Sv: Lyttar mig framåt
Försök att tänka dig att du har ett snöre fäst i hjälmen. och att någon "däruppe" drar i snöret så att du måste räta upp dig.
Tänk på att ha blicken långt fram och inte på hästen.
Dra bak axlarna, in med magen och ut med bröstet. Det är svårt att sitta som en hösäck om man drar in magen.
Öva sitsen jämt... Jag kan nästan svära på att din hållning på marken inte heller är så bra? Har man en bra hållning brukar sitsen bli bra per automatik!
Finns en jättebra bok om bl.a sisten av Sally Swift, låna den på biblan eller köp den om du hittar den. (Det är hon som har kommit på det översta tipset).
Om du har möjlighet, ta hjälp av ngn som kan korrigera dig direkt när du rider, det är förmodligen effektivast!
Hoppas att dessa råd är till ngn nytta, och lycka till!
PS! En anledning till att du "glids med hästen" kan ju vara att du håller för hårt i /har för korta tyglar? Svårt att veta utan att se dig rida.. Ds.