Mjölksyraträning

[Kelda]

Har ni några bra tips på träning som höjer mjölksyratröskeln? När min häst är inne på en hoppbana, får hon gärna lite mjölksyra mot slutet av banan, speciellt om det är en bedömmning A0+A0, då omhoppningen är direkt, och banan blir lång. Och det är ju i just omhoppningen som jag vill att hon ska vara kvick.......
Alla tips mottages tacksamt!

 

[Zara]

Sv: Mjölksyraträning

Galoppträning och klättring är ett bra sätt för att få upp hästens kondition och styrka. Den sortens träning använder jag mig av och det funkar utmärkt.

Lycka till!

 

[Kelda]

Sv: Mjölksyraträning

Klättring är ju en utmärkt träning, men den stärker väl mer än höjer mjölksyra tröskeln. eller har jag fel?

 

[Zara]

Sv: Mjölksyraträning

Jo, men i och med att hästen blir starkare, höjs samtidigt mjölksyratröskeln.

 

[Koppen]

Sv: Mjölksyraträning

En bra övning är denna, fast den är enklare att göra om du får hjälp.

Det behövs en tidtagare som håller exakt 2 minuter.
Ni rider 2 minuter skritt, 2 min trav, 2 min skritt, 2 min, trav.

Alt. 2 min trav, 2 min galopp, 2 min trav etc

 

[superstar]

Sv: Mjölksyraträning

Borde inte studs vara rätt bra för att höja mjölksyregränsen? Kan tänka mig att många studs i rad ger rätt rejäl mjölksyra...

Ullis

 

[alex_415]

Sv: Mjölksyraträning

En lång studs serie eller en lång serie med ett galoppsprång emellan, men man ska tänka på att ta det försiktigt i början och ha pauser emellan.