Supersalt
Trådstartare
Hej!
Jag har ganska nyligen, precis innan jul, blivit vegetarian. Känner att jag inte riktigt får i mig vad jag behöver, tyvärr..
Så, är det någon här som skulle vilja hjälpa mig?
Det jag är ute efter är.
1. Saker jag behöver få i mig, tex protein osv. Och då i vilken mängd, vad som innehåller detta osv,
2. Tips på rätter som är bra när man är vegetarian. Det skadar ju inte om de är goda heller
För övrigt är jag tjej, 15-år (16 i sommar), äter ägg, mjölk osv och är inte allergisk mot något i matväg.
Tack så mycket i förväg
Jag har ganska nyligen, precis innan jul, blivit vegetarian. Känner att jag inte riktigt får i mig vad jag behöver, tyvärr..
Så, är det någon här som skulle vilja hjälpa mig?
Det jag är ute efter är.
1. Saker jag behöver få i mig, tex protein osv. Och då i vilken mängd, vad som innehåller detta osv,
2. Tips på rätter som är bra när man är vegetarian. Det skadar ju inte om de är goda heller
För övrigt är jag tjej, 15-år (16 i sommar), äter ägg, mjölk osv och är inte allergisk mot något i matväg.
Tack så mycket i förväg