Gå ner i vikt är piece of cake ...

[svea]

Sv: Gå ner i vikt är piece of cake ...

Jag har reagerat över att det har ansetts som lite att gå ner ett kilo, och att folk går ner 2-4 kilo. Det är ju lite lättare att få ihop ekvationen om det går 16 - 25 dagar mellan vägningarna...

 

[lizzie]

Sv: Gå ner i vikt är piece of cake ...

Jag har reagerat över att det har ansetts som lite att gå ner ett kilo, och att folk går ner 2-4 kilo. Det är ju lite lättare att få ihop ekvationen om det går 16 - 25 dagar mellan vägningarna...

Jag blev inte alls förvånad över att deltagarna lyckades gå ner 2-4 kg i veckan - det bör man om man väger en rejält bit över 100 kg. OM man äter rätt saker!!!!

Jag vet det eftersom jag själv gjort det.

Det är därför jag tycker det hade varit intressant att se hur de la upp kostomläggningen.

/Lizzie