Dags för er att erkänna!! *mat*

[karuso_00]

Sv: Dags för er att erkänna!! *mat*

1.Hur sköter ni ert ätande igentligen?
Dåligt
2.Tycker du att du är för smal/tjock?
lagom, skulle kunna vara lite smalare
3.Brukar du hoppa över en måltid?
beror på hur stressad jag är. det har blivit bättre sen jag skaffade min medryttare till min häst.
4.tänker du att du måste få i dig allt från kostcirkeln?
Aldrig
5.Hur ofta äter du något per dag?
oftast 1g/ dag
6.Är du oftast pigg och glad eller trött och tjurig?
jag är glad i grund o botten men blir tjurig när jag inte äter ordentligt
7. Vad brukar du äta oftast?
mammas mat o McDonald´s på vägen till stallet

 

[Cantilda]

Sv: Dags för er att erkänna!! *mat*

1.Hur sköter ni ert ätande igentligen?
Sådär...
2.Tycker du att du är för smal/tjock?
För smal
3.Brukar du hoppa över en måltid?
Nej
4.tänker du att du måste få i dig allt från kostcirkeln?
Nej
5.Hur ofta äter du något per dag?
hm... 4-6 ggr
6.Är du oftast pigg och glad eller trött och tjurig?
Olika
7. Vad brukar du äta oftast?
Vet inte

 

[_Runaway_]

Sv: Dags för er att erkänna!! *mat*

1.Hur sköter ni ert ätande igentligen?
Sådär, ibland bra, vissa perioder sämre.
2.Tycker du att du är för smal/tjock?
Nej jag brukar inte tänka varken det ena eller andra. Är nöjd med mig själv.
3.Brukar du hoppa över en måltid?
Aldrig i princip. Luncherna på helgerna blir det dåligt med dock.
4.tänker du att du måste få i dig allt från kostcirkeln?
I skolan försöker jag, får lätt ont i magen/blir trött om jag inte äter bra på lunchen där. Hemma är det dåligt med grönsaker. Brukar vara jämnt mellan tex. pasta/kött/potatis osv.
5.Hur ofta äter du något per dag?
Frukost, lunch, något i skolcafeterian (tex. bulle), mellanmål, middag, ev. något på kvällen.
6.Är du oftast pigg och glad eller trött och tjurig?
Ofta trött, men int eövertrött. Visst känner man sig seg på eftermiddagarna, men jag skulle inte vilja kalla mig onormalt trött eller sur.
7. Vad brukar du äta oftast?
Varierat. hemma är dt varierat, liksom i skolan.

 

[Lady Stardust]

Sv: Dags för er att erkänna!! *mat*

1.Hur sköter ni ert ätande igentligen? Jättedåligt
2.Tycker du att du är för smal/tjock? Tjock
3.Brukar du hoppa över en måltid? Ofta
4.tänker du att du måste få i dig allt från kostcirkeln? Aldrig
5.Hur ofta äter du något per dag? När jag är på jobbet blir det frukost och lunch och när jag kommer hem småäter jag ständigt
6.Är du oftast pigg och glad eller trött och tjurig? Trött men glad
7. Vad brukar du äta oftast? Lever på ostmackor, glass och godis.

 

[JHANA]

Sv: Dags för er att erkänna!! *mat*

1.Hur sköter ni ert ätande igentligen?
Hmmmm...
2.Tycker du att du är för smal/tjock?
Småfet.
3.Brukar du hoppa över en måltid?
Nej!!!
4.tänker du att du måste få i dig allt från kostcirkeln?
Japp. Dock är steget långt från tanke till handling....
5.Hur ofta äter du något per dag?
Frukost-fm fika-lunch-middag, kanske nåt mellanmål.
6.Är du oftast pigg och glad eller trött och tjurig?
Beror på väder och vind. Blir ELAK om jag inte äter ordentligt!
7. Vad brukar du äta oftast?
Havregrynsgröt med banan och mjölk som standardfrukost. Litervis med te!!
Annars sånt som tar max 3 minuter i micron/på spisen.

 

[Eeeliin]

Sv: Dags för er att erkänna!! *mat*

Hej !

1. Ganska bra, tror jag. Kanske lite för mycket godis bara...

2. Lite småfet tycker jag.

3. Det händer.. Oftast på helgerna (hoppar då över lunchen för att jag är i stallet så länge)...

4. Nej

5. Frukost (inte alltid, men oftast) - Lunch - mellanmål - middag - "nattmacka".

6. Oftast pigg och glad

7. Pasta, frukt och vatten

 

[da_hannah]

Sv: Dags för er att erkänna!! *mat*

1.Hur sköter ni ert ätande igentligen? Bra!
2.Tycker du att du är för smal/tjock?Lagom
3.Brukar du hoppa över en måltid?Om de e äckligt i skolan..
4.tänker du att du måste få i dig allt från kostcirkeln?nej du
5.Hur ofta äter du något per dag? hur många måltider menar du? hmm.. frukost, tiofika i skolan, lunch, mellanmål/fika hemma, kvällsmat
6.Är du oftast pigg och glad eller trött och tjurig?Glad iaf
7. Vad brukar du äta oftast?Toast e gott! De mesta slinker väl ner utom champinjoner o sånt päckel..

 

[Ryttarsmurfen]

Sv: Dags för er att erkänna!! *mat*

1.Hur sköter ni ert ätande igentligen?

Inte alls bra​

2.Tycker du att du är för smal/tjock?

Magen kunde ju varit mindre...​

3.Brukar du hoppa över en måltid?

Ja, middagen ligger risigt till.​

4.tänker du att du måste få i dig allt från kostcirkeln?

Tänker på att det hade varit bra om jag hade fått det, men längre än så kommer jag inte.​

5.Hur ofta äter du något per dag?

Två - fyra, beror på om jag jobbar​

6.Är du oftast pigg och glad eller trött och tjurig?

Det beror på vilken tidpunkt under dygnet vi pratar om. Morgonen = trött, mitt på dagen = pigg och glad, kvällen = för pigg för att gå och lägga mig. Det hela resulterar i förskjuten dygnsrytm​

7. Vad brukar du äta oftast?

Mackor till frukost och kvällsmål. Annars blir det mycket grillad kyckling, kebab och alldeles för mycket godis ​

Hm, nu när jag läste igenom vad jag skrivit så ser det inte alls bra ut. Trots detta så är jag inte allt för tjock, bara några kilo för mycket. Sambon och hans familj undrar var jag gör av all mat (när jag äter är det mycket.)

 

[Hot Shot]

Sv: Dags för er att erkänna!! *mat*

1.Hur sköter ni ert ätande igentligen?
Väldigt dåligt tyvärr, tränar relativt mkt men äter alldeles för dåligt...

2.Tycker du att du är för smal/tjock?
Är rätt nöjd, ska träna lite mage inför badsäsongen dock..

3.Brukar du hoppa över en måltid?
Ja!

4.tänker du att du måste få i dig allt från kostcirkeln?
Nä, äter t ex inte kött

5.Hur ofta äter du något per dag?
Frukost, lunch, några mackor på kvällen plus en hel del småätande om jag är hemma.

6.Är du oftast pigg och glad eller trött och tjurig?
Oftast pigg och glad

7. Vad brukar du äta oftast?
Älskar allt som har med potatis att göra

 

[juhanna]

Sv: Dags för er att erkänna!! *mat*

1.Hur sköter ni ert ätande igentligen? Relativt bra
2.Tycker du att du är för smal/tjock? ganska nöjd, vill bara ha mindre och fastare lår
3.Brukar du hoppa över en måltid? ja
4.tänker du att du måste få i dig allt från kostcirkeln? jaa men det blir ibland lite si och så med det...
5.Hur ofta äter du något per dag? 1-3 gånger
6.Är du oftast pigg och glad eller trött och tjurig? pigg och glad
7. Vad brukar du äta oftast? mammas mat

 

[Linn_89]

Sv: Dags för er att erkänna!! *mat*

1.Hur sköter ni ert ätande igentligen?
Ganska bra, middagen brukar bli sen när jag har farit till stallet efter skolan, det är inte alltid man kommer ihåg att ta med mellanmål heller...

2.Tycker du att du är för smal/tjock?
Hade velat ha lite mer rumpa och lår, jag är ganska pinnig. Men det kommer väl...Lider inte märkbart iaf

3.Brukar du hoppa över en måltid?
Hoppa över och hoppa över, flytta fram ett par timmar

4.tänker du att du måste få i dig allt från kostcirkeln?
ja

5.Hur ofta äter du något per dag?
ordentlig frukost 6.30, inte alltför mycket lunch 12.00, oftast mellanmål 15.30, sedan rejäl middag 18.00 och kvällsfika 21.00

6.Är du oftast pigg och glad eller trött och tjurig?
pigg och glad

7. Vad brukar du äta oftast?
hemmalagat! (mamma)

 

[fortunately]

Sv: Dags för er att erkänna!! *mat*

hej! vart någonstans hittade du dessa fullkornsnudlar? vilken typ av affär? jag vill gärna köpa sådana=)!

annelie

 

[Lotis]

Sv: Dags för er att erkänna!! *mat*

1.Hur sköter ni ert ätande igentligen?
NJa sådär jag vill gå ner i vikt så jag brukar hoppa över frukosten blir desto mer på lunchen


2.Tycker du att du är för smal/tjock?
Jag tycker inte att jag är nåt jag tycker att jag är fet vilket andra inte tycker kanske inte när jag har kläder men jga hatar min kropp


3.Brukar du hoppa över en måltid?
Jaa frukost och ibland middag men då småäter jag hatar det men jag går inte ner i vikt för det

6.Är du oftast pigg och glad eller trött och tjurig?
Tjurig och pigg men oftast i skolan är jag glad kanske inte mot lärarna

7. Vad brukar du äta oftast?
Det mamma lagar spagetti pasta m.m köttfärs m.m


Jag tycker själv inte att jag äter onyttigt och jag äter absolut inte mycket godis nästan aldrig men end väger jag 58 kg och är 1,54 cm viss alla säger men det är ju inte mycket men joo det är över vikt!!!! jag hatar allt ibland gråter jag liksom i mitt rum
4.tänker du att du måste få i dig allt från kostcirkeln?
Ibland men inte så ofta


5.Hur ofta äter du något per dag?
typ ibland när jag orkar frukost kl kvart över 7 Lunch kl kvart i 12 kommer hem och rider och äter en macka eller nåt varm när jag är klar typ kl 17 sedan kanske jag äter nåt kl 20 sen går jag och sover inga bra tider jag vet men jag vill banta mn det går inte inget går jag ÄLSKAR verkligen MAT fast jag vill inte jag vill se ut som min smala kompis !!!!!Jag hatar min kropp usch jag försöker banta men det går inte och jag äter inte onyttigt varför???varför???? just jag jag gråter över min feta kropp

 

[alazzi]

Sv: Dags för er att erkänna!! *mat*

1.Hur sköter ni ert ätande igentligen? Äterregelbundet och mycket
2.Tycker du att du är för smal/tjock? Tjock
3.Brukar du hoppa över en måltid? Aldrig
4.tänker du att du måste få i dig allt från kostcirkeln? Nja, slarvar med grönskaerna
5.Hur ofta äter du något per dag? 5
6.Är du oftast pigg och glad eller trött och tjurig? Tja, piggare och gladare än trött och tjurig kan man väl säja. Fast ja g tycker nog att det är varken eller mestadels.
7. Vad brukar du äta oftast? Pasta

 

[TheHunted]

Sv: Dags för er att erkänna!! *mat*

1.Hur sköter ni ert ätande igentligen?
Det varierar, beror på humör, årstid, tid på dagen osv.

2.Tycker du att du är för smal/tjock?
Normal, tycker jag

3.Brukar du hoppa över en måltid?
nja, bara skollunchen

4.tänker du att du måste få i dig allt från kostcirkeln?
nej

5.Hur ofta äter du något per dag?
4 gånger

6.Är du oftast pigg och glad eller trött och tjurig?
varierar

7. Vad brukar du äta oftast?
har inget som jag äter mer eller mindre

 

[emelie_r]

Sv: Dags för er att erkänna!! *mat*

1.Hur sköter ni ert ätande igentligen? Mycket bra, jag äter nyttigt, lagom mycket och lagom ofta
2.Tycker du att du är för smal/tjock? nej, lagom.
3.Brukar du hoppa över en måltid? Nopp
4.tänker du att du måste få i dig allt från kostcirkeln? Japp
5.Hur ofta äter du något per dag? ca 6 mål/dag
6.Är du oftast pigg och glad eller trött och tjurig? Pigg o glad, kexchoklad (fast skippa kexchokladen!)
7. Vad brukar du äta oftast? Mat? Nej, men mycket fullkornsprodukter, fisk, sallad o frukt!

 

[plym]

Sv: Dags för er att erkänna!! *mat*

1.Hur sköter ni ert ätande igentligen?
inte särskilt bra

2.Tycker du att du är för smal/tjock?
jag är rätt lagom, men jag vill bli litet smalare

3.Brukar du hoppa över en måltid?
nej

4.tänker du att du måste få i dig allt från kostcirkeln?
nej, inte direkt

5.Hur ofta äter du något per dag?
hela tiden

6.Är du oftast pigg och glad eller trött och tjurig?
jag är glad för det mesta

7. Vad brukar du äta oftast?
det varierar

 

[toketossan]

Sv: Dags för er att erkänna!! *mat*

1.Hur sköter ni ert ätande igentligen?
Ojdå.. inget vidare
2.Tycker du att du är för smal/tjock?
Beror på.. olika vid olika situationer
3.Brukar du hoppa över en måltid?
Oja..
4.tänker du att du måste få i dig allt från kostcirkeln?
Den tanken har aldrig passerat min huvud..
5.Hur ofta äter du något per dag?
Om jag får bestämma.. 1 gång men det brukar bli 3 ggr/dag
6.Är du oftast pigg och glad eller trött och tjurig?
Jag är offtast (alltid) trött men offtast glad och possetiv..
7. Vad brukar du äta oftast?
Så jobbigt att äta så det blir oftast lätt mat (tex sallad) eller 1 kopp te med massa socker..

Har fått behandling för ätstörningar så mina svar är inget att rekomendera.
Vet dock inte om mina ätstörningar har så mkt med hästarna att göra, det började inte så iaf

Mvh

 

[_Waccardi_]

Sv: Dags för er att erkänna!! *mat*

1.Hur sköter ni ert ätande igentligen?
Väldigt olika från dag till dag
2.Tycker du att du är för smal/tjock?
Tjock
3.Brukar du hoppa över en måltid?
Jo det händer
4.tänker du att du måste få i dig allt från kostcirkeln?
Eftersom att jag inte äter kött så måste jag tänka lite extra på vad jag äter
5.Hur ofta äter du något per dag?
3 gånger kanske
6.Är du oftast pigg och glad eller trött och tjurig?
Trött men ändå glad
7. Vad brukar du äta oftast?
Mackor

 

[monkanrox]

Sv: Dags för er att erkänna!! *mat*

1.Hur sköter ni ert ätande igentligen?
öhum.... inte väl...
2.Tycker du att du är för smal/tjock?
för tjock.
3.Brukar du hoppa över en måltid?
ja, händer alltför ofta....
4.tänker du att du måste få i dig allt från kostcirkeln?
nej, eftersom jag är vegan. dessutom anser jag att kostcirkeln borde uppdateras eftersom en så stor del av den är kött/fisk/fågel vilekt inte är nödvändiga proteiner
5.Hur ofta äter du något per dag?
Två mål, frukost och middag. Kanske frukt och oatleys havredryck därimellan
6.Är du oftast pigg och glad eller trött och tjurig?
blandat, men jag är alltid extremt år ett hål, har nog inte att göra med min kost. hoppas jag.
7. Vad brukar du äta oftast?
linsgryta med curry. yummy!!!