Du använder en gammal webbläsare. Den visar troligen inte denna och andra webbplatser på ett riktigt sätt. Du bör uppgradera eller använda en annan webbläsare.
Hej! Är en hoppryttare som behöver muskla upp min 17 årings bakknä. Är körning bra då? Har passande vagn och sele så isåfall kan jag ju öka den träningen. Vilka muskler musklas upp vid körning som används inom ridningen/hoppningen? Tack i förhand!