Smärta i njurområdet

[coolia]

Min konstiga kropp reagerar med stark smärta så fort jag ska göra något tråkigt. Det är ju helt klart ett hjärnspöke men det är förbenat jobbigt. Tömma diskmaskinen = oerhört stark smärta. Dammsuga = kroppen viker sig i smärta. Bädda rent = nästan omöjligt att göra pga av smärtan. OSV. Smärtan är så stark så jag börjar svettas och måste ta pauser.
Så hur ska jag bryta denna onda cirkel?

 

[Rosett]

Kontakta en fysioterapeut och/eller en arbetsterapeut för råd kanske.

Jag får också ont vad jag än gör men inte så jag viker mig. Måste lägga mig på sängen alltid när jag gjort något som orsakar smärta.

 

[coolia]

Ja något måste göras. Hemmet förfaller trots att jag har tid. Jag orkar bara inte. Tvingar mig att göra det absolut mest akuta men mer än så blir det inte.

 

[coolia]

Ja

Kontakta en fysioterapeut och/eller en arbetsterapeut för råd kanske.

Jag får också ont vad jag än gör men inte så jag viker mig. Måste lägga mig på sängen alltid när jag gjort något som orsakar smärta.

Jag gillar förstås inte att du har ont. Dina problem är värre än för mig. Vad gör du för att orka?

 

[Rosett]

Ja

Jag gillar förstås inte att du har ont. Dina problem är värre än för mig. Vad gör du för att orka?

Jag undviker att göra flera saker i rad utan sprider ut det över tid och vilar emellan. T.ex. dammsuga en dag och vila dagen efter eller bara göra småplock. Tar pauser mitt i och gör stretchande rörelser.

 

[GotAsecret]

Sjukgymnast/fysioterapeut är nog det bästa du kan göra, kontakta en så fort du bara kan.