monster1
Trådstartare
Inget hänger på andra, allt hänger på mig och jag orkar inte. Jag är varken läkare eller psykolog och inte ens de kan laga sig själva när de blir sjuka. Allt kan inte hänga på mig, det måste ju finnas hjälp att få.@monster1 Men du kan inte hänga upp allt på andra.
För det är vad du gör nu.
Det är arbetsgivarens fel eller vården som prioriterar bort dig eller vad som helst bara inte något som du kan påverka själv.
Men sanningen är att just du och bara du kan påverka ditt mående.
Och sanningen är också att när du har kommit på hur du skall göra för att må bra på egen hand så behöver du inte må dåligt mera.
Det första som du måste göra är att acceptera "Bra nog" att perfekt inte är nödvändigt och att litet är bättre än inget.
Jag kämpar fanimig så gott jag kan.
Senast ändrad: