Inte en dagbok

Alltid lika svårt att komma på en passande rubrik. Men jag får inte riktigt se detta som en dagbok helt och hållet för det blir inte bra.
Men jag vill ändå dela med mig av mina framsteg. Inom flera områden i livet. Sakta men säkert går det.

 

[karamelldrottningen]

Oavsett vill jag inte dricka mer. Av många anledningar.
En av dem är hur det påverkar mitt psyke till det sämre.
Och hur svårt det är tillslut att få det vardagliga och livet i stort att gå ihop. Sen gillar jag inte alls hur mycket fokus alkoholen tar.
Det är klart att fina dagar kommer vara en utmaning. Speciellt om jag har ledig kväll.
Ibland får jag känslan av att vissa skriver i tråden för att själva framstå som bättre än vad jag någonsin kommer att bli.

Det är ok att sakna vinet. Så försöker jag tänka. Men sen får det stanna där. Det är inte värt att fastna i helvetet igen.

 

[Hazel]

Oavsett vill jag inte dricka mer. Av många anledningar.
En av dem är hur det påverkar mitt psyke till det sämre.
Och hur svårt det är tillslut att få det vardagliga och livet i stort att gå ihop. Sen gillar jag inte alls hur mycket fokus alkoholen tar.
Det är klart att fina dagar kommer vara en utmaning. Speciellt om jag har ledig kväll.
Ibland får jag känslan av att vissa skriver i tråden för att själva framstå som bättre än vad jag någonsin kommer att bli.

Det är ok att sakna vinet. Så försöker jag tänka. Men sen får det stanna där. Det är inte värt att fastna i helvetet igen.

Jag känner mig inte ett dugg bättre än du. Jag har själv en beroendepersonlighet, men problemet är att du har en extremt skev bild av alkohol och hur människor dricker, det kommer upp om och om igen och den förstör för dig, inte för oss. Du hade haft det mycket lättare med folk runtomkring dig som hade en mer normal syn på alkohol för det hade varit lättare för dig att också komma dit.

Du har gjort ett stort jobb och jag tror du kan hålla dig nykter, men du lever i en miljö som gör det svårare att göra det än vad det behöver vara

 

[MiaMia]

Oavsett vill jag inte dricka mer. Av många anledningar.
En av dem är hur det påverkar mitt psyke till det sämre.
Och hur svårt det är tillslut att få det vardagliga och livet i stort att gå ihop. Sen gillar jag inte alls hur mycket fokus alkoholen tar.
Det är klart att fina dagar kommer vara en utmaning. Speciellt om jag har ledig kväll.
Ibland får jag känslan av att vissa skriver i tråden för att själva framstå som bättre än vad jag någonsin kommer att bli.

Det är ok att sakna vinet. Så försöker jag tänka. Men sen får det stanna där. Det är inte värt att fastna i helvetet igen.

Det handlar inte om vare sig dig eller den som skriver som personer, utan om den verklighetsbeskrivning som framförs - och huruvida den är sann eller falsk.

Om du uttrycker en uppenbart skev bild av vad som är 'det normala' förhållningssättet till alkohol är det väl rimligt med en realitycheck. Att påpeka den normaliseringen görs av välvilja, inte med det värderande syfte du verkar läsa in i det.

 

[stjarnhimmel]

Nej jag anser absolut inte att jag är bättre än dig. Tvärtom så ser jag många likheter mellan dig och mig. Men din drog blev alkohol och var mat. Men tankegångarna och beteendet är i många fall rätt lika.

 

[Palermo]

Oavsett vill jag inte dricka mer. Av många anledningar.
En av dem är hur det påverkar mitt psyke till det sämre.
Och hur svårt det är tillslut att få det vardagliga och livet i stort att gå ihop. Sen gillar jag inte alls hur mycket fokus alkoholen tar.
Det är klart att fina dagar kommer vara en utmaning. Speciellt om jag har ledig kväll.
Ibland får jag känslan av att vissa skriver i tråden för att själva framstå som bättre än vad jag någonsin kommer att bli.

Det är ok att sakna vinet. Så försöker jag tänka. Men sen får det stanna där. Det är inte värt att fastna i helvetet igen.

Jag tror inte att särskilt många i tråden tycker att ens alkoholkonsumtion har något stt göra med hur "bra" man är. Du verkar tänka på det i de termerna, men jag tror att det är ganska ovanligt.

 

[bettysmatte]

Fattar men dricker du mer så blir det snarare motsatt effekt. Du blir piggare

Mycket har jag hört om allohol, men ALDRIG att man skulle bli piggare. Måste vara unikt för dig.

 

[Inte_Ung]

Mycket har jag hört om allohol, men ALDRIG att man skulle bli piggare. Måste vara unikt för dig.

Jag har hört just det från alkoholister.
För mig så är det en markör för alkoholism.
Man blir så pigg och glad. Varning.

 

[Inte_Ung]

Ibland får jag känslan av att vissa skriver i tråden för att själva framstå som bättre än vad jag någonsin kommer att bli.

Vi skriver för att du skall få referenser till hur människor utan någon stark dragning till alkohol fungerar.
Så att du skall kunna sortera mellan vad som är din alkoholism och vad som är normalt för människor i allmänhet.

 

[Otherside]

Jag har hört just det från alkoholister.
För mig så är det en markör för alkoholism.
Man blir så pigg och glad. Varning.

Jaa, jag lyssnade på en fantastiskt bra podcast (på engelska, minns inte vad den heter, får återkomma) och han sa just detta: Hur man reagerar på alkohol styrs mycket av om man är i riskzonen/beroende, eller "bara" druckit nån gång ibland. Det är indikationer.

Det var överhuvudtaget en så bra podcast; efter 5 minuters lyssnande bestämde jag mig för att drastiskt dra ner på mitt vinintag!! Jag ska leta reda på den och länka!

 

[Inte_Ung]

Jag tror inte att särskilt många i tråden tycker att ens alkoholkonsumtion har något stt göra med hur "bra" man är. Du verkar tänka på det i de termerna, men jag tror att det är ganska ovanligt.

Man känns lätt så när man är alkoholist.
Eftersom att man behöver anstränga sig för att hålla sig nykter.
Och då är "duktig" när man klarar av det.

 

[Javan]

Jag tänker mer på glass när solen skiner

Jag med! Mjukglass på torget.

 

[dobbis]

Och du drack då mer än några glas? Dricker du tex två glas vin såklart du blir seg. Men drar du till några till så går det över och du blir snarare mer på om du förstår vad jag menar.
Sen om du dricker ännu mer än så. Är väl individuellt hur stor mängd men då är risken du däckar istället. Alternativt inte minns vad du gör.

Gå på ett eller flera möten! Detta låter inte bra.

 

[miumiu]

Jag med! Mjukglass på torget.

Tänkte också på mjukglass! Med karamellströssel

 

[SaraXX]

Jag har ingen koppling alls mellan sol och alkohol nu när jag tänkte efter.

Och vad gäller piggare efter mer än två glas vin så dricker jag aldrig mer än två glas för då blir jag snurrig och mår dåligt. Och dricker inte alkohol varje månad ens.

 

[Tantan]

Oavsett vill jag inte dricka mer. Av många anledningar.
En av dem är hur det påverkar mitt psyke till det sämre.
Och hur svårt det är tillslut att få det vardagliga och livet i stort att gå ihop. Sen gillar jag inte alls hur mycket fokus alkoholen tar.
Det är klart att fina dagar kommer vara en utmaning. Speciellt om jag har ledig kväll.
Ibland får jag känslan av att vissa skriver i tråden för att själva framstå som bättre än vad jag någonsin kommer att bli.

Det är ok att sakna vinet. Så försöker jag tänka. Men sen får det stanna där. Det är inte värt att fastna i helvetet igen.

Om en gravid kvinna/annan person du träffar resonerade som du, skulle du tycka det var vettigt eller se det som en varningsflagga?

 

[karamelldrottningen]

Om en gravid kvinna/annan person du träffar resonerade som du, skulle du tycka det var vettigt eller se det som en varningsflagga?

Jag skulle sagt till den personen att jag känner igen mig och resonerar likadant.
Sen är ju allt med alkohol mer eller mindre en varningsflagga för mig. Det går inte att komma ifrån.

 

[karamelldrottningen]

Man känns lätt så när man är alkoholist.
Eftersom att man behöver anstränga sig för att hålla sig nykter.
Och då är "duktig" när man klarar av det.

Jag vill inte behöva anstränga mig. Vill att det ska komma naturligt!
Hatar sug och skönmålning där alkoholen får en central del
Blää!

 

[escodobe]

Idag är det en sån där dag när det känns som enda rimliga är att dricka rosé på terrassen
Så känner väl alla människor? Möjligen vissa föredrar öl.
Jag brukade väl nästan aldrig ens dricka rosé men nu är jag sjukt sugen det är ju våååår
Champagne går också bra
Risken är väl att det inte skulle stanna vid ett glas

Edit:
Det blev en iskall påskmust! Gott det med.
Fick däremot hicka nu. Glamoröst värre. Till och med hästarna bredvid reagerade

Det är extremt vanligt att folk med en problematiskt förhållningssätt till alkohol dras till andra med samma problem, och då befäster man en bild av att ens sätt att använda alkohol som normalt.

Ungefär som att det är rätt normalt att ha häst bland användarna på buke, men jag har de senaste 15 åren bara jobbat ihop med en enda hästägare och ett par enstaka andra som rider regelbundet på över tresiffrigt antal jobbarkompisar.

 

[karamelldrottningen]

Det är extremt vanligt att folk med en problematiskt förhållningssätt till alkohol dras till andra med samma problem, och då befäster man en bild av att ens sätt att använda alkohol som normalt.

Ungefär som att det är rätt normalt att ha häst bland användarna på buke, men jag har de senaste 15 åren bara jobbat ihop med en enda hästägare och ett par enstaka andra som rider regelbundet på över tresiffrigt antal jobbarkompisar.

Så kanske det är. Upplever ju att nästa ”alla” har häst också
Givetvis är det inte så men i väldigt många sammanhang. För någon dag sedan blev jag förvånad, eller förvånad blev jag kanske inte heller men det var när jag pratade med två personer och den ena viste väl knappt vad en häst var och den andra hade ridit en gång i sitt liv.
Så ja det finns de som lever så också

 

[lilstar]

En till referens för alkoholbruk:

Om vi har lagat något lite extra fint på lördagkvällen och öppnat en flaska vin till den maten kan det hända att jag dricker den eventuella slatten (1-1,5 dl) till sen lunch på söndagen när jag äter resterna. Förutsatt att jag bara planerat att lufsa runt hemma resten av söndagen. Sen ångrar jag mig alltid för jag blir så seg och måste ta en tupplur.

Ett glas rosé i solen kan absolut vara trevligt men inte till lunchtid och innan det kommer upp i huvudet en solig vårdag så är det kaffe, glass, promenad och trädgårdspyssel.

Jag tror när jag tänker efter att vi har en kvarts flaska rosé i kylen. Isåfall öppnades den en fredag förrförra veckan och vi har inte tänkt på den sen dess.

Du är inte dålig som tänker mycket på alkohol. Det har inte ens gått ett år sen du fick nog så dina nya tankebanor håller fortfarande på att slåss med de gamla!