Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
OBS: This feature may not be available in some browsers.
Funderade lite på er som ridtränar era travhästar med galoppintervaller!!
Hur långa intervaller rider ni och använder ni klocka el. rider ni på "känn"?
Lättast är TUNG djup sand i svagt nerförslut. Skritta bredvid spåret du ska galopera i i motsatt riktning. Korta tyglar, vänd upp i galoppspåret (smal sväng på typ en meter) åt tex höger, dra i högertygeln till hästen går på snedden med bogen mer åt höger än rumpan och huvudet ännu mer åt höger.Se till att du har mkt häst i högertyglen och ingen i vänster
Gör följande grejer på samma gång
ställ dig upp i galoppsits
Sparka till med vänster skänkel långt bak
Släpp högertygeln
Tillåt hästen att braka iväg i galopp, beröm den och stör den inte även om det känns obalanserat.
På en av mina f.d hästar så red jag ofta galoppintervaller.
Växlade mellan en 7-800 meters rakbana med stigning och en kortare variant på ca 500 meter.
Jag rekommenderar iaf att använda klocka då jag personligen tyckte att jag "red genom ljudvallen" och sambon glatt meddelade ; Nu går det i 40-tempo gumman.
Men undertecknad saknade förmodligen känsla.....
När jag rider galoppintervaller är det väl oftast på en raka som är ca 700m. Jag rider med pulsmätare för att se hur han ligger till. Tycker det är jättevårt att känna tempot när man rider galopp så då tycker jag det är perfekt med pulsmätaren.
Lättast är TUNG djup sand i svagt nerförslut. Skritta bredvid spåret du ska galopera i i motsatt riktning. Korta tyglar, vänd upp i galoppspåret (smal sväng på typ en meter) åt tex höger, dra i högertygeln till hästen går på snedden med bogen mer åt höger än rumpan och huvudet ännu mer åt höger.Se till att du har mkt häst i högertyglen och ingen i vänster
Gör följande grejer på samma gång
ställ dig upp i galoppsits
Sparka till med vänster skänkel långt bak
Släpp högertygeln
Tillåt hästen att braka iväg i galopp, beröm den och stör den inte även om det känns obalanserat.
Vad brukar de ligga i puls?
Han brukar ligga mellan 160-180 ungefär
Har du ngn ggn klockat när du ligger på den pulsen så att du vet i vilken fart du rider?
Tänker som så: Det måste ju vara bra om så man vet när man ska sluta el. kanske lägga till en intervall?
Har faktiskt aldrig klockat, så jag vet inte vilket tempo det är. Förstår inte riktigt vad du menar med om man ska lägga till en intervall eller sluta? Jag kollar återhämtningen då och då efter ett pass och ser om det verkar vara en "lagom dos", om det är det du menar?
Ja det var ungefär så jag menade! Om de inte orkar hålla tempot längre så är det dax att avsluta.Eller tänker jag fel