MissFideli
Trådstartare
Jag ska på onsdag träffa en personlig tränare och vi ska gå igenom ett träningsprogram för mig att gå efter på gymmet.
Men en sak undrar jag om nån av er kan svara på.
Jag har i flera år haft problem med armar och händer, smärta och händerna blir iskalla för att sen bli kokheta och då göra sådär ont som det gör när man blivit kall. Är genomgången och det visade ingenting, så troligen beror det på ryggproblem.
Nån som haft liknande och kan svara på om det kan bli bättre med träning av rygg/axlar, eller om det är nått jag får dras med resten av livet?
Men en sak undrar jag om nån av er kan svara på.
Jag har i flera år haft problem med armar och händer, smärta och händerna blir iskalla för att sen bli kokheta och då göra sådär ont som det gör när man blivit kall. Är genomgången och det visade ingenting, så troligen beror det på ryggproblem.
Nån som haft liknande och kan svara på om det kan bli bättre med träning av rygg/axlar, eller om det är nått jag får dras med resten av livet?