Jobba natt med barn

[nagelbitarn]

Kolla möjlighet till skolskjuts mellan nattis och dag-förskola! Mycket möjligt att du kan få det (beror på kommunens regler) så slipper du iaf det momentet

Nej tyvärr så har de inte den tjänsten, jag kan köa för att få plats på förskola i samma område- de går över med barnen dit då.

 

[Bubble]

Puttar upp min egen tråd lite. Nu har jag jobbat 1 1/2 månad ungefär. Men hur gör ni som jobbar natt ställer ni dygnet fram och tillbaka när ni är lediga? Har testat lite olika variationer den dagen jag går av, antingen hållit mig vaken helt (funkade inte alls jag var ju helt slut hela dagen) eller sovit 3-4 timmar (funkade lite bättre men var ändå supertrött hela dagen). Och sen lite kämpigt att ställa tillbaka till natt igen även om det går enklare.

Innan jag hade barn ställde jag liksom aldrig om utan sov lite som det passade och var vaken på nätterna även då jag var ledig. Nu fungerar det inte riktigt för jag vill ju inte "sova bort" mina lediga dagar då vill jag hinna umgås med dottern plus att pappan måste ju få sovmorgon någon gång så jag tar henne på morgonen dom dagar jag är ledig (så om jag då inte lyckas somna förrän 3-4-5 så blir det ju kämpigt att stiga upp när hon vaknar).

Men vet inte om det finns något annat sätt att få det att funka på ett smidigt sätt med barn och nattjobb för just nu är jag rätt förstörd och supertrött typ jämt.

 

[SiZo]

Puttar upp min egen tråd lite. Nu har jag jobbat 1 1/2 månad ungefär. Men hur gör ni som jobbar natt ställer ni dygnet fram och tillbaka när ni är lediga? Har testat lite olika variationer den dagen jag går av, antingen hållit mig vaken helt (funkade inte alls jag var ju helt slut hela dagen) eller sovit 3-4 timmar (funkade lite bättre men var ändå supertrött hela dagen). Och sen lite kämpigt att ställa tillbaka till natt igen även om det går enklare.

Innan jag hade barn ställde jag liksom aldrig om utan sov lite som det passade och var vaken på nätterna även då jag var ledig. Nu fungerar det inte riktigt för jag vill ju inte "sova bort" mina lediga dagar då vill jag hinna umgås med dottern plus att pappan måste ju få sovmorgon någon gång så jag tar henne på morgonen dom dagar jag är ledig (så om jag då inte lyckas somna förrän 3-4-5 så blir det ju kämpigt att stiga upp när hon vaknar).

Men vet inte om det finns något annat sätt att få det att funka på ett smidigt sätt med barn och nattjobb för just nu är jag rätt förstörd och supertrött typ jämt.

Det där är ju det svåraste. Jag har tyvärr inget tips att ge. Jag själv vände aldrig på dygnet, för det gick helt enkelt inte.

Men jag har en förmaning, får du inte vändningarna att fungera, leta nytt jobb omgående. Det är inte värt att bli utbränd pga en sådan sak som egentligen är rätt lätt att rätta till!

Hoppas någon annan har nåt mer konkret tips!

 

[Vallmo]

Puttar upp min egen tråd lite. Nu har jag jobbat 1 1/2 månad ungefär. Men hur gör ni som jobbar natt ställer ni dygnet fram och tillbaka när ni är lediga? Har testat lite olika variationer den dagen jag går av, antingen hållit mig vaken helt (funkade inte alls jag var ju helt slut hela dagen) eller sovit 3-4 timmar (funkade lite bättre men var ändå supertrött hela dagen). Och sen lite kämpigt att ställa tillbaka till natt igen även om det går enklare.

Innan jag hade barn ställde jag liksom aldrig om utan sov lite som det passade och var vaken på nätterna även då jag var ledig. Nu fungerar det inte riktigt för jag vill ju inte "sova bort" mina lediga dagar då vill jag hinna umgås med dottern plus att pappan måste ju få sovmorgon någon gång så jag tar henne på morgonen dom dagar jag är ledig (så om jag då inte lyckas somna förrän 3-4-5 så blir det ju kämpigt att stiga upp när hon vaknar).

Men vet inte om det finns något annat sätt att få det att funka på ett smidigt sätt med barn och nattjobb för just nu är jag rätt förstörd och supertrött typ jämt.

Har inget annat att säga än att det funkar uruselt med kombinationen småbarn-nattjobb, enligt min erfarenhet.
Jag jobbade så i tre år när mina barn var små. Sen blev jag sjukskriven i fyra år. Nattjobbet var en av orsakerna. Inte bara det, men väldigt bidragande.

Det ser väldigt bra ut på pappret, men det är verkligen inte bra i praktiken.
Jag var trött jämt i kombination med svåra sömnstörningar. Kunde inte somna till slut när jag kom hem eftersom jag kämpat hela natten med att hålla mig vaken.
Har fortfarande sömnstörningar och tar medicin för det.

Om du inte mår bra av nattjobbet så är mitt råd att leta efter ett annat jobb.
All den där sk lediga tiden på schemat går bort i att försöka bota sin ständiga jetlag.
Aldrig mer, säger jag.

Ursäkta ett negativt inlägg.

 

[Bubble]

Har inget annat att säga än att det funkar uruselt med kombinationen småbarn-nattjobb, enligt min erfarenhet.
Jag jobbade så i tre år när mina barn var små. Sen blev jag sjukskriven i fyra år. Nattjobbet var en av orsakerna. Inte bara det, men väldigt bidragande.

Det ser väldigt bra ut på pappret, men det är verkligen inte bra i praktiken.
Jag var trött jämt i kombination med svåra sömnstörningar. Kunde inte somna till slut när jag kom hem eftersom jag kämpat hela natten med att hålla mig vaken.
Har fortfarande sömnstörningar och tar medicin för det.

Om du inte mår bra av nattjobbet så är mitt råd att leta efter ett annat jobb.
All den där sk lediga tiden på schemat går bort i att försöka bota sin ständiga jetlag.
Aldrig mer, säger jag.

Ursäkta ett negativt inlägg.

Tack för svaret! Jo det är tyvärr så illa redan nu att jag bara har varit trött i princip jämnt sen jag började jobba. Även om det "bara" gått 1 1/2 månad. Jag har ju jobbat natt ett par år innan jag var föräldraledig också och tidigare har det funkat bra men nu är jag bara trött och orkeslös alltid och sen när jag väl försöker vända tillbaka till vanlig dygsnrytm är jag ändå så övertrött att jag inte kan sova på kvällen fast jag varit vaken natt+dag.

Tänkte att man kanske skulle behöva komma in i det lite mer men det är bra att få ärliga åsikter från er som jobbat natt.

 

[Bubble]

Det där är ju det svåraste. Jag har tyvärr inget tips att ge. Jag själv vände aldrig på dygnet, för det gick helt enkelt inte.

Men jag har en förmaning, får du inte vändningarna att fungera, leta nytt jobb omgående. Det är inte värt att bli utbränd pga en sådan sak som egentligen är rätt lätt att rätta till!

Hoppas någon annan har nåt mer konkret tips!

Tack! Nej utbränd vill jag verkligen inte bli det är det inte värt!

 

[em-pirre]

Jag brukade sova nästan som vanligt efter sista natten. Ungefär 8-14 eller nåt ditåt. Sen lade jag mig 21-22 på kvällen. Inga som helst problem för mig

Fixar man inte omställningen är det nog inte så bra att jobba natt.

 

[Vallmo]

Tack för svaret! Jo det är tyvärr så illa redan nu att jag bara har varit trött i princip jämnt sen jag började jobba. Även om det "bara" gått 1 1/2 månad. Jag har ju jobbat natt ett par år innan jag var föräldraledig också och tidigare har det funkat bra men nu är jag bara trött och orkeslös alltid och sen när jag väl försöker vända tillbaka till vanlig dygsnrytm är jag ändå så övertrött att jag inte kan sova på kvällen fast jag varit vaken natt+dag.

Tänkte att man kanske skulle behöva komma in i det lite mer men det är bra att få ärliga åsikter från er som jobbat natt.

Just det där att man inte fixar omställningen från natt till dag och att man inte kan somna trots att man är trött är enligt mig stora varningstecken.
Det finns dom som klarar det hur bra som helst och är det så är det ju kanonbra.
Gör man inte det så är det ju extremt jobbigt.
För mig blev det bara värrre och värre. Säger inte att det är så för alla, men för mig var det så.
En annan sak som var jobbig var maten.
Jag åt aldrig mellan 24.00 och 06.00 och ändå var min mage helt upp och ner efter ett nattpass. Bara då och aldrig annars.

 

[Bubble]

Tack för era svar! Skrev tråden för att jag kände att det inte alls fungerade med sömnen. Pratade med min chef om detta och det verkar som att jag kan få byta till dagtid istället! Kanske inte på en gång men hyfsat snart iallafall. Kändes som en stor sten som lättade från mitt hjärta. Bara av att veta att det är en begränsad period kvar av nattarbete gör det så mycket lättare. Jag har nog gjort mitt på natten och bättre att få sluta innan det gått för långt med sömnproblemen.

 

[ako]

Tack för era svar! Skrev tråden för att jag kände att det inte alls fungerade med sömnen. Pratade med min chef om detta och det verkar som att jag kan få byta till dagtid istället! Kanske inte på en gång men hyfsat snart iallafall. Kändes som en stor sten som lättade från mitt hjärta. Bara av att veta att det är en begränsad period kvar av nattarbete gör det så mycket lättare. Jag har nog gjort mitt på natten och bättre att få sluta innan det gått för långt med sömnproblemen.

Vad skönt !!