Dags för er att erkänna!! *mat*

[Jenka]

Sv: Dags för er att erkänna!! *mat*

1.Hur sköter ni ert ätande igentligen?
Inte alls bra

2.Tycker du att du är för smal/tjock?
För tjock

3.Brukar du hoppa över en måltid?
Ja, händer rätt ofta

4.tänker du att du måste få i dig allt från kostcirkeln?
Sällan

5.Hur ofta äter du något per dag?
3-4 gånger

6.Är du oftast pigg och glad eller trött och tjurig?
Trött och glad, oftast

7. Vad brukar du äta oftast?
För mkt mackor, en del pasta...

Visst är jag öppen för kommentarer.

 

[Warhammer]

Sv: Dags för er att erkänna!! *mat*

Ni får kommentera......Det enda man kan säga är att jag är fruktansvärt latHaha

1.Hur sköter ni ert ätande igentligen?
Jag vet faktiskt inte

2.Tycker du att du är för smal/tjock?
Tjock

3.Brukar du hoppa över en måltid?
Jaa jag äter aldrig när mamma eller pappa är borta för att jag orkar inte göra iordning någonting.

4.tänker du att du måste få i dig allt från kostcirkeln?
Neeh

5.Hur ofta äter du något per dag?
Det är olika men om jag går iskolan så äter jag en smörgås på morgonen och äter inte någonting förän jag kommer hem och mamma eller pappa har gjort iordning kvällsmaten.

6.Är du oftast pigg och glad eller trött och tjurig?
Glad men trött.....

7. Vad brukar du äta oftast?
Det mamma eller pappa lagar

 

[Phorsytia]

Sv: Dags för er att erkänna!! *mat*

1.Hur sköter ni ert ätande igentligen?
Helt okej, visst borde äta lite mer och lite mera nyttiga saker..
2.Tycker du att du är för smal/tjock?
Kan tycka jag skulle kunna gå ner några kilon men skulle verkligen inte banta eller nåt sånt..
3.Brukar du hoppa över en måltid?
Frukost i bland och lunch i skolan om det är riktigt äkligt.
4.tänker du att du måste få i dig allt från kostcirkeln?
nej, men har börjat mer sen hemkunskapen
5.Hur ofta äter du något per dag?
oftast 3 måltider + 2 mellanmål
6.Är du oftast pigg och glad eller trött och tjurig?
Jag är rätt tjurig men aldrig trött så är mer min personlighet tjurigheten!!
7. Vad brukar du äta oftast?
Kött.. men äter det mesta! bor i lilla simrishamn så blir inte massa snabbmat men kanske nån gång i veckan blir det pizza eller nåt!

 

[Lundby_love]

Sv: Dags för er att erkänna!! *mat*

Då antar jag att du är anställd!

Nää ja ä inte anställd ja e bara 14

 

[lektra]

Sv: Dags för er att erkänna!! *mat*

Ojdå!

Då borde du ta och lämna några boxar till andra för att få i dig mat!

 

[Hallonsoda]

Sv: Dags för er att erkänna!! *mat*

1.Hur sköter ni ert ätande igentligen?

Sköter det rät bra


2.Tycker du att du är för smal/tjock?

Känner mig lagom, men finns nog folk som tycker jag är för smal

3.Brukar du hoppa över en måltid?

- I skolan ibland.. när det är äckligt


4.tänker du att du måste få i dig allt från kostcirkeln?

- neeej


5.Hur ofta äter du något per dag?

- 2-7 gånger typ


6.Är du oftast pigg och glad eller trött och tjurig?

- jag är en fruktansvärd periodmänniska. Varierar kraftigt.

7. Vad brukar du äta oftast?

- pasta och mackor

 

[trazel]

Sv: Dags för er att erkänna!! *mat*

1.Hur sköter ni ert ätande igentligen?
- Inge vidare?
2.Tycker du att du är för smal/tjock?
- Nja, skulle väl inte må dåligt av att gå upp nåt kilo.
3.Brukar du hoppa över en måltid?
- Japp, händer ofta.
4.tänker du att du måste få i dig allt från kostcirkeln?
- Nepp
5.Hur ofta äter du något per dag?
- Frukost och ett mål mat om dagen.
6.Är du oftast pigg och glad eller trött och tjurig?
- Varierar väldigt. Oftast pigg och glad.
7. Vad brukar du äta oftast?
- Spagetti och köttfärssås.

 

[Björk]

Sv: Dags för er att erkänna!! *mat*

1.Hur sköter ni ert ätande igentligen?
Si och så. Av och till bättre, av och till sämre.

2.Tycker du att du är för smal/tjock?
Lite småmullig. Vill gärna gå ner 5 kg.

3.Brukar du hoppa över en måltid?
Det händer, men ganska sällan. Jag är alltför hungrig av mig för att avstå.

4.tänker du att du måste få i dig allt från kostcirkeln?
Tänker ja, men gör det....njaaeee... Lite dålig på att äta grönsaker. Men frukt är jag bättre på.

5.Hur ofta äter du något per dag?
Totalt äter jag 4-5 ggr per dag. Tar min frukostmacka på jobbet kl 9.30 (samt te, en frukt och/eller yougurt), lunch kl 12 (hemma, försöker ha hemlagad mat på låda klar, men ibland blir det mackor), fika på em 14.30 (te och en frukt, ibland något gott till fikat), kvällsmat hemma vid 19-20; egenlagad mat 3 ggr/vecka i snitt, annars köpt (pizza eller kebab i regel ) eller smörgåsar och te.

6.Är du oftast pigg och glad eller trött och tjurig?
Hm, jag är nog mer pigg o glad än trött och tjurig. Men den här årstiden är jobbig med mörkret så då blir jag trött pga att dagarna är så korta.

7. Vad brukar du äta oftast?
Oftast... det är nog smörgåsar och te tror jag...

 

[Freja_]

Sv: Dags för er att erkänna!! *mat*

1.Hur sköter ni ert ätande igentligen?
Från och till, ibland bra ibland dåligt...
2.Tycker du att du är för smal/tjock?
Lagom men jag kan känna mig för kort ibland när jag rider mitt 1.70 höga halvblod ( är inte ens över 1.60 )
3.Brukar du hoppa över en måltid?
det händer... när ingen ser
4.tänker du att du måste få i dig allt från kostcirkeln?
Kostcirkeln vad är det för nått Nej det gör jag inte.
5.Hur ofta äter du något per dag?
4-6 + småätande
6.Är du oftast pigg och glad eller trött och tjurig?
oftast är jag väll pigg och glad men vissa dagar vaknar man ju på fel sida....
7. Vad brukar du äta oftast?
Mackor

 

[Eve]

Sv: Dags för er att erkänna!! *mat*

1.Hur sköter ni ert ätande igentligen?
riktigt dåligt!
2.Tycker du att du är för smal/tjock?
tjock! fasst inte för stor för min häst som är 175 hög=)
3.Brukar du hoppa över en måltid?
typ alla ,. nej, men frukost och middag om jag går upp vid 7 så äter jag frukost först vid 10, (kan inte äta så tidigt på morgonen!) vid middag 11,30 brukar jag ta två knäcke och ett glas mjölk och kvällsmat 19 typ, så blir det två tre mackor.,
4.tänker du att du måste få i dig allt från kostcirkeln?
absolut inte, bara jag blir mätt
5.Hur ofta äter du något per dag?
hrmm, 2-3
6.Är du oftast pigg och glad eller trött och tjurig?
mm ja, fasst precis innan kvällen kan man ju bli lite retlig
7. Vad brukar du äta oftast?
mackor,

fyy, asså när man tänker efter, så fan va illa det är!
jag äter riktig mat kanske två gånger i veckan!

 

[Lundby_love]

Sv: Dags för er att erkänna!! *mat*

Oftast så kan jag inte lämna det till någon annan för att det är oftast bara jag å sen han som rider. Ibland är det en tjej till som hjälper till å då hinner jag äta.

 

[Sarasara]

Sv: Dags för er att erkänna!! *mat*

1.Hur sköter ni ert ätande igentligen? Dåligt
2.Tycker du att du är för smal/tjock? Lagom
3.Brukar du hoppa över en måltid? Ja
4.tänker du att du måste få i dig allt från kostcirkeln? Nej
5.Hur ofta äter du något per dag? Verkligen olika dag till dag..Ibland äter jag typ bara några mackor på kvällen och andra dagar äter jag frukost, mellanmål, lunch, mellanmål, mellanmål,mellanmål, middag och kvällsmat
6.Är du oftast pigg och glad eller trött och tjurig? Pigg och glad
7. Vad brukar du äta oftast? Mackor

 

[monster1]

Sv: Dags för er att erkänna!! *mat*

Se till att du får i dig mat under dagen på något sätt. Gör mackor på kvällen att skyffla i dig på morgonen när det blir en liten paus. Ta med dig morots och gurkbitar att knapra på till mikromaten. Frukt att smaska på är bra.
Du kanske inte tycker att det är ett jättebekymmer nu men du lägger just nu grunden till resten av ditt liv.
Jag slarvade hur mycket som helst med maten när jag var liten och hängde i stallet mest hela tiden. Märkte oftast inte ens att jag var hungrig. Nu får jag betala för det med en jättekänslig mage som ballar ur för ingenting . Helt i onödan !

En smaskig matlåda förgyller dessutom hela dagen tycker jag !

 

[LionQueen]

Sv: Dags för er att erkänna!! *mat*

Jag äter för mycket skräpmat, och det hela tiden.. Klarar inte av sockersuger.. Men om jag rider och är med kompisar så glömmer vi att äta.. Vrålhungrig!! Hihi..

Jag vill inte direkt säga att jag vill gå ner i vikt, inte mer än 2 kilo isåfall.. Men jag vill ha mer muskler!! Jag vill ha topp kondition!!.. *bubbel pannkaka..

 

[Cämz]

Sv: Dags för er att erkänna!! *mat*

1.Hur sköter ni ert ätande igentligen?
Inte så väldans bra faktiskt!

2.Tycker du att du är för smal/tjock?
Lagom.:smirk:

3.Brukar du hoppa över en måltid?
Ja de händer... ganska ofta!

4.tänker du att du måste få i dig allt från kostcirkeln?
He, he det vill jag inte påstå!

5.Hur ofta äter du något per dag?
Riktigt mat oftast inte mer än 2ggr per dag. Frukost mellan 11 och 14, sen middag mellan 20 och 23 tiden på kvällen! Godis och liknande slinker ner en hel del då jag jobbar i videobutik där det finns MASSOR med godis!

6.Är du oftast pigg och glad eller trött och tjurig?
Oftast trött men glad. Sällan tjurig!

7. Vad brukar du äta oftast?
TACOS!!!! (där e ju iaf liiite nyttiga grönsaker i det ) Typ jätteofta! Annars bara dålig mat typ pizza, mat som går snabbt att laga (typ falukorv och makaroner el. pytt-i-panna) el. pommes med bearnaisesås.

Ett fall för "Du blir vad du äter" kanske!!!

Öppen för kommentarer!

 

[Ewe]

Sv: Dags för er att erkänna!! *mat*

1.Hur sköter ni ert ätande igentligen?
hrm. ganska bra antar jag.
2.Tycker du att du är för smal/tjock?
tjock
3.Brukar du hoppa över en måltid?
kan väll hända
4.tänker du att du måste få i dig allt från kostcirkeln?
oftast
5.Hur ofta äter du något per dag?
ca 3 ggr å en del småätande
6.Är du oftast pigg och glad eller trött och tjurig?
typ trött, tjurig och glad på samma gång
7. Vad brukar du äta oftast?
Pannkakor, makaroner och chicken nuggets, sallad, pasta och olika såser

 

[castle_bar]

Sv: Dags för er att erkänna!! *mat*

1.Hur sköter ni ert ätande igentligen?
Bra, jag tänker mkt på vad jag äter och jag äter regelbundet.
2.Tycker du att du är för smal/tjock?
Jag tycker väl att jag är lagom men omgivningen tycker att jag borde gå upp ett par kilo.
3.Brukar du hoppa över en måltid?
Nej! Kanske om jag är sjuk...
4.tänker du att du måste få i dig allt från kostcirkeln?
Ja
5.Hur ofta äter du något per dag?
Frukost, lunch, mellanmål, middag, kvällsmål. 5 ggr/dag alltså - lite men ofta!!
6.Är du oftast pigg och glad eller trött och tjurig?
Pigg och glad! Överenergisk enligt omgivningen...
7. Vad brukar du äta oftast?
Nyttig men god mat med lite socker och mkt fibrer. Behöver dock inte tänka jättemycket på vad jag stoppar ner eftersom jag har ett lågt BMI... När det gäller "extra - gott" så är det choklad som gäller - gärna mörk eller med nötter!

 

[*Gotlandsrusset*]

Sv: Dags för er att erkänna!! *mat*

Har nu sett alldeles för många som misssköter sitt ätande i sammband med hästar och ridning! Nu får ni är på buke berätta om hur ni gör?

1.Hur sköter ni ert ätande igentligen?
2.Tycker du att du är för smal/tjock?
3.Brukar du hoppa över en måltid?
4.tänker du att du måste få i dig allt från kostcirkeln?
5.Hur ofta äter du något per dag?
6.Är du oftast pigg och glad eller trött och tjurig?
7. Vad brukar du äta oftast?

VILL INTE ATT NÅGON SKA KOMMENTERA NÅGON ANNAN PÅ DENNA TRÅDEN!!!
men däremot får ni skriva om ni är öppna för kommentarer

1. Inte så jätte bra direkt
2.tjock
3 ja, ibland en ibland två
4. nej...
5 ibland tre, ibland en
6. pigg o tjurig
7. kykling, fisk o kött.

 

[Gilette]

Sv: Dags för er att erkänna!! *mat*

Har nu sett alldeles för många som misssköter sitt ätande i sammband med hästar och ridning! Nu får ni är på buke berätta om hur ni gör?

1.Hur sköter ni ert ätande igentligen?
2.Tycker du att du är för smal/tjock?
3.Brukar du hoppa över en måltid?
4.tänker du att du måste få i dig allt från kostcirkeln?
5.Hur ofta äter du något per dag?
6.Är du oftast pigg och glad eller trött och tjurig?
7. Vad brukar du äta oftast?

VILL INTE ATT NÅGON SKA KOMMENTERA NÅGON ANNAN PÅ DENNA TRÅDEN!!!
men däremot får ni skriva om ni är öppna för kommentarer

1. Försöker äta så sunt och nyttigt jag kan för att må bra och orka med vardagen med skola, ridning och träning.
2.Normal, men åt det smala hållet.
3. nej inte ofta iaf.
4.ja för det mesta.
5.jag äter tre huvudmål och två mellanmål.
6.nu om vintern - trött för det mesta. annars pigg för det mesta.
7. nyttigt.
öppen för kommentarer om det nu finns ngt att kommentera

 

[Becca85]

Sv: Dags för er att erkänna!! *mat*

1.Hur sköter ni ert ätande igentligen?
Dåligt....

2.Tycker du att du är för smal/tjock?
Tjock

3.Brukar du hoppa över en måltid?
Ja det kan hända

4.tänker du att du måste få i dig allt från kostcirkeln?
Man bodre väl göra det, men så blir det inte.

5.Hur ofta äter du något per dag?
Det är olika men försöker äta frukost, middag och kvällsmat

6.Är du oftast pigg och glad eller trött och tjurig?
Hmmm, jag kan nog inte svara på det riktigt.

7. Vad brukar du äta oftast?
Blandat, husman och snabbmat.