Sv: OT tråden nr 14
Att känna igen känslan och acceptera den har hjälpt jättemycket). Jag kan liksom konstatera att den finns där och tillåta mig själv att minska på måsten och lägga mig i soffan och sura ett tag. Sen släppa det (eller göra något bra av det). Så oftast håller inte jorden på att gå under längre, men det känns ju ändå inte bra.
Dejt är aldrig fel! (Fast jag missade anledningen tror jag? ). Lite sent nu bara.
Att känna igen känslan och acceptera den har hjälpt jättemycket). Jag kan liksom konstatera att den finns där och tillåta mig själv att minska på måsten och lägga mig i soffan och sura ett tag. Sen släppa det (eller göra något bra av det). Så oftast håller inte jorden på att gå under längre, men det känns ju ändå inte bra.
Dejt är aldrig fel! (Fast jag missade anledningen tror jag? ). Lite sent nu bara.