Motivation och nervositet går hand i hand hos ryttaren. Mentalcoachen Matilda Norling menar att mycket fokus läggs på hästens utveckling och berättar mer om hur man som ryttare kan träna sig mentalt.
– Om man bara fokuserar på vad som ska bli bättre så blir det inte kul. Och då sjunker motivationen.
– Om man bara fokuserar på vad som ska bli bättre så blir det inte kul. Och då sjunker motivationen.
