Julmat!!!

[saltahajen]

Det börjar närma sig jul... vad bör man egentligen tänka på när det gäller julmaten nu när man går runt med den lille i magen?

Allt jag har hör är att man bör undvika gravad lax så länge den inte är "ny gravad".
Men allt annat då? Alla mumsiga sillar alla den varma glöggen osv...

Ja jag vet det är kanske lite tidigt men jag tror att mitt nya sug nu blivit julmat

 

[ameo]

Sv: Julmat!!!

Livsmedelsverkets kostrekommendationer för gravida

I korthet
Undvik kött och fisk som inte varit ordentligt upphettad.
Undvik opastöriserade mejerivaror (ostar)

Man kan äta det mesta på julbordet.