Okej så jag antar att jag får börja handla och sluta tänka så mycket..
Har länge tänkt "komma igång" och bygga lite muskler och kondition.. men ni vet hur det är, man skjuter det fram. Vecka efter vecka, månad efter månad. Så idag gjorde jag något riktigt dumt (eller väldigt smart) och beställde en gps/pulsklocka som jag kollat in väldigt länge och som är svindyr. Oförskämt dyr. Är lite smått teknikfreak, älskar prylar och siffror och grejer så hoppas det ska va en bra motivations källa. Får se om de här slutar i succé eller pannkaka.
O ja, väldigt dumt av mig att tro att en klocka kommer förändra hela mig, men något måste ju kicka igång en.. och denna gången blev de en förmögenhet i form av en klocka.
Mitt mål är helt enkelt att må bättre, blir starkare och uthålligare och känna att jag faktiskt kan. Tanken är att variera lite löpning,cykling, styrketräning, yoga och vad jag nu kan tänkas hitta på. Ska försöka att inte ha för mycket prestationskrav på mig själv då det lätt blir ångestladdat. Utan mest röra mig för att må bra!
Så eftersom min klocka inte lär komma på ett tag, så lär träningen stå rätt still ett tag. Vill inte heller börja röra mig för vill ha alla siffror på hur otränad jag är idag o se förbättringen.. det är vad ja intalar mig iallafall
Men ska försöka komma igång med lite yoga. Adrienne 30 days challenge lät spännande!
