Katastroftankarna vore skönt att slippa. Och den mentala berg-och-dalbanan. Men jag ska väl bara sova mer, som alla andra uttrycker det.
Skönt att du mår bättre!
Jag är inte helt hundra än. Är fortfarande lite rädd för att gå ut bland folk med E ifall hon ska bli hysterisk till exempel. Därav promenerar jag knappt längre.
Jag har också hört det där med sömnen. Visst är det helt klart lättare att hantera oron (för mig) om jag fått sova ordentligt men den finns ju fortfarande där.