Ont i benet

[eventingmania]

Du uttalar dig hyfsat bestämt i vissa trådarn, är du läkare? Eller vad har du för utbildning som gör att du känner dig manad med att ge råd? Och är alla dina råd evidensbaserade, osv?

Bra nick..

 

[sthu]

Bra nick..

Bra svar

 

[Trist]

Bra nick..

Tack! Mycket nöjd.

Jag antar att du gissar angående dina råd.

 

[Efwa]

Fast inga symtom stämmer in på nerverna. Det är snarare muskler tror jag. Och läkaren. Och sjukgymnasten.

För mitt ont i benet (en nerv) så var symptomen helt annorlunda än den i ryggen. Den i benet värmde ur men kändes rätt rejält, när jag rörde mig, men så fort jag slutade blev smärtan outhärdlig. Jag kan inte beskriva den som kramp eftersom kramp i benet känns helt annorlunda. Mer som en omslutande smärta, som om huden tryckte ihop hela benet så det gjorde ont inuti.
Jag låg och andades typ profylax i soffan med högt ben men det var bara vänta ut.

Det jag har haft i ryggen känns, tolkas och behandlades först som njursten. Jag fick diverse smärtstillande (tre dygn fram och tillbaka till akuten) innan de drog slutsatsen att det var en nerv i kläm.
Deras tolkning gjordes efter att inget traditionellt smärtstillande fungerade (morfin och voltaren bl.a). Röntgen visade på två revben som satt tätt och orsakade typ ryggskott och efteråt troligt nervkläm.
Det vill säga när inget annat kan bevisas.

Då fick jag behandling för det och det fungerade. Jag jobbar fortfarande med återfall av ryggen med jämna mellanrum. Känns mer som en muskel men går inte att behandla på det viset.

 

[sthu]

Som sagt, inget jag läser från vården om nervsmärta stämmer in. Det strålar inte, är inte ömt eller nånting sånt. Och dessutom, borde inte gabapentin haft nån effekt om det var nerver? Det enda som hände var att jag mådde kolossalt illa.
De har gjort nån nervundersökning som inte visade någonting.

Sjukgymnasten är inne på att det är "för trångt i musklerna" (compartment?) och att det borde hjälpa att stretcha. Vilket jag har gjort i typ ett år utan effekt, men men. Nu fick jag en annan variant på samma övning. Kanske tar den bättre.

 

[Efwa]

Som sagt, inget jag läser från vården om nervsmärta stämmer in. Det strålar inte, är inte ömt eller nånting sånt. Och dessutom, borde inte gabapentin haft nån effekt om det var nerver? Det enda som hände var att jag mådde kolossalt illa.
De har gjort nån nervundersökning som inte visade någonting.

Sjukgymnasten är inne på att det är "för trångt i musklerna" (compartment?) och att det borde hjälpa att stretcha. Vilket jag har gjort i typ ett år utan effekt, men men. Nu fick jag en annan variant på samma övning. Kanske tar den bättre.

Ja, det är verkligen ett mysterium. Jag är så himla ledsen att du har så här ont!!
En av biverkningarna är väl både yrsel och illamående, har jag för mig? Då vill man ju heller inte ta den medicinen. Så jag förstår att du slutade, förutom att den inte var kompatibel med annan medicin.

Mannen har också nervsmärtor efter att ha tappat en stege på smalbenet. Två år nu med gabapentin. Det håller det i schack och han har dragit ner rejält men har fortfarande stor dos. Nerver KAN läka men ibland gör de tydligen inte det helt.
Han testades av specialistläkare med el, nålar och sådant i benet.

De sa att de inte hittade något men i journalen står det klart att det är ett nervbrott. Ingen läkare, inte ens den som skrivit det, har muntligt sagt att de hittat en skada på nerven trots att det är bevisat. De har till och med nekat till det.

Min behandling tog udden av smärtan efter tre dagar (med toppning av alvedon, paraflex och voltaren) men helt av med smärtan tog ca 1 månad men jag är fortfarande tvungen att ta en underhållsdos.

 

[sthu]

Ja, det är verkligen ett mysterium. Jag är så himla ledsen att du har så här ont!!
En av biverkningarna är väl både yrsel och illamående, har jag för mig? Då vill man ju heller inte ta den medicinen. Så jag förstår att du slutade, förutom att den inte var kompatibel med annan medicin.

Mannen har också nervsmärtor efter att ha tappat en stege på smalbenet. Två år nu med gabapentin. Det håller det i schack och han har dragit ner rejält men har fortfarande stor dos. Nerver KAN läka men ibland gör de tydligen inte det helt.
Han testades av specialistläkare med el, nålar och sådant i benet.

De sa att de inte hittade något men i journalen står det klart att det är ett nervbrott. Ingen läkare, inte ens den som skrivit det, har muntligt sagt att de hittat en skada på nerven trots att det är bevisat. De har till och med nekat till det.

Min behandling tog udden av smärtan efter tre dagar (med toppning av alvedon, paraflex och voltaren) men helt av med smärtan tog ca 1 månad men jag är fortfarande tvungen att ta en underhållsdos.

Ja, jag har ju som sagt noll effekt trots att jag tog nio tabletter om dagen.. Hade det har något effekt hade jag fortsatt men det enda som hände var att jag gick runt och kände mig kräkfärdig hela tiden.

Jag har lusläst min journal och överallt står det undersökning utan anmärkning typ.

Men jag stretchar väl vidare.

 

[TinyWiny]

Är den doktor så hoppas jag innerligt att jag missar hen. Yoga, kbt, då hade mina diskbråck med tillhörande nervsmärtor sett till att jag tog livet av mig.

Tja, det är ju den "behandling" som erbjuds till smärtpatienter. Om man har tur vill säga. De flesta får ingen hjälp alls och många blir inte ens trodda. KBT och yoga anses vara bra på att lära människor att stå ut med smärtorna (mindfullness) för hjälp mot själva smärtorna får man ha enorm tur om man får om inte vanliga smärtlindrande som alvedon och diverse nsaid hjälper och tyvärr är det då bara morfin som gäller vilket de flesta är överens om är sistahandspreparat. Har man sådan "tur" att det är något som syns på undersökningar kan man ibland få annan hjälp men en vanlig smärtpatient får sällan någon hjälp alls om det inte handlar om mindfullness på olika sätt.

 

[sthu]

Tja, det är ju den "behandling" som erbjuds till smärtpatienter. Om man har tur vill säga. De flesta får ingen hjälp alls och många blir inte ens trodda. KBT och yoga anses vara bra på att lära människor att stå ut med smärtorna (mindfullness) för hjälp mot själva smärtorna får man ha enorm tur om man får om inte vanliga smärtlindrande som alvedon och diverse nsaid hjälper och tyvärr är det då bara morfin som gäller vilket de flesta är överens om är sistahandspreparat. Har man sådan "tur" att det är något som syns på undersökningar kan man ibland få annan hjälp men en vanlig smärtpatient får sällan någon hjälp alls om det inte handlar om mindfullness på olika sätt.

Jag är glad att mina läkare inte rekommenderat yoga och mindfulness..

 

[Hippocampus]

Kanske redan frågat men har du gått på fasica-massage? Eller hos en riktigt bra kiropraktor? Gärna en kombination. O nu menar jag "aj, det gör ont-massage". Om det är muskler menar jag.
Jag har ju problem med ryggen men smärtan kommer ofta i knäet. Om jag skiter i det så blir det värre o värre o går ner i hela benet. Och nej, inte ischias, utan det är så smärta att jag i somras gick 800 meter på 30 min (som jag brukar går på 7-8 min).

 

[TinyWiny]

Jag är glad att mina läkare inte rekommenderat yoga och mindfulness..

Ja det ska du vara. Du har nog inte haft ont tillräckligt länge för att komma dit och jag hoppas självklart du slipper komma dit. Det drabbar de som efter skador/sjukdomar inte läker enligt boken, de som drabbas av diverse smärtor som inte går att testa fram, de som drabbas av fibromyalgi, myalgisk encefalomyelit och liknande sjukdomar/symptom. De är inte längre intressanta för vården utan de kastas bort lite sådär för att slippa se. De som är hårdast drabbade och har precis lika ont som om de precis hade splittrat alla ben i kroppen lämpas över på lite humbug... För självklart behöver även psyket hjälp när kroppen gör så ont men inte med tanken att man ska lära sig att stå ut utan för att förhindra att de trauma som sådan smärta skapar ska hinna skapas. Smärtan i sig ska givetvis behandlas på andra sätt. Visst finns det guldkorn i vården men när KBT och yoga är det som rekommenderas för långvarig smärta så blir det svårt för guldkornen att hjälpa när de inte följer riktlinjerna.

 

[sthu]

Kanske redan frågat men har du gått på fasica-massage? Eller hos en riktigt bra kiropraktor? Gärna en kombination. O nu menar jag "aj, det gör ont-massage". Om det är muskler menar jag.
Jag har ju problem med ryggen men smärtan kommer ofta i knäet. Om jag skiter i det så blir det värre o värre o går ner i hela benet. Och nej, inte ischias, utan det är så smärta att jag i somras gick 800 meter på 30 min (som jag brukar går på 7-8 min).

Ja jag var på bindvävsmassage i våras. Men hon var mest intresserad av att köra med biolight och sälja saker så det blev inte så många besök. Kanske skulle ge det en chans till ändå.

Men först testar jag sjukgymnastens övningar i tre veckor.

Kiro går jag till regelbundet för att kolla nacken (han kollar över hela ryggen då också förstås).

 

[Karfitsa]

Förlåt om det redan är nämnt - men har du testat att gå till en naprapat? De har ju lite andra fokusområden än kiropraktorer. Jag upplever att jag fått hjälp genom att naprapaten hittat de muskler som jag har behövt träna/stretcha för att komma till rätta med smärttillstånd.

 

[em-pirre]

Ja jag var på bindvävsmassage i våras. Men hon var mest intresserad av att köra med biolight och sälja saker så det blev inte så många besök. Kanske skulle ge det en chans till ändå.

Men först testar jag sjukgymnastens övningar i tre veckor.

Kiro går jag till regelbundet för att kolla nacken (han kollar över hela ryggen då också förstås).

Då tror jag att det är det som fattas. Ordentlig fasciabehabdling. Det gör svinont men hjälper nästan direkt. Inget biolight eller annat.

 

[sthu]

Då tror jag att det är det som fattas. Ordentlig fasciabehabdling. Det gör svinont men hjälper nästan direkt. Inget biolight eller annat.

Hon gav riktigt behandling också, men jag tröttnade på tjatet om lampor och annat så jag bokade bara två tider.

 

[sthu]

Förlåt om det redan är nämnt - men har du testat att gå till en naprapat? De har ju lite andra fokusområden än kiropraktorer. Jag upplever att jag fått hjälp genom att naprapaten hittat de muskler som jag har behövt träna/stretcha för att komma till rätta med smärttillstånd.

Nej, bara massör, kiro och olika sjukgymnaster. Känns som att naprapat bara blir kaka på kaka

 

[AraSlei]

@sthu
Kanske ett långskott, men i SS finns en salong dit det kommer en gubbe varje fredag och behandlar. Han är duktig och har flera gånger hjälpt patienter med smärtor som varit svåra eller tagit lång tid för vården att lösa. Han jobbar mycket med djupgående massage och el.
Kanske kan vara värt att testa, om du hamnar i återvändsgränd på andra håll. PM:a om du vill ha mer info

 

[sthu]

Nu har sjukgymnasten skickat en remiss till ortopeden. Bara att hålla tummarna att de tar emot.
Sjukgymnasten trodde det är för trång fascia.

 

[eventingmania]

Nu har sjukgymnasten skickat en remiss till ortopeden. Bara att hålla tummarna att de tar emot.
Sjukgymnasten trodde det är för trång fascia.

Så yoga, annan stretching och operation kan förhoppningsvis få dig på fötter igen då

 

[sthu]

Så yoga, annan stretching och operation kan förhoppningsvis få dig på fötter igen då

Jag hatar yoga . Kommer aldrig hända. Och stretchar gör jag redan flera gånger om dagen utan resultat.