Sv: Övningar för mjuk/följsam häst? Konditionsträning och muskleuppbyggande övningar?
Ett tips, eller snarare fortsättning på Havannis tips.
Om hästen är väldigt stel så är det inte så bra att börja direkt med skolor och så i uöövärmningen, för de övningarna kräver faktiskt en del smidighet och samling vilket en stel häst inte är i början av ett ridpass.
När du värmt upp (jag brukar börja på lång tygel med bra tempo, mycket svagt böjda spår redan nu (stora volter och serpentiner tex), utan större krav på formen. Sen trava igång lite lugnt, fortfarande lång tygel.) så börja istället med lättare lösgörande arbete och jobba er framåt. Börja med mycket övergångar (i skritt till att börja med), läng och korta stegen, gör mycket halter. Fortsätt sen med övergångarna på böjda spår, volter och serpentiner, slalom etc, byt ofta varv så att hästen lösgör sig i båda sidorna. Öka och minska volter. När hästen ger efter och ställer smidigt (jag låter alltid ställningen komma av sig själv, det är ingen ide att tro att man kan hålla ställningen med tyglen, utan det kommer när hästen är mjuk) och är smidig i kroppen, böjningen är viktig, kan man börja lite med skolorna och skänkelvikningar tex som du tipsade om.
Det är jättebra övningar, men inget som jag skulle kräva i början av ett pass av en stel häst. Precis som du sa: Ju mjukare den är, desto mer kan du kräva av den. Och att kräva att hästen går i öppna som uppvärmning tycker jag är alldeles för mycket.