Problem: Hur inverkar ryttarens sneda rygg på hästen?

[Harbor]

Finns det någon här som har konstaterat att han/hon har lite sned rygg och att det också kommer fram under ridningen? Jag menar, att det syns när ryttaren rider, att ena höften är högre upp än andra.
Har det haft konsekvenser för hästen på något sätt t.ex att hästen har också fått dålig rygg, eller ridningen funkar ej?
Hur har ni löst problemet?

 

[Lovisaleonora]

Sv: Problem: Hur inverkar ryttarens sneda rygg på hästen?

Sneda ryttare får ofta rätt stora konsekvenser för hästen. Dels är det alla justeringar man som ryttare får göra för att sitta rakt. Det påverkar hjälpgivningen och framförallt sitsens påverkan på hästen. I värsta fall påverkar det också viktfördelningen, vilket inte sällan syns i hästens muskulatur.

Vet man med sig att man som ryttare har kassa förutsättningar fysiskt gäller det att vara extra noga med att hitta en tränare som vet hur man ska lägga upp rätt träning för att skona hästen från ryttarens problem. T ex en tränare som jobbar med CR eller Feldenkrais.

 

[Harbor]

Sv: Problem: Hur inverkar ryttarens sneda rygg på hästen?

Oj, vilken utmaning att hitta en sån. :-( Hur mycket kan man åtgärda problemet med behandling av ryttaren och vad är bästa sättet, kiropraktor, osteopat?

 

[mooi]

Sv: Problem: Hur inverkar ryttarens sneda rygg på hästen?

Jag har skolios och är numera inte så väldigt sned kanske, men har varit såpass sned att jag korsettbehandlades i 6 år som yngre. Idag är ryggen nästintill rak men jag har två sneda kotor i nacken (saknar disk mellan dem) och på mina bilder kan man ibland lägga märke till att axlarna är ordentligt ojämna -vilket till stor del beror på ihopväxta revben på ena sidan (därav lägre axel).

Jag går till naprapat ibland och fixar med de justeringar som går att göra, lossar på spänningar osv. Annars rider jag på som vanligt.

 

[seahawk]

Sv: Problem: Hur inverkar ryttarens sneda rygg på hästen?

Jag är sned i mitt bäcken och jag upptäckte det då jag kände att jag satt snett i sadeln. Jag går regelbundet hos en kiropraktor och däremellan gör jag övningar för att stärka upp min "svaga sida".

 

[Harbor]

Sv: Problem: Hur inverkar ryttarens sneda rygg på hästen?

Har era hästar fått problem av detta då?

 

[Kallin]

Sv: Problem: Hur inverkar ryttarens sneda rygg på hästen?

Jag har ett skevt bäcken och ett ben som är kortare än det andra. Går till kiropraktor regelbundet och gör övningar han ger mig. Promenerar mycket med fokus på korrekt hållning.

Jag tror att hästen påverkas av mina problem om jag slarvar. T.ex lade jag mer vikt på vänster sida (har ont i höger). Det ledde till snedbelastning av hästen och dessutom blev det en ovana hos honom också. Han puttar fortfarande gärna över mig till vänster om jag inte ser upp. Han är svår att lösgöra i vänster sida och vi (instruktören och jag) bedömer att han har något problem med vänster fram och/eller bak. Inte halt alltså men jag får återkomma när veterinären sagt sitt.

Detta är naturligtvis inte vetenskapligt bevisat men jag tycker det är naturligt att problem hos ryttaren som gör att man konsekvent gör fel sätter spår hos hästen.

 

[Telledonna]

Sv: Problem: Hur inverkar ryttarens sneda rygg på hästen?

Min arabponny reds under en tid av en juniorryttare. För "erkänd" dressyrtränare! I början inga problem för någon av dom. Även tränaren satt upp på ponnyn och konstaterade att det var den "värsta idiot till häst hon ridit! Helt värdelös"!
Sen började de få problem med rakriktning och ena sidans galopp. Efter ca 6-7 månader (har jag för mej, är men del år sen...) Såg vi tydligt att hästen var sned i korset.
Veterinär och massör kallades. Veterinären hittade inget, massören masserade! Ingen skillnad!
In på klinik för koll, böjprov, röntgen allt kollades! Ingen förklaring!
Det enda dom kunde säga där var att "Jag SER att hon är väldigt sned men begriper inte varför, jag VET inte vad vi/ni ska göra"! (En fantastiskt ärlig vette enligt mej). DÅ kläcker ungen ur sej "Jag är ju också sned i ryggen men det syns ju inte!"
Total vila i ca 6 mån! Gå i hage och massage!
Blev rak igen i korset! Min dotter började rida ponnyn och startade henne i en klubbtävling i dressyr. På tränarens gård! Tränaren fick se dem och undrade om det inte var idioten?
"Jo, sa dottern, den mest lättridna häst jag suttit på! Om man kan rida alltså!"

Så efter denna långa utläggning: JO! Det kan absolut påverka hästen! Så var vaksam på ev förändringar i hästens rygg, kors och gångarter! Och tala om för tränaren att du är sned så han/hon är extra vaksam på det!

 

[Harbor]

Sv: Problem: Hur inverkar ryttarens sneda rygg på hästen?

känns som en ond cirkel. Verkar inte som om vi kan ha häst alls, eftersom vi inte ser nån utväg. Dottern har en lätt skolios nere i ryggen, och hästen är ojämn i ryggmuskulaturen. Vet nu inte om det är orsaken men men....

 

[mackan]

Sv: Problem: Hur inverkar ryttarens sneda rygg på hästen?

Självklart påverkar snedhet hos ryttaren hästen på sikt !
Mycket beror dock på hur hästen samtidigt arbetas under sådan ryttare .
Ju mer "forcerad" form /intensitet på träning så att säga under såna omständigheter, ju större skada snabbare .ridskolehästar tex, som utsätts för diverse sned och felbelastningar i sig , samtidigt som de motionerar hårt, verkar klara sig mkt långt just pga att de samtidigt ofta kan gå under ngn slags självbalans och därmed kompensera , eftersom novisryttarna inte forcerar arbetsläget på hästen .
Över tygel, lite halvlång och oengagerad , blir i det fallet mer balanserat utifrån hästens egen förmåga att hitta ngn balans under de förhållandena , jmf med om ryttaren pressar ihop den i formen . Sen klarar sig ju just de hästarna mkt på också att dessa fel balanser/felbelastningar ändå varierar eftersom det hela tiden är olika ryttare .
Finns intressanta forskningsteorier att hitta och läsa just ang i linje med detta , även om det i sig är väldigt logiskt .

 

[tuaphua]

Sv: Problem: Hur inverkar ryttarens sneda rygg på hästen?

Jag har en whiplash med en massa nervskador som gör att jag tyvärr blir roterad i bäckenet utöver att jag får låsningar i rygg och nacke. Jag har koll på rörelsemönstret dagtid. Men sen sover jag ju.. Och ibland vaknar jag då sned/roterad.

Jag går en gång/v till en kille som är sjukgymnast/kiropraktor.

Det syns inte på mig att jag blir sned om jag inte går jäääättelänge med det. Då kan min tränare se att jag inte ser lika genomsläpplig ut i båda varv eller i båda galopper då jag sitter.
Men iom att jag i stort sett alltid går ofta så hinner det inte bli så farligt.

Jag har också varit och gjort ryttaranalys hos en sjukgymnast(som dock är utbildad i norge och därmed också har motsvarande kiropraktor-utbildning) inriktad mot sits. Jag fick då veta via tryckmatta hur jag satt före och efter behandling. Det var ingen större skillnad innan. Men efter blev det ca 1% förskjutning jämfört med innan ca 5-6%.
Jag är dock jämt musklad och har god balans, enligt den här sitsgurun.
Det var hon förvånad över. För tydligen brukar man inte kunna vara så liksidig om man har de skador jag har. Balansen brukar också vara sämre.
Hon tyckte det borde bero på god teknik.

Jag rider helst inte om jag känner mig snedare. Gör jag det kan jag rida lätt eller stå. Jag red nu nyligen som låst. Gud så mycket sämre jag red! :O
Jag ber också utbildat sadelfolk kolla genom mina sadlar noga. Så jag inte snedbelastat dem. Än har det inte skett.

Jag har lärt mig kompensera rätt bra.
Jag jobbar ju som tränare och ryttare. Så jag måste kunna kompensera för mina ev snedheter eller brister. Och skulle jag vara för sned skulle jag ha sämre balans och åka av på problemfall/inridningar. Jag skulle då inte klara av att hålla balansen och vara snabb i omläggningar av den om jag blir för låst.
Jag tror att det går att till viss del träna upp kroppen till att kompensera något genom att stärka den på rätt ställen.
Finns det ingen tränare eller sjukgymnast eller likn som håller lektioner i sitsträning och kan ge avsuttna övningar så ni kan stärka dottern så?
Det finns en hel del bra övningar om man blir sned pga annat än snett skelett, dvs tex svaghet, neurologiska skador etc.

En duktig tränare som har känsla för rörelsestörningar brukar också inte helt sällan kunna se på elever då de har låsningar/snedheter.
Jag skickar gärna elever till några behandlare jag anser är bra om jag upplever dem som låsta.
Har de riktiga problem med smärta eller skador kanske man får ta in en ortoped(läkare) i det hela med.

 

[Harbor]

Sv: Problem: Hur inverkar ryttarens sneda rygg på hästen?

Vi har redan varit hos ortoped, som röntgade ryggen och konstaterade lite skolios i nedre delen av ryggen. Men han tyckte inte det var nåt allvarligt och att man behövde göra nåt åt det. Han var specialiserad på idrottskador. Har tyvärr inte hittat någon som är specialiserad på ridning.
Antar attjag måste fortsätta leta efter nån som kan behandla sånt här. Det blir väl att leta efter sjukgymnaster eller napratpateroch liknande.

 

[tuaphua]

Sv: Problem: Hur inverkar ryttarens sneda rygg på hästen?

Jag har ju också lätt skolios. Den påverkar mig knappt alls vid ridning.
Det var ju iofs en diff kvar på 1% efter behandling. Det kan ju vara den.
Men de första ryttare har några % diff.

Alltså behöver den inte påverka din dotter om hon stärker upp sig och tränar sig liksidig.

Känns det hopplöst att hitta något hos er går det alltid att åka till Västerås och bli utredd av kvinnan jag var till.
Hon kan ge övningar att jobba med hemma.
Ni kanske också kan bli nog många att motivera någon bra att komma till er om ni samlar ihop fler.

Lycka till!

 

[sthu]

Sv: Problem: Hur inverkar ryttarens sneda rygg på hästen?

Sned rygg kan ge sned sits, vilket kan dels göra ridningen svår (svårt för hästen att veta vad man egentligen menar, när man lutar lite hit och dit) dels ge konsekvenser som Telledonna pratar om.

Jag har, efter nästan 10 år med regelbunden kiropraktik och sjukgymnastik, börjat få ordning på min sneda rygg.
För ett par år sen skadade jag dock höften (en subluxation som fortfarande spökar ibland) så jag kan inte riktigt rida som förr. Ryggen har vi fått ordning på, om jag kollar upp den med ca 6 månaders mellanrum och alltid, alltid, alltid tänker på min hållning! Måste alltid tänka på att vara rak och jämn, lika mycket vikt på båda fötterna, inte benen i kors osv.

Det går att få ordning på sig! Det kräver en hel del insatser och vilja, men det går.

 

[Liten]

Sv: Problem: Hur inverkar ryttarens sneda rygg på hästen?

Jag har ett medfött fel på bäckenet; det roterar framåt och drar med sig ryggraden. Det innebär att höfterna blir sneda = ojämna ben, ryggraden blir ihopdragen = kurvorna blir skarpare/mer S-formade än de borde vara, och musklerna dras snett även om de är liksidiga i styrka. Jag är också överrörlig, mest i ländryggen. Blir lätt stel i ryggmusklerna och har klen bukmuskulatur. Felet är kroniskt och går inte att göra något åt i dagsläget. Jag har vagt diskuterat operationer och liknande, men riskerna är stora och det är omfattande ingrepp isf - inget som kommer att vara aktuellt förrän felet blir ett riktigt handikapp. Det går inte att få stopp på rotationen, utan det är till att korrigera och återställa som gäller. Jag har också lätt skolios (ett par grader, som inte ska påverka enligt kiropraktorer, naprapater och läkare).
Tyvärr uppdagades inte mina rygg/bäckenproblem förrän jag under högstadietiden fick väldigt ont i ryggen. Skolläkarna under min grundskoletid kollade ryggarna med patienten stående (vilket ger ett felaktigt resultat..) och höfternas symmetri med hjälp av ett vattenpass . Hade det kommit fram tidigare, medan jag fortfarande växte, hade det kanske gått att få ordning på. Som det är nu, får jag leva med det. Jag korrigerar hos naprapat/kiropraktor regelbundet, men det är en balansgång. Jag skulle egentligen behöva gå en gång i veckan, kanske ar 10e dag, för att hålla mig helt rak, men det skulle medföra ett stort slitage på bl.a. ryggkotorna.

Det senaste året har jag inte korrigerats, vilket de senaste veckorna har börjat kännas rätt ordentligt. Jag flyttade för drygt ett år sedan, och innan jag hann hitta en ny kiropraktor/naprapat åkte jag av hästen och fick en spark i skallen som medförde smärtor i nacken. Inte långt därefter hamnade jag under en stegrande häst som slog runt. Då läkarna inte ville röntga, ville ingen "kotknäckare" som jag fick tag i ta i mig förra vintern. Nu har jag fått tag i en som ska korrigera mig vid nyår.

Mitt högra ben är det som blir kortare, men samtidigt dras vänster höft bakåt vilket medför att jag sitter tyngre åt vänster. Jag har med åren lärt mig att korrigera och kompensera mig själv såpass väl att jag inte upplevt några större problem i ridningen. Min förra häst var i vissa perioder lite lite snedmusklad bak, men inget iögonfallande (det var medan jag hade henne som jag lärde mig att kompensera/sitta rakt trots min snedhet). Min nuvarande (köptes aug. -11) har inte påverkats rent muskelärt av min snedhet (håller väldig koll på det), och sadlarna snedrids inte. Däremot syns det i sitsen på min bladsadel (lätt vadderad sits) som jag använt under hösten, att jag sitter lite tyngre åt vänster för tillfället. Min häst hade en låsning i hö. bak vid köpet, vilket medförde problem med höger galopp. Det aktiva arbetet med den galoppen har vi tagit upp igen nu under hösten (ordentligt), och jag får tänka väldigt mycket på hur jag sitter i fattningen. Jag fattar i princip bara för sitsen i båda varven, och märker tydligt att det är miljoner gånger lättare för mig i vänster galopp; jag behöver göra mycket mindre. Jag tror dock att det mesta av detta beror på att jag just nu är rätt ordentligt sned, så det bör bli lättare i januari (ska korrigeras/behandlas vid nyår och troligen en gång till inom 14 dagar).

 

[Tillis]

Sv: Problem: Hur inverkar ryttarens sneda rygg på hästen?

Jag halkade i en trappa när jag var sjutton och landade hårt på vänster skinka. Efter en tid fick jag ont i min rygg och trots svåra smärtor i ryggen de följande åren röntgades jag aldrig. Ibland var de så svåra att jag fick stå upp på lektionerna i skolan... Dålig rygg ligger i släkten så jag förmodar att vi bara accepterade mina smärtor som tecken på detta. Oerhört dumt!
Jag gick till naprapat när jag var 20 som tydligt såg att min vänstra sida var högre än den högra. Har sedan behandlats av naprapat då och då genom åren när jag fått låsningar och "ryggskott".
Med åren har problemen mer blivit i höften och jag har inte hittat ngn som kan hjälpa mig att bli rak. Eller ens se det egentliga problemet. Så länge jag inte har smärtor vågar jag heller inte mixtra för mycket, då jag ibland blivit sämre av behandling.
Tyvärr har jag med ålder och vishet fått inse att jag troligtvis påverkat alla mina hästar -sedan skadan - negativt. Min nuvarande är ojämnt musklad och jag kämpar allt vad jag kan för att åtgärda detta. Det har som väl är blivit bättre, men eftersom jag själv får kämpa så med min sits är det lite av ett moment 22.
Måste jag sluta rida och köpa en cykel...?
Önskar att jag kunde hitta ngn som kunde hjälpa mig med sitsen och med övningar för att bli rakare, men det är inte lätt där jag bor... Tips mottages tacksamt!

 

[tara]

Sv: Problem: Hur inverkar ryttarens sneda rygg på hästen?

Sned ryttare är inte bra för hästen... Nu vet jag ju inte riktigt problemet så ta allt med en nypa salt , det är ju ni som känner ryttaren och är ryttaren överrörlig kanske det kompenserar snedheten.... Vem vet...

Rid på ridskola så ni inte har en egen häst eftersom då blir det så mycket belastning på den hästen.

Byt gren, körning och lite ridning ibland.

 

[tara]

Sv: Problem: Hur inverkar ryttarens sneda rygg på hästen?

....
Måste jag sluta rida och köpa en cykel...?
Önskar att jag kunde hitta ngn som kunde hjälpa mig med sitsen och med övningar för att bli rakare, men det är inte lätt där jag bor... Tips mottages tacksamt!

Jag har en superkiropraktor... PMa mig om du är intresserad, men det kan ta tid.

Alltså är bra för mina problem.

 

[Harbor]

Sv: Problem: Hur inverkar ryttarens sneda rygg på hästen?

Vi bor i Finland.....så tyvärr kan jag inte anlita någon från sverige.

 

[tara]

Sv: Problem: Hur inverkar ryttarens sneda rygg på hästen?

Rent intuitivt så faktiskt tror jag cykling är bra. Jämn belastning av leder och knän. Man får snygg kropp av cykling.


Jag har satsat på kiropraktorspåret, fattar inte hur jag kunde ha undgått rullstol annars egentligen, går inte att göra så mycket operationer som hade behövts annars.

Alltså är jag lite personligt posititv till kiropraktor och du får snoka upp en egen bra... Det måste vara en bra. Det tar tid att fixas till..Lycka till.