Har aldrig hört att man skulle borsta före frukost? Och 1177.se håller inte heller med: ”Det är viktigt att både barn och vuxna borstar tänderna med fluortandkräm två gånger om dagen. Helst bör det ske efter frukost och innan läggdags.”
Jag har däremot hört att man ska vänta en stund med att borsta om man druckit juice eller läsk.
Så var rekommendationen när jag jobbade som tandsköterska. EFTER frukost, men har du druckit exempelvis juice eller annat "frätande" så bör man vänta ca 30 minuter innan tandborstning. Dricker man juice en gång i månaden till frukost och sedan borstar direkt så kommer tänderna INTE att vittra sönder.