Någon som är med i viktväktarna?

[Mirre]

Hur funkar det?
Är ni nöjda?
Skulle ni rekommendera det?

Funderar på att gå med i det men vill höra lite erfarenheter om det

 

[Hyacinth]

Funkar kanon så länge jag följer det. Inte särskilt jobbigt, man får äta allt och äta sig mätt.

 

[sthu]

Jag var med i en studie för man fick ett medlemskap i vv. Jag gick upp 5 kg

 

[mandalaki]

Kruxet med alla dieter är ju att hålla dem. Gör man det, och inte har något medicinskt i kroppen som verkar mot det, så går man ner med VV. Men det kräver disciplin, planering med handling och matlagning + att man noggrant registrerar i appen vad man äter.

 

[sthu]

Jag följde programmet nitiskt. Registrerade till och med vattnet jag drack. Åt bara deras recept. Och ändå, +5 kg på 3 månader. Så vitt jag vet inga fysiska problem som skulle påverka.

 

[Hyacinth]

Kruxet med alla dieter är ju att hålla dem. Gör man det, och inte har något medicinskt i kroppen som verkar mot det, så går man ner med VV. Men det kräver disciplin, planering med handling och matlagning + att man noggrant registrerar i appen vad man äter.

Jupp. Och jag slutar när jag nått mitt mål, typ ”färdig!” ...och så påbörjar jag resan uppåt igen.

 

[Raderad medlem 68338]

Jag följde programmet nitiskt. Registrerade till och med vattnet jag drack. Åt bara deras recept. Och ändå, +5 kg på 3 månader. Så vitt jag vet inga fysiska problem som skulle påverka.

Det låter mycket märkligt!

 

[mandalaki]

Jag följde programmet nitiskt. Registrerade till och med vattnet jag drack. Åt bara deras recept. Och ändå, +5 kg på 3 månader. Så vitt jag vet inga fysiska problem som skulle påverka.

Fast du har väl skrivit väldigt många gånger att du inte går ner hur du än försöker?

 

[mandalaki]

Jupp. Och jag slutar när jag nått mitt mål, typ ”färdig!” ...och så påbörjar jag resan uppåt igen.

Jag brukar sluta när jag inser att jag ätit upp dagens points, nöjt konstaterar det och därför fortsätter äta

 

[Raderad medlem 68338]

Jag brukar sluta när jag inser att jag ätit upp dagens points, nöjt konstaterar det och därför fortsätter äta

Haha samma här (men i lifesum)
Nu har jag iofs satt upp ett foto på Nicole Kidman på kylskåpet. Borde kunna funka...?

 

[mandalaki]

Haha samma här (men i lifesum)
Nu har jag iofs satt upp ett foto på Nicole Kidman på kylskåpet. Borde kunna funka...?

Själv skiter jag i det just nu. Jag borde nog gå ner en 10-12 kg men har inte mental styrka till det för tillfället. Och jag har upptäckt att detta är första gången typ någonsin som jag äter utan att fundera över hur tjock jag blir av det. Jag äter spaghetti, potatismos, smörgåsar osv - utan ågren. Det är tamejfan en befrielse.

 

[sthu]

Fast du har väl skrivit väldigt många gånger att du inte går ner hur du än försöker?

Och ändå har ingen läkare hittat något fel.

Nu kör jag på lifesum, ställt riktigt jäkla lågt. 1100 kval. Får väl se vad som händer. Faktum kvarstår, vv gjorde att jag gick upp ännu mer.

 

[Myrten]

Haha samma här (men i lifesum)
Nu har jag iofs satt upp ett foto på Nicole Kidman på kylskåpet. Borde kunna funka...?

En bekant till mig installerade en mojäng som spelade upp gris-grymtningar så fort kylskåpsdörren öppnades. Det funkade utmärkt men dessvärre slets mojängen ut väldigt snabbt.

 

[Lager]

Hur funkar det?
Är ni nöjda?
Skulle ni rekommendera det?

Funderar på att gå med i det men vill höra lite erfarenheter om det

En vän gick med i viktväktarna och var jättenöjd. Han gick ned till målvikten inom bestämd tid.

Men systemet är väl i princip samma som Lifesum, fast med peptalks och lite sånt?

 

[Malin_L]

Det jag tycker är svårare med vv än andra liknande koncept är deras points.
När jag var medlem och sen slutade hade jag i alla fall ingen aning om hur mycket jag kunde äta för att inte gå upp igen.
Jag räknar hellre kalorier istället för points för att kunna räkna ut på egna recept hur mycket det blir till exempel.

 

[em-pirre]

Raderat

 

[Hyacinth]

Det jag tycker är svårare med vv än andra liknande koncept är deras points.
När jag var medlem och sen slutade hade jag i alla fall ingen aning om hur mycket jag kunde äta för att inte gå upp igen.
Jag räknar hellre kalorier istället för points för att kunna räkna ut på egna recept hur mycket det blir till exempel.

Håller med om det. Points känns enklare när man är i det, men vill man inte längre ha medlemskap är man lost.

 

[stjarnhimmel]

Jag var med i en studie för man fick ett medlemskap i vv. Jag gick upp 5 kg

Det låter mycket märkligt!

Jag går ju på ätstörningsenhet nu och jag tror jag gick upp ett par kilo i början. Jag får inte se siffran men jag tror det.
De förklarade att det kan bli så. Om du tex har ätit för lågt/ för få kalorier så kan det bli så enligt dem. Men på sikt kommer det stabilisera sig.
Jag vet ju dock inte något på din situation men jag tror det är mer komplicerat med tex vikt än vad många tror. Det känns som vikt är ett sånt ämne som många har en åsikt om utan att ha så mkt kunskap.

 

[fio]

Alla dieter funkar ju när man följer dom, det är ju inte det som är problemet

Äta allt men inte alltid tror jag är det som funkar bäst i längden om man ska kunna hålla sin vikt över tid.

 

[sthu]

Jag går ju på ätstörningsenhet nu och jag tror jag gick upp ett par kilo i början. Jag får inte se siffran men jag tror det.
De förklarade att det kan bli så. Om du tex har ätit för lågt/ för få kalorier så kan det bli så enligt dem. Men på sikt kommer det stabilisera sig.
Jag vet ju dock inte något på din situation men jag tror det är mer komplicerat med tex vikt än vad många tror. Det känns som vikt är ett sånt ämne som många har en åsikt om utan att ha så mkt kunskap.

Jag har gått stadigt uppåt i några år, trots stenhårt dietande.. ligger nu på +15 kg jämfört med när jag var "normal". Egentligen är jag nöjd med hur jag ser ut, men för höfternas skull borde jag gå ner åtminstone lite. Tycker att jag borde gå ner när jag äter lite, men icke. Och med vv points kom jag aldrig upp i "full pott" pga dåliga veganrecept (de bestod mest av sallad). Och trots det gick jag som sagt upp i vikt.

Du har helt rätt, vikt och sånt är komplicerat.
Många jag pratar med säger att det bara är kalori in/kalori ut men vette fan alltså.. Ibland undrar jag..