90 dagar - 2022 edition

[Malibu_Stacy]

Hoppar på med start idag 3 Januari.

Mitt mål är att inte handla något till mig själv på Klarna faktura

Jag betalar alltid fakturorna i tid och delbetalar aldrig, men känner att det blivit lite väl mycket inköp senaste månaderna och att jag haft dålig koll. Nu har jag och sambon gjort en budget med alla hushållets gemensamma och enskilda utgifter så det känns bra att ha koll på ”shopping-delen” också. Vill inte handla för pengar jag inte har!

 

[Habina]

Somnade lydigt vid 22 igår, men vaknade likt förbaskat först halv nio. Tur att jag har åttionio dagar kvar att träna på.

 

[Blacksmithfarm]

Jobbar natt och har tyvärr inte sovit som planerat
Men passade på att haka på yogavideon är den lades upp klockan 11.

Så nu ska jag äta något å sen hoppa i säng igen.

 

[BornAgain]

Har redan börjat. Köra "mina" språk i Duolingo (minimum en lektion per dag) och gå minst 10 000 steg.

 

[majola]

Jag har stretchat båda dagarna och igår åkte jag skridskor.

Har ideer om ett par ytterligare punkter också.

 

[mysboll]

Jag ”råkade” ju göra klart mitt första pussel innan. Men jag har börjat på det andra och tänker att jag får köpa ett till. Ska bara bestämma mig för vilket..

 

[Lightzone]

Räknas att skratta i tio timmar som ett träningspass eller?
Magmusklerna hälsar ja!

Idag ska jag plugga till 16, perfa, och sen släpa mig till gymmet.
Är tröööött, men tror det kommer bli kul när jag är där!

 

[Silver Girl]

Räknas att skratta i tio timmar som ett träningspass eller?
Magmusklerna hälsar ja!

Idag ska jag plugga till 16, perfa, och sen släpa mig till gymmet.
Är tröööött, men tror det kommer bli kul när jag är där!

Helt OT, men vad betyder att du ska perfa? Jag trodde det var slang för ordet perfekt, men det är ju inte något man kan göra...

 

[Tilly_85]

Är tokigt gravid och kan knappt röra mig så väntar med nån särskild motion och "träning" till efter att nuvarande hyresgäst blivit vräkt försöker äta bra iaf, det vinner vi båda på tänker jag.... Men det är Svårt! att hålla sig borta från godsaker när man ligger som en strandad säl och tycker lite synd om sig själv ska försöka sätta upp en liten plan för hur jag vill komma igång senare som pepp. Ser så fram emot att kunna få använda mina vanliga kläder snart igen

 

[lil-sis]

Snaaaaaaaaaart klar med dagens seminarie. Sen skriva två examinationsuppgifter. Vet inte vilken jag ska börja med. Troligen den som hör samman med dagens seminarie för att skilja på tankarna. <- få ordning på rutinerna så att jag gör saker på en gång, inte sen.

 

[Lightzone]

Helt OT, men vad betyder att du ska perfa? Jag trodde det var slang för ordet perfekt, men det är ju inte något man kan göra...

Ah nej, bara att det blev perfa med plugg 14-16 för mitt 2-timmar per dag-mål
Så det stämde med slang för perfekt, bara jag som inte skrev en så bra mening

 

[Diabetikern]

Jag är med.

Min utmaning(ar) är att sköta om mig själv och att äta mer. (glömmer/väljer bort mat)

1 ta mediciner var dag INTE glömma bort. Jag är speciellt dålig med min nässpray aja baja
2 ansiktsrengöring innan läggdags
3 Äta en frukt om dagen som ett mellanmål iallafall måndag till fredag
4 Frukost på vardagar. Börjat göra Overnight oats/kall gröt kvällen innan för att ta med till jobbet och äta.
5 Sluta småhandla. (springa i mataffären i tid och otid) planera inköpen

Borde inte vara så svårt kan man tycka men för mig är det det.

 

[Elegant machinery]

Adriennes yogavideo för dag 2 - Check
Spår till hund 1, sökövning för hund 2 - Check

Sitter på youtube nu och försöker hitta några lämpliga övningar att köra imorgon.
Jag har återkommande nackproblem, så jag skulle verkligen behöva stärka kappmuskeln.

 

[Nahar]

Testade en kortare version av kropsscanning igår men rösten stressade mig. Tycker alla pratar för mycket också, behöver tystnad mellan för att fokusera. Så, nu vet jag inte riktigt vilken meditation jag vill försöka ikväll. Kanske försöker utan guide men kommer inte komma så långt då, har inte den förmågan efter två dagar

 

[Philosophia]

Dag 1 (Skierg 5 km)
Dag 2 (Skierg 5,55 km/30 min/86 watt)

 

[Linta]

Jag har typ glömt att det är nytt år och dags att börja? Kör igång idag i stället, och lägger till att jag vill sy minst en gång i veckan. Sen om det är en söm eller en hel session spelar ingen roll. Det gör mig så glad men jag gör så sällan tid för det.

 

[farin]

Var borta hela helgen så startar idag.
10 minuters plockande låter ju inte så svårt, men än är det inte gjort idag... Ska ut med hundarna nu, sen ska jag fixa!
Mvh världens bästa prokastinerare...

 

[Nahar]

Var borta hela helgen så startar idag.
10 minuters plockande låter ju inte så svårt, men än är det inte gjort idag... Ska ut med hundarna nu, sen ska jag fixa!
Mvh världens bästa prokastinerare...

You can do it! Du ska se så mycket en får plockat på 10 minuter

 

[Fjordfrälst]

Ätit helt okej, dock inte lagt ifrån mig mobilen lika mycket idag och nu är klockan 21.30 dvs sovtajm .

 

[Unafraid]

Ätit bra idag! Jag brukar vara svag för att äta snask på kvällarna, men det blev inget alls efter middagen! ingen promenad, men vaknade med öroninflammation, vilket är en klart godkänd ursäkt. Hoppas den går över fort, jag ska träna med PT på torsdag är planen.