar nån timme för många. Så jag kanske får justera mina förväntningar något med!

Har ni testat att natta henne tidigare? Vissa barn är väldigt känsliga för det där och börjar man för sent är det helt hopplöst? Lite missar man tåget är det långt till nästa

 

[Guldaskig]

Vår dotter på 2 år har en 120 cm säng för att vi ska kunna ligga bredvid vid nattningar och eventuella uppvak på natten

 

[cambodia]

Vår son är 2,5 och har länge varit besvärlig att få att sova! Det som funkat bäst för oss är att han får somna i vår säng, mellan oss eller med en av oss. Han får titta på någon film på IPaden, sen stänger vi och säger godnatt. Vi har ganska mörkt i rummet och så har vi dragit ner till max 30 min sovning på dagis. Sen skulle vi kunna bära tillbaka honom till sin säng (han har en vanlig barnsäng) men det har vi fuskat med ett tag, är ju så mysigt med honom i sängen

Det funkade INTE bra i somras när vi var lediga så det är så skönt att han tröttar ut sig på dagis nu!

 

[clusia]

Min dotter sommar på 5-10 min men hon kan inte somna själv. Hon sover i vår säng alt i sin spjälsäng med ena sidan borttagen så får vi ligga och krama henne i den.

Hon kan inte heller somna till något ljud. Vi läser bok en stund men sedan är det godnatt boken, lamporna släcks och sen sover vi. Skulle vi sjunga vaggvisa eller läsa tills hon somnar skulle hon ligga och lyssna i timmar
Läste någonstans att ditt barn sov 1.5 h på dagen? Testa att korta ner det? Mitt sov bara max 50 min i den åldern.

 

[Emtherlia]

Läste någonstans att ditt barn sov 1.5 h på dagen? Testa att korta ner det?

Går inte, har testat och det funkade inte. Hon är en tjej som alltid behövt mycket sömn, på helgerna sover hon ibland 3 timmar mitt på dagen och ändå somnar hon samma tid som när hon sover 1,5 timmar.

Hon är som sagt trött när vi försöker lägga henne, så tror faktiskt inte det är sömnen på dagen utan problemet är hur vi ska få ner henne i varv så pass mycket att hon tycker det är vettigt att somna i sin säng typ.

 

[Emtherlia]

Har ni testat att natta henne tidigare? Vissa barn är väldigt känsliga för det där och börjar man för sent är det helt hopplöst? Lite missar man tåget är det långt till nästa

Hur ofta går dessa tåg?

 

[Emtherlia]

@lil-sis Ja när hon ammade var det smidigt för då somnade hon liksom under tiden som hon ammade, ibland kan jag sakna det.

Innan vi slutade med blöja så fick hon ersättning och då blev hon ganska lugn och det var enklare att få henne att somna på en madrass bredvid oss i ett mörkt rum. Sen för nån månad sen så slutade vi med blöja och känner att vi kan inte ge henne så mycket att dricka innan för då kommer det troligen att bli olyckor. Så där försvann liksom en "lugnande grej". Skulle behöva hitta någon ersättning för det...

 

[Rhinos]

Vår dotter på 2 år har en 120 cm säng för att vi ska kunna ligga bredvid vid nattningar och eventuella uppvak på natten

Så gör vi också med båda barnen (4 och 2 år). Det har verkligen underlättat livet.

 

[Imogen]

Hur ofta går dessa tåg?

Finns tyvärr ingen tidtabell

Jag menade inte som att det är vissa återkommande tider med visst intervall då barnen har lättare att somna. Utan mer att om de inte har somnat vid tex 19 blir de övertrötta och kan lätt hålla igång till 21. Har en kompis vars barn är precis så och hon listade ut det genom tips från folk som hade likadana barn

 

[lil-sis]

@lil-sis Ja när hon ammade var det smidigt för då somnade hon liksom under tiden som hon ammade, ibland kan jag sakna det.

Innan vi slutade med blöja så fick hon ersättning och då blev hon ganska lugn och det var enklare att få henne att somna på en madrass bredvid oss i ett mörkt rum. Sen för nån månad sen så slutade vi med blöja och känner att vi kan inte ge henne så mycket att dricka innan för då kommer det troligen att bli olyckor. Så där försvann liksom en "lugnande grej". Skulle behöva hitta någon ersättning för det...

V kan dricka fritt, han kissar som en häst på morgonen

 

[Blyger]

Finns tyvärr ingen tidtabell

Jag menade inte som att det är vissa återkommande tider med visst intervall då barnen har lättare att somna. Utan mer att om de inte har somnat vid tex 19 blir de övertrötta och kan lätt hålla igång till 21. Har en kompis vars barn är precis så och hon listade ut det genom tips från folk som hade likadana barn

Sömntåg är bra grejer! (När man står färdig på perrongen med pyjamasen på alltså).
När min unge börjar skratta på ett visst sätt på kvällen () vet jag att det är dags att komma i säng, och då brukar han somna rätt snabbt. Försöker vi vid fel tidpunkt kan det ta väldigt lång tid...

 

[Guldaskig]

@lil-sis Ja när hon ammade var det smidigt för då somnade hon liksom under tiden som hon ammade, ibland kan jag sakna det.

Innan vi slutade med blöja så fick hon ersättning och då blev hon ganska lugn och det var enklare att få henne att somna på en madrass bredvid oss i ett mörkt rum. Sen för nån månad sen så slutade vi med blöja och känner att vi kan inte ge henne så mycket att dricka innan för då kommer det troligen att bli olyckor. Så där försvann liksom en "lugnande grej". Skulle behöva hitta någon ersättning för det...

Hur länge läser ni? Vi kan behöva läsa i ca 30-45 min för att dottern ska varva ner ordentligt och en får tänka lite på vilken typ av bok vi läser så hon inte blir för uppspelt.

 

[Teilani]

Det var tufft att gå från en fungerade metod till somna i sängen. Vi gungade i babysitter länge, barnet grät och var jättearg i spjälsängen. Men till slut blev han för stor för babysittern och då var vi tvungna.

Så stående med gråt och skrik, medan jag står och kramar honom vid sidan flera gånger innan han accepterade att ligga i sängen och jag, eller maken, låg på en madrass jämte tills han somnat. Han har heller aldrig somnat fort utan 1-3 timmar har varit standard. Blivit bättre så till vida att han nu inte vaknar flera gånger per natt iaf.

 

[Badger]

@Badger @Muninn Då jag har problem med min rygg så är det inget alternativ att bära runt på henne tyvärr.

När hon väl har somnat så är det inga problem att lyfta över henne till sängen i alla fall.

Om det är vått och kallt och man inte vill köra eller promenera, vagga vagnen i hallen lite försiktigt kanske? och sedan lyfta över.

(Har en vän som sprang varje kväll med sin yngsta i joggingvagnen, brr, visar ju på att det liksom inte verkar ligga i teknik eller erfarenhet heller utan i barnet.)

 

[Jordgubblime]

Vår dotter på 2 år har en 120 cm säng för att vi ska kunna ligga bredvid vid nattningar och eventuella uppvak på natten

Ja vi har också en 120 säng till barnet, mycket smidigt att kunna lägga sig bredvid (och när lillebror är här kan pappa enkelt sova med storebror utan att det blir för trångt).

@Emtherlia för oss fungerade det förut super att amma och läsa "Kaninen/traktorn som så gärna ville somna", för mormor och morfar fungerar det fortfarande bra att läsa någon av de böckerna.
Nu under sommaren när det varit så ljust var det omöjligt att natta i sängen. Då började vi natta i vagnen istället. Står dock bara och skummar över en rot i trädgården så går inga långa promenader (finns inget gräs vid den roten längre ). Flyttar sedan över till sängen när vi går och lägger oss eller om han vaknar till innan dess.
Nu börjar det ju bli kallt och mörkt så funderar på hur vi ska komma tillbaka till nattning i sängen och dessutom hur det ska gå när någon är ensam med båda barnen.

Jag tänker att en får göra det som funkar för stunden, det kommer att ändra sig många gånger och vi kommer att slita vårt hår i många kvällar framöver också
Men ni kommer alldeles säkert att hitta ett sätt som fungerar och innan ni vet ordet av är hon 15 och gör inget annat än sover

 

[turbofling]

Vi har gett upp, våran snart 2åring somnar oftast i soffan med oss på kvällen. Hon får helt enkelt vara med oss när vi tittar på TV och tillslut är det tråkigt och hon somnar.

Vi har mest problem med sömnen på dagen. På förmiddagen är för tidigt för att sova, men vid 13 kommer första syskonenet hem och då har hon inte tid att sova. Vid 17-18 är hon jättetrött men kommer vi över det är hon pigg igen till 21-22. Sover hon en stund i vettig tid på dagen är hon ändå inte trött fören vid den tiden.

 

[Mirtai]

När sonen var 2 låg vi med honom i sängen tills han somnade (eller, det gör vi fortfarande nu när han är 5) och "höll fast" honom tills han somnade. Han ville upp och tända, leka, osv men genom att hålla om honom lugnt men bestämt somnade han efter ett tag. Ja han var ledsen, men jag tänker att det inte är farligt att vara ledsen eller arg så länge vi visade att vi fanns där, tröstade och kramade. Förklarade att nu är det sovdags så då ligger vi stilla. Beror såklart på barnet men för oss fungerade det bra att vara konsekvent bestämda men på ett mjukt sätt

I övrigt håller jag med om att det är viktigt att inte börja natta för sent. Även idag när han är 5 så är det ett fönster där han är väldigt lättnattad. Börjar vi tidigare eller senare tar det lång tid att somna!

Det är också lättare nu när det börjar bli mörkt ute. Vem vill gå och lägga sig när det är ljust ute och man kan vara ute och leka?

 

[Guldaskig]

@Blueberry är kanske inte så aktiv på Buke längre men jag har med ett leende på läpparna följt henne på instagram då hon under sommaren cyklat långa sträckor med sin yngsta i cykelvagn varje (?) kväll för att få hen att somna Alla sätt är bra!

 

[Pontevecchio]

Ett tips jag inte sett i tråden är ”white noise”. Det är bakgrundsljud, tex regn. Var tveksam själv men provade nån gång när sonen inte kunde slappna av. Jag somnade också, monotona ljud biter sig fast till slut!

Annars tänker jag som mirtai, bli ledsen är inte farligt när man hålls om. Oftast i dessa situationer är det snarare ett uttryck för trötthet.

 

[Tassetass]

När L var yngre (typ ett och ett halvt-två år) var de där sömntågen himla viktiga att pricka. Hon kunde vara svinlätt att lägga vid sju, totalt omöjlig vid halv åtta. Så testa att laborera med att lägga tidigare, även om det känns himla kontraintuitivt.

Sen det här med rutiner... Det är viktigt för många, MEN, för en del kan det nästan ha motsatt effekt. En del behöver få varva ner under lång tid, för en del blir det bara stressande. En för omfattande "Nu är det dags för dig att sova"-rutin kan också vara lite påfrestande, för det man egentligen inte vill göra tar då upp alldeles för mycket tid. För min unge har det varit enklare att låta henne leka in i kaklet, bara man ger henne en förvarning att "Om fem minuter är det dags att byta om, borsta tänderna och gå i säng".

Nu är L fyra och ett halvt och åtminstone senaste ett och ett halvt åren har vi för det mesta haft sådana där mysiga nattningar där vi pratar lite, pillar lite i håret, sjunger en sång och så är det god natt, men vi inser att det handlar väldigt mycket om tur. Ungen brås på sin pappa, som kan sova när som helst, var som helst och alltid somnar på tre röda. Hade L tagit efter mig hade vi haft ett helvete, för jag har aldrig sovit bra.