Dags för er att erkänna!! *mat*

[vaggvisa]

Sv: Dags för er att erkänna!! *mat*

1.Hur sköter ni ert ätande igentligen?
öhh.. inte alls..

2.Tycker du att du är för smal/tjock?
nej.

3.Brukar du hoppa över en måltid?
ja.

4.tänker du att du måste få i dig allt från kostcirkeln?
nej. tycker inte om grönsaker över huvudtaget..

5.Hur ofta äter du något per dag?
frukost, mat 1-2ggr. sen typ massa godis ^^

6.Är du oftast pigg och glad eller trött och tjurig?
trött, men glad.

7. Vad brukar du äta oftast?
godis om det räknas..
mat- fläskfilé.

 

[Mysaan]

Sv: Dags för er att erkänna!! *mat*

1.Hur sköter ni ert ätande igentligen?
Dåligt skulle jag nog påstå
2.Tycker du att du är för smal/tjock?
För tjock tycker jag, sambon tycker jag är för smal.65 kg till mina 164 cm med grov benstomme
3.Brukar du hoppa över en måltid?
Nej äter alltid min middag
4.tänker du att du måste få i dig allt från kostcirkeln?
Ja det tänker jag på
5.Hur ofta äter du något per dag?
Ibland äter jag någon macka till frukost. Ibland fikar jag med de andra på dagen. Äter alltid middag och i bland så tar jag en kvällsfika. Brukar äta endel kex på dagen oxå. Just nu svullar jag choklad.
6.Är du oftast pigg och glad eller trött och tjurig?
Just nu är jag inne i en depperiod men oftast så är jag pigg och glad.
7. Vad brukar du äta oftast?
Jättevarierande. Potatis, ris, eller pasta ihop med fisk,kött eller korv. Alltid grönsaker till maten.

 

[Piraja]

Sv: Dags för er att erkänna!! *mat*

1.Hur sköter ni ert ätande igentligen?
Jo, jag äter...men har för vana att glömma bort att ta med mig nåt på clinics och då är jag HUNGRIG!

2.Tycker du att du är för smal/tjock?
Har lite för mycket hull sedan en lååååång sjukhusvistelse där jag fick cortisonsprutor varje vecka i tre månaders tid...men jag är stadigt på väg ner

3.Brukar du hoppa över en måltid?
Nej, om jag inte glömt att ta med mig mat och det inte går att få tag i på plats...

4.tänker du att du måste få i dig allt från kostcirkeln?
Jo, så gott som...undviker snabba kolhydrater dock...

5.Hur ofta äter du något per dag?
Minst 3 ggr lagat mål...återigen om jag kan...

6.Är du oftast pigg och glad eller trött och tjurig?
Är nog så där "äckligt" positiv person

7. Vad brukar du äta oftast?
Kyckling...i alla former...och grekisk sallad

 

[kryptisk]

Sv: Dags för er att erkänna!! *mat*

1.Hur sköter ni ert ätande igentligen?
Tyvärr inte så bra, jobbar på det dock.

2.Tycker du att du är för smal/tjock?
Nej.

3.Brukar du hoppa över en måltid?
Ja, fast inte medvetet.

4.tänker du att du måste få i dig allt från kostcirkeln?
Ja, men det händer inte så ofta att det blir så. Vitamintabletter är fint.

5.Hur ofta äter du något per dag?
1-3 ggr.

6.Är du oftast pigg och glad eller trött och tjurig?
Det varierar med mitt mående i övrigt, matlusten också. Just nu är jag nog mest glad och pigg, även om jag bara lyckats äta två ggr/dygn de senaste dagarna.


7. Vad brukar du äta oftast?
Mackor

 

[SomethingCorporate]

Sv: Dags för er att erkänna!! *mat*

1.Hur sköter ni ert ätande igentligen?
Dåligt
2.Tycker du att du är för smal/tjock?
för tjock
3.Brukar du hoppa över en måltid?
jo
4.tänker du att du måste få i dig allt från kostcirkeln?
nej
5.Hur ofta äter du något per dag?
1-2
6.Är du oftast pigg och glad eller trött och tjurig?
pigg eller nere.. inget mitt emellan..
7. Vad brukar du äta oftast?
havregrynsgröt

 

[HumleMumlan]

Sv: Dags för er att erkänna!! *mat*

1.Hur sköter ni ert ätande igentligen?
Njae. Det tål att diskuteras... :smirk:

2.Tycker du att du är för smal/tjock?
Jag tycker inte jag är tillräckligt smal, men inte tjock heller.

3.Brukar du hoppa över en måltid?
Hoppa över o hoppa över. Kan man hoppa över måltider om man inte har några planerade? :smirk:

4.tänker du att du måste få i dig allt från kostcirkeln?
Eh nej. Om magen skriker så äter jag helt enkelt, det som finns eller som jag kan laga till. Om jag ska till stallet äter jag alltid nåt innan med.

5.Hur ofta äter du något per dag?
Det varierar från 2 gånger till 5 gånger. Oftast 3 gånger; frukost - sen lunch - kvällsmat.

6.Är du oftast pigg och glad eller trött och tjurig?
Oftast trött och tjurig. Men nästan alltid pigg och glad i stallet!

7. Vad brukar du äta oftast?
Det blir nog havregrynsgröt, för det äter jag varje morgon!

 

[apocalypsen]

Sv: Dags för er att erkänna!! *mat*

1.Hur sköter ni ert ätande igentligen?
2.Tycker du att du är för smal/tjock?
3.Brukar du hoppa över en måltid?
4.tänker du att du måste få i dig allt från kostcirkeln?
5.Hur ofta äter du något per dag?
6.Är du oftast pigg och glad eller trött och tjurig?
7. Vad brukar du äta oftast?

Jag har varit periodare när det gäller mat tidigare, men har sedan en längre tid tagit tag i problemet och äter någorlunda regelbundet.

Har ett par kilo(3-4) för mycket för att ligga på min egen bestämda idealvikt, men anser mig inte tjock för det.

Frukost tycker jag är jobbigt, men tvingar i mig något.

Nej jag kör tallriksmodellen. Massor med grönsaker, en del kött och en liten del potatis/pasta/ris.
Äter mycket GI-at och trivs bra med det.

Jag äter tre-fyra måltider och en hel del frukt där emellan.

Jag blir extremt grinig när jag är hungrig så jag försöker undvika att bli det:smirk: Äter jag ordentligt är jag jämnare i humöret.

Kyckling på alla de möjliga olika sätt, oftast wookad med mycket grönsaker och bönor. Blev jätteglad härom dagen när jag hittade fullkornsnudlar i affären.

Apo

 

[Smulan75]

Sv: Dags för er att erkänna!! *mat*

1.Hur sköter ni ert ätande igentligen?
2.Tycker du att du är för smal/tjock?
3.Brukar du hoppa över en måltid?
4.tänker du att du måste få i dig allt från kostcirkeln?
5.Hur ofta äter du något per dag?
6.Är du oftast pigg och glad eller trött och tjurig?
7. Vad brukar du äta oftast?

1. Ganska ok tycker jag
2. Lagom men otränad
3. Nej! Matvrak som jag är skulle jag bli helt outlidlig då.
4. Ja tänker på det, men missar ofta grönsaker/sallad
5. hm frukost, lunch, middag, kvällsmacka el dylikt, småsnacks emellan både på jobb och hemma. 3-4?
6. Trött
7. ?? förstår inte frågan men Pasta är vanligt förekommande.

Jag är en urusel småätare, älskar chips Kvällarna framför tv:n blir det ofta mycket onyttigt. Vet bla att jag äter för mycket pizza och annan skräpmat men försöker samtidigt laga ganska mycket då vår dotter behöver det. Dricker mycket läsk

Ni får kommentera mig om ni vill

 

[sarabacklund]

Sv: Dags för er att erkänna!! *mat*

1.Hur sköter ni ert ätande igentligen?
Hyfsat bra!
2.Tycker du att du är för smal/tjock?
Lagom, men skulle kunna gå ned lite runt låren
3.Brukar du hoppa över en måltid?
Ja, lunchen!
4.tänker du att du måste få i dig allt från kostcirkeln?
Nej, men jag vill iallafall alltid ha sallad på min tallrik.
5.Hur ofta äter du något per dag?
3-4 ggr
6.Är du oftast pigg och glad eller trött och tjurig?
Jag är oftast pigg och glad
7. Vad brukar du äta oftast?
Kycklingfilé och tonfisk, mumma!

 

[charmant]

Sv: Dags för er att erkänna!! *mat*

1.Hur sköter ni ert ätande igentligen? Är periodare på att sköta mig

2.Tycker du att du är för smal/tjock?För tjock...går upp och ner som en gummiboll i vikt
3.Brukar du hoppa över en måltid?Hmm,ja tyvärr så stressar jag och hoppas då lätt över ett mål
4.tänker du att du måste få i dig allt från kostcirkeln?Som sagt...periodvis,men jagh klarar inta av att äta fisk
5.Hur ofta äter du något per dag? hmmm 1- hundra gånger typ
6.Är du oftast pigg och glad eller trött och tjurig?olika...
7. Vad brukar du äta oftast?mackor går snabbt att göra och så men jag äter i alla afll ett mål lagat mat om dagen


Hmm,nu kanske man skulle ta tag i detta igen...efter jul

 

[Lundby_love]

Sv: Dags för er att erkänna!! *mat*

Jag är en tjej på 14 år.

1.Hur sköter ni ert ätande igentligen?
Inte alls bra

2.Tycker du att du är för smal/tjock?
Oftast tycker jag att ja är lagom men när man ser dom andra tjejerna i klassen i omklädningsrummet efter gympan så tycker jag att jag är tjock

3.Brukar du hoppa över en måltid?
Äter aldrig frukost och när jag jobar i stallet så hinner jag inte med att äta lunch varje dag heller

4.tänker du att du måste få i dig allt från kostcirkeln?
Tänker aldrig på det jag är både laktosintolerant och hatar grönsaker

5.Hur ofta äter du något per dag?
Mellan 1 till 5 gånger

6.Är du oftast pigg och glad eller trött och tjurig?
Är oftast pigg och glad på dagarna men lägger mig väldigt tidigt på kvällarna

7. Vad brukar du äta oftast?
Oftast pasta eller mikromat

Jag är absolut öppen för kommentarer och kritik. Vill gärna ha hjälp med hur ja ska göra för att hina äta också

 

[Glamoroza ox]

Sv: Dags för er att erkänna!! *mat*

Skulle oxå vilja ha svar på NÄR jag ska hinna äta..
Orkar inte gå upp tidigt & äta frukost.. Lämna av hos dagmamman & skynda till jobbet & börja göra mackor 7,30 *suck*
Brukar äta någon macka på stående fot, om jag hinner, innan jag öppnar butiken (står i bageri/konditori).
Ibland slinker det ner nån bulle, men är så trött på bagerigrejor..

 

[lektra]

Sv: Dags för er att erkänna!! *mat*

Jag är en tjej på 14 år.

2.Tycker du att du är för smal/tjock?
Oftast tycker jag att ja är lagom men när man ser dom andra tjejerna i klassen i omklädningsrummet efter gympan så tycker jag att jag är tjock

Skysta kompisar

3.Brukar du hoppa över en måltid?
Äter aldrig frukost och när jag jobar i stallet så hinner jag inte med att äta lunch varje dag heller

Vad gör du som tar sådan tid då?

4.tänker du att du måste få i dig allt från kostcirkeln?
Tänker aldrig på det jag är både laktosintolerant och hatar grönsaker

Vilka grönsaker hatar du?

5.Hur ofta äter du något per dag?
Mellan 1 till 5 gånger

Ingen kan prestera bra med en måltid i magen, för hela dagen (rimma )

 

[sanni]

Sv: Dags för er att erkänna!! *mat*

1.Hur sköter ni ert ätande igentligen?
2.Tycker du att du är för smal/tjock?
3.Brukar du hoppa över en måltid?
4.tänker du att du måste få i dig allt från kostcirkeln?
5.Hur ofta äter du något per dag?
6.Är du oftast pigg och glad eller trött och tjurig?
7. Vad brukar du äta oftast?

1. Dåligt..

2. Lagom

3. Ganska ofta..men tar en dubbel sedan..

4. Försöker tänka lite så..är ju vegitarian..men lever lätt på nudlar och mackor..så jag försöker skärpa mig..

5. morgon, middag, mellanmål, kväll...försöker..

6. Pendlar..

7. Nudlar och mackor...

fy fan vad dåligt jag äter om man tänker på hur mycket jag håller igång..suck ska vara med i "du är vad du äter" på 3:an

 

[Tramptass]

Sv: Dags för er att erkänna!! *mat*

1.Hur sköter ni ert ätande igentligen?
Ganska bra, lite dålig på att laga lunch
2.Tycker du att du är för smal/tjock?
tjock
3.Brukar du hoppa över en måltid?
Japp, fast jag vet att jag inte ska
4.tänker du att du måste få i dig allt från kostcirkeln?
Försöker med det
5.Hur ofta äter du något per dag?
Minst två gånger om dagen, försöker få det till fem
6.Är du oftast pigg och glad eller trött och tjurig?
Pigg och tjurig snarare...
7. Vad brukar du äta oftast?
Försöker variera.

 

[lektra]

Sv: Dags för er att erkänna!! *mat*

Missbrukar ostekt korv.

Välkommen till klubben!

(fast vi brukar inte ha några hemma )

 

[kekkolainen]

Sv: Dags för er att erkänna!! *mat*

1.Hur sköter ni ert ätande igentligen?
Bra
2.Tycker du att du är för smal/tjock?
tycker att jag har lagt på mig lite för mycket... men inte tjock.
3.Brukar du hoppa över en måltid?
Lunchen kan ligga illa till ibland..då blir den ett mellanmål i stället.
4.tänker du att du måste få i dig allt från kostcirkeln?
njea.. inte alltid.
5.Hur ofta äter du något per dag?
minst två ggr/dag.
6.Är du oftast pigg och glad eller trött och tjurig?
pigg o glad!
7. Vad brukar du äta oftast?
Svårt.. men mycket frukt..och alltid havregrynsgröt till frukost.

 

[Chili]

Sv: Dags för er att erkänna!! *mat*

Är tjej, 18 år.
1.Hur sköter ni ert ätande igentligen?
Inte så bra kanske Äter oftast det som går snabbast.
2.Tycker du att du är för smal/tjock?
Njaa tycker jag ligger precis lagom, men ett eller två kilo neråt vore ju inte fel det heller.
3.Brukar du hoppa över en måltid?
Inte medvetet, det beror på om jag måste till stallet direkt efter skolan utan att äta innan. Men jag älskar att äta så jag gör det motvilligt.
4.tänker du att du måste få i dig allt från kostcirkeln?
Njaa, men det ser trevligt ut på tallriken med lite grönt Man äter ju med ögonen också. Äter nog för mycket kött också.
5.Hur ofta äter du något per dag?
Frukost, lunch, mellanmål, middag, "kvällsmat" (dvs. allt från godis och chips till yoghurt och mackor )Om jag har lov blir det väl mer frukost, middag och en massa mellanmål.
6.Är du oftast pigg och glad eller trött och tjurig?
Oftast glad men ganska trött med. Inte efter skolan men efter stallet och på helgerna.
7. Vad brukar du äta oftast?
Något med pasta, typ röra med pasta, wokgrönsaker, matlagningsgrädde och stekt strimlat kött Eller stora mumsiga köttbitar med potatisgratäng och massor med majs

Öppen för kommentarer men inga elaka sådana hehe.

 

[Coffeaclub]

Sv: Dags för er att erkänna!! *mat*

1.Hur sköter ni ert ätande igentligen?

När jag jobbar så äter jag regelbundet. Frukost vid 9:00, lunch runt 11:15, middag hemma runt 17:30, kvällsmat efter att jag har ridit runt 22:00. Går jag bara hemma och skrotar, så kan jag missköta ätandet totalt.

2.Tycker du att du är för smal/tjock?

Jag är absolut för smal. Inte många gram fett på kroppen. Väger knappt 55 kg och är 171 cm läng. Det som väger nåt på mig är bara muskler.

3.Brukar du hoppa över en måltid?

Oftast inte, men är jag ledig så är jag lite slarvigare när jag är i stallet och grejar mkt. Som idag t ex skippade jag frukosten och drack massa kaffe ist.

4.tänker du att du måste få i dig allt från kostcirkeln?

Nä, bara på att jag skall äta massor och även lite mer fett eftersom jag har en skyhög förbränning (trots att jag fått 2 barn)..

5.Hur ofta äter du något per dag?

Se nr 1

6.Är du oftast pigg och glad eller trött och tjurig?

Är oftast pigg och glad, men jag måste äta mycket och inte låta det gå allt för länge mellan målen för då protesterar kroppen helt och hållet.

7. Vad brukar du äta oftast?

Sånt som är lättlagat. Bryr mig inte så jättemkt om mig själv egentligen, ser bara till att barnen får vad de behöver.

 

[nexxa]

Sv: Dags för er att erkänna!! *mat*

1.Hur sköter ni ert ätande igentligen?
Dåligt
2.Tycker du att du är för smal/tjock?
Tjock
3.Brukar du hoppa över en måltid?
Ja
4.tänker du att du måste få i dig allt från kostcirkeln?
Nej
5.Hur ofta äter du något per dag?
1-2
6.Är du oftast pigg och glad eller trött och tjurig?
Jag vet inte, hälfte/hälften
7. Vad brukar du äta oftast?
Varierar.