Lunch och rast

Jobber jeg opp mot 10 timer har jeg mulighet til å spise når det er rom for det, men må være tilgjengelig. Over 10 timer har jeg en time pause hvor jeg ikke må være på arbeidsplassen.
 
Har inte haft luncher eller raster på tidigare jobb trots väldigt långa pass.
Sällan vi har det här heller. Äter när tid finns, finns inte tiden så ptjau.. värm matlådan, ta en tugga eller två, stick iväg, återkom.. ja du vet väl hur det kan vara.

Ärligt talat ser jag obetald rast som onödig tid på jobbet, men då får vi oftast ihop det så man hinner käka ändå. Hade jag varit sjuksyrra på stressig avdelning t.ex hade jag värderat obetald rast högre.
 
När jag har vfu och även tidigare när jag jobbat som vikarie inom skolan har vi haft 30 minuters rast varken mer eller mindre. Aldrig reflekterat speciellt mycket över de i för som alla som jag jobbat med har haft så.
 
30 min frukost
30-45 min middag betald
15 min kaffe vid 15 tiden om vi hinner med men många gånger så hoppar vi över de
 
Har stött på olika varianter.
1. Jobb i stall där matuppehåll togs om/när tid fanns, hade så lång paus man hann men max 30 min. Ok att tex ta en macka/banan i farten när man ville men kunde vara svårt att hinna sätta sig ner. Vissa dagar hann man inte äta förrän vid 15 (började 07 och jobbade tills man var klar, på obetald övertid...).
2. Kontorsjobb med flextid. Man fick ta 30-90 min obetald lunchrast när man ville under dagen, men det brukade bli vid 12-tiden när "alla" åt tillsammans. Eftersom det var obetald lunchrast kunde man även gå ut på stan tex. På förmiddagen vid 9 var det också allmänt vedertaget att det var fikarast, som då var betald. Då gick jag oftast (men inte alltid) upp och tog en macka/frukt och pausade i ca 15 min. Det var självklart ok att dricka kaffe osv vid sin arbetsplats under tiden man jobbade också.
3. Som sköterska på djursjukhus med fasta arbetstider. Förmiddagsfika tas när/om tid finns, det är då en betald rast på ca 15 min. Obetald lunchrast på 60 min på vardagar och endast matuppehåll, alltså en betald rast som tas när tid finns och man får inte lämna arbetsplatsen utan måste vara beredd att rycka in även om man precis värmt sin mat på helger. På helger blir alltså arbetsdagen totalt en timme kortare än på vardagar, men på pappret har man jobbat samma antal timmar.
 
Sen måste man inte arbeta 100%. Har man tillräckliga svårigheter kan man få sjukersättning eller sjukpenning för att arbeta kortare arbetstid, eller att det utgår ersättning till arbetsgivaren för att man behöver vissa anpassningar på arbetet. Jag har en vän som tex arbetar kortare tid och inte gör vissa arbetsuppgifter pga en nedsättning.

Alternativt att man själv väljer att arbeta en lägre procent än 100% för att det de "förlorar" i inkomst tar de igen på att ha en högre livskvalitet och att orka arbeta de % de ändå gör eller ägna sig åt en sidoinkomst som är ger mer än brödjobbet så att säga.
Vore skönt om man kunde jobba bara 75% eller så, men känner samtidigt att jag inte har lust att göra den ekonomiska uppoffringen. Svårt. Men som det känts hittills under den här praktiken så tvivlar jag på att jag orkar 100% i längden.
 
Vore skönt om man kunde jobba bara 75% eller så, men känner samtidigt att jag inte har lust att göra den ekonomiska uppoffringen. Svårt. Men som det känts hittills under den här praktiken så tvivlar jag på att jag orkar 100% i längden.
Missförstod jag, eller började praktiken idag?

Du får nog ge det minst ett par veckor för att vänja dig ordentligt vid den nya rytmen.

Vad är det som känns jobbigast för dig? Blir du hungrig, trött, törstig eller vad är det som känns motigast?
 
Vore skönt om man kunde jobba bara 75% eller så, men känner samtidigt att jag inte har lust att göra den ekonomiska uppoffringen. Svårt. Men som det känts hittills under den här praktiken så tvivlar jag på att jag orkar 100% i längden.

Det är ju en svår ekvation. Orkar du inte så blir du ju tvungen att gå ner i tid, eller kämpa på. Alternativt byta jobb.
Hur raster ser ut varierar nog mkt beroende på jobb. Min kusins man är läkare med specialistkompetens på en intensiv avdelning. Svårt att tro att han sitter en timme ihållande och har ostörd lunch. När jag jobbade på PR-byrå kunde vi innan tex modeveckan jobba till 03 på natten och hålla oss vakna med smågodis.
Jag tyckte det var helt okej. Ofta åt man ngt snabbt framför datorn. Man jobbade när det behövdes, hade man sagt att ”nej nu tar jag min lagstadgade en timmes lunch” hade nog folk trott att man var lite knäpp 😅 Men det var ju ge och ta. Ibland när det var lugnare kunde man ha rätt mkt tid över.
 
Normalt och normalt, lagen säger att man ska ha 30 minuters rast (dvs lunch) efter 6 timmars arbete.

osäker på om lagen reglerar övriga pauser men 15-30 min totalt fördelat över dagen är normalt.

Har jobbat med personalfrågor.
Efter 5 timmar ska det stå.
 
Efter att ha läst den här tråden inser jag att vi inte gör något annat än har rast på mitt jobb 😂

Vi börjar 7 men brukar sitta och dricka kaffe/tjöta till halv 8-isch. Sen har vi en rast vid 9 som brukar vara till halv 10. Sen har vi lunch vid halv 12, en timme. Och till sist har vi rast vid 14:30-15, därefter går vi hem vid 16.

Dessutom har vi en och en halv timme per vecka som vi får använda som vi vill. Antingen börja senare, gå tidigare, långlunch eller rentav spara på hög så att man kan ta ut några dagars ledighet när man känner för det.

Och nej, inget stressigt jobb alls 😁
Alltså, där hade jag ju hellre skippat rasterna, jobbat som en idiot och gått hem tidigare. Så lite tid (och särskilt dötid) som möjligt på jobbet, tack. Hade blivit vansinnig. 😅
 
30min betald lunchrast, sen 20min rast och ev 20min till rast beroende på gruppledare, sen kan förekomma mer rast om dåligt med flyg. (Jobbar i flygplatskontroll) .
 
Senast ändrad:
När jag hade VFU när jag pluggade ht-18/vt19 så var det:
8-9 jobb
9-9.15 rast
12-12.30 lunch
14-14.15 rast
På ena stället var det halvtimmes rast både förmiddag och eftermiddag också, inte bara en kvart. Ville hellre jobba än "slösa" den tiden på att vara på arbetsplatsen.

Bägge ställena var det dock ok att komma tidigare/sluta senare och jobba ihop så man kunde sluta tidigare en dag, eller jobba 7.30-16.30 tex.


På nuvarande jobb brukar jag ta nåt att äta, typ en frukt eller yoghurt, medan jag skriver journal.
 
Vi har 1 timme rast på 8 timmar, alltså får vi betalt för 7 timmar. Om jag ska jobba 8 timmar kommer jag ha 75 min rast.
 
Vore skönt om man kunde jobba bara 75% eller så, men känner samtidigt att jag inte har lust att göra den ekonomiska uppoffringen. Svårt. Men som det känts hittills under den här praktiken så tvivlar jag på att jag orkar 100% i längden.
Det ÄR jobbigt i början för många, även om man är van att jobba heltid men börjar nytt jobb. När jag bytte arbetsplats senast hade jag fixat matlådor och plockat fram outfits för hela veckan och skaffat extra hjälp med hästen några dagar för att kunna ladda om. Jag har flera vänner som gjort liknande grejer inför nytt jobb, man blir trött av alla nya intryck, ny info, nya människor osv.
 
Det ÄR jobbigt i början för många, även om man är van att jobba heltid men börjar nytt jobb. När jag bytte arbetsplats senast hade jag fixat matlådor och plockat fram outfits för hela veckan och skaffat extra hjälp med hästen några dagar för att kunna ladda om. Jag har flera vänner som gjort liknande grejer inför nytt jobb, man blir trött av alla nya intryck, ny info, nya människor osv.
Och min poäng här var att bara för att det är jobbigt i början så behöver det inte betyda att man alltid kommer känna så.
 
Det ÄR jobbigt i början för många, även om man är van att jobba heltid men börjar nytt jobb. När jag bytte arbetsplats senast hade jag fixat matlådor och plockat fram outfits för hela veckan och skaffat extra hjälp med hästen några dagar för att kunna ladda om. Jag har flera vänner som gjort liknande grejer inför nytt jobb, man blir trött av alla nya intryck, ny info, nya människor osv.
Jag ska börja på nytt jobb i veckan och är tacksam över ditt inlägg. Ska tänka på det då, att lösa allt omkring innan. Tack! 🙂👍 (även om det inte var riktat till mig)
 
Jag har ju valt att jobba kortare dagar för att det ska gå kombinera med hund... och det funkar just på håret, men då jobbar jag alla dagar i veckan istället. 😅 Kunde jag överleva på 75-50% vore det fantastiskt!
 

Liknande trådar

Skola & Jobb Jobbar nu på ett äldreboende, det är samma människor, samma rutiner, dag ut och dag in, och allt sker mellan 4 väggar. Såklart händer... 2
Svar
22
· Visningar
1 224
Skola & Jobb Jag hade ett jobb jag trivdes bra med. Av personliga skäl flyttade jag i höstas runt 40 mil och bytte i samband med det jobb. Jag...
Svar
16
· Visningar
805
Senast: monster1
·
Skola & Jobb Jag har funderat mycket över detta sista tiden. Enligt färska siffror ökade andelen barn som fått en adhd- diagnos med 50% mellan åren... 5 6 7
Svar
122
· Visningar
6 460
Senast: Badger
·
Skola & Jobb Hej! Jag håller på att leta arbete efter att ha läst klart på universitetet. Ingenjör som inte är renodlat datainriktad, men med väldigt...
Svar
10
· Visningar
790
Senast: Anna-Bella
·

Bukefalos, Hästnyheter, Radannonser

Allmänt, Barn, Dagbok

Hund, Katt, Andra Djur

  • Alternativ till försäkring
  • Kattsnack 11 🐈‍⬛🐈
  • Har du en åsna?

Hästrelaterat

Tillbaka
Upp