Klädsel vid promenad (utbruten från Störiga saker vi stör oss på, del 34)

Om jag ska gå en promenad med min shettis (vilket är de promenader jag oftast gör) blir det ofta i samband med att jag redan var i stallet så då har jag samma kläder som jag har när jag rider, byter bara skor. Byter då självklart också om när jag kommer in igen.

Vintertid blir det oftast mer promenader än nu på sommaren, och är inte hästarna inblandade brukar jag inte byta om före/efter. Svettas dock typ aldrig om jag inte verkligen tränar, mitt normaltillstånd är ständigt frysande istället.
 
Det var mest en påminnelse om att hur man skriver om svettiga människor kommer att spela roll för hur personer som svettas lätt känner om sig själva, och hur de tror att andra tänker om dem.

@Badger, jag tror att du har helt rätt i att synen på svett, hur accepterat det är att svett märks, påverkar hur villiga människor är att ta sig till arbete, affären, osv med cykel eller fötterna. Så förutom att minska skammen för dem det gäller, så skulle det kunna bidra till en bättre folkhälsa om normen för att märka att andra svettas blev lite mer tillåtande. På min arbetsplats och bland mina granar, vänner osv är det rätt vanligt att cykla som alternativ till att åka buss/tunnelbana/bil, men det är i princip obligatoriskt att duscha också så det krävs ett extra ombyte och tid för dusch. När jag var ung var det vanligt att cykla till skolan, jobb etc utan att duscha, kan inte ens minnas att det någonsin reflekterades då över hur snabbt någon hade cyklat. Nu känns det som att det förväntas att duscha när man kommer fram, och där har säkert en ökad syn på transportcykling som motion också bidragit, och efter träning så följer dusch. Ungefär som att flera i tråden skiljer strikt på när fötterna sätts framför varandra i transportsyfte och i träningssyfte, och det blir en förvirring om var "promenaden" ska placeras. Som att det är syftet och tempo som avgör om dusch och klädbyte behövs, snarare än grad av blöthet i kläderna.
Exakt, det är som om det finns ett slags svettfobi?

Haken är ju att det är så långt som jag märkt de som agerar som sprider fobin, inte de som är runt om? Dvs om inte min kollega som cyklat 5 km jobbet högljutt hade deklarerat att hen duschar och byter om så skulle jag inte ha reflekterat över saken alls. Samma sak med vänner, om de inte pratat om hur många tröjor som byts efter en cykeltur osv så skulle jag inte tänkt att man bytte. Så de sprider en viss ångest vidare även till mig :) I slutänden kanske jag rent av skulle lägga märke till andras flämtande tillstånd när de rusar till tåget (ojoj hen har sprungit till tåget och kanske blivit svettig jahaja, det hade faktiskt varit bättre om hen hade gått långsamt och barnen på dagis hade blivit hämtade sent Faktiskt!)
 
Jag funderar lite generat över varför det är så att om man nu blev svettig av promenaden att man måste byta kläder istället för att bara torka? Dvs jag taggar på att ett joggingpass med eftersvettning tar en evighet att torka från och är ganska icky, men svettning från en promenad eller en cykeltur, man torkar väl?

Tänker det skulle vara jobbigt att gå till jobbet/bussen en km och sedan byta kläder? Om man går en mil till jobbet eller cyklar en mil i mmil fart så absolut men för 5 km cykling/gå 1 km till bussen och sedan ta en halvsprångmarch genom tunnelbanan?

Jag har btw samma kläder på mig inomhus och ute men skulle kunna byta för att gå till affären om jag har ngt tillräckligt konstigt på mig.
Fast jag tänker nog att det till viss del att göra med vad man känner sig bekväm/obekväm med också.
Och det i sig måste ju inte ha något med samhällets normer att göra. Jag kan liksom bli småarg och frustrerad om jag känner mig fuktig och kladdig, då kan ett klädbyte göra ganska stor skillnad.
Att byta ett par insvettade, men torra, strumpor till ett rent par kan vara en stor trivselhöjare för mig.
Är jag på vandring, och därmed har ett begränsat antal plagg att röra mig med så får jag helt enkelt bara acceptera den känslan och låta det torka in (men då har jag ju oftast kläder som är optimalt anpassade för just det läget då också).
 
Exakt, det är som om det finns ett slags svettfobi?

Haken är ju att det är så långt som jag märkt de som agerar som sprider fobin, inte de som är runt om? Dvs om inte min kollega som cyklat 5 km jobbet högljutt hade deklarerat att hen duschar och byter om så skulle jag inte ha reflekterat över saken alls. Samma sak med vänner, om de inte pratat om hur många tröjor som byts efter en cykeltur osv så skulle jag inte tänkt att man bytte. Så de sprider en viss ångest vidare även till mig :) I slutänden kanske jag rent av skulle lägga märke till andras flämtande tillstånd när de rusar till tåget (ojoj hen har sprungit till tåget och kanske blivit svettig jahaja, det hade faktiskt varit bättre om hen hade gått långsamt och barnen på dagis hade blivit hämtade sent Faktiskt!)
Jag blir helt blöt av svett om jag cyklar, även i långsamt tempo. Jag är inte bekväm med att sitta och jobba i svettblöta underkläder eller med en tröja som är helt blöt på ryggen. Promenader blir jag inte alls så svettig av, så jag brukar gå fram och tillbaka till jobbet (3 km).

Min erfarenhet är också att svett påverkar kläderna. Tröjor som man använder vid träning blir ofräscha efter ett tag, även om de torkas efter användning och tvättas regelbundet. På jobbet har jag ofta kläder som inte tål tvätt på hög temperatur och av den anledningen undviker jag att ”svetta” ner dem.
 
Exakt, det är som om det finns ett slags svettfobi?

Haken är ju att det är så långt som jag märkt de som agerar som sprider fobin, inte de som är runt om? Dvs om inte min kollega som cyklat 5 km jobbet högljutt hade deklarerat att hen duschar och byter om så skulle jag inte ha reflekterat över saken alls. Samma sak med vänner, om de inte pratat om hur många tröjor som byts efter en cykeltur osv så skulle jag inte tänkt att man bytte. Så de sprider en viss ångest vidare även till mig :) I slutänden kanske jag rent av skulle lägga märke till andras flämtande tillstånd när de rusar till tåget (ojoj hen har sprungit till tåget och kanske blivit svettig jahaja, det hade faktiskt varit bättre om hen hade gått långsamt och barnen på dagis hade blivit hämtade sent Faktiskt!)

Det är två olika saker egentligen, som jag tog upp i mitt inlägg, och kanske ytterligare en sak - men relaterad - med en ökad svettfobi.

Det är en sak att vi faktiskt svettas olika mycket och av olika anledningar (värme, rörelse, stress), och det är väldigt viktigt att ha i åtanke att man inte kan dra slutsatser om hur någon annan fungerar utifrån hur det är för en själv. Så att jämföra att någon cyklar 5 km till jobbet med att man själv också har just 5 km till jobbet, och utifrån det bedöma huruvida jag och den borde behöva duscha eller byta kläder, blir tokigt. @MCP och @Holdyourhorses beskriver exempel där man såklart måste få byta kläder (och duscha om man vill) för att slippa sitta i blöta kläder. Det skulle inte jag heller vilja, och bomull och t ex en BH med vaddering i kuporna tar ju evigheter att torka.

I detta tänker jag att det man kan bidra med är att inte elda på känslan av att man är konstig eller automatiskt ofräsch om man svettas mycket, vilket reaktioner som "men OJ vad du är svettig, du måste ha cyklat jättelångt eller jättefort" eller
"efter 5 km cykling behöver man inte byta kläder, på en så kort sträcka har man ju inte svettats mycket" kan göra.

Det är en annan sak att jag också tycker mig se en förändring i synen på cykling, framför allt till och från jobb, där träningsinslaget (använder här ordet "träning" för att markera en ökad grad av intensitet, till skillnad från "motion" som också kan tolkas som mer lågintensiv rörelse, utan någon större ökning av pulsen) fått ett mycket större utrymme. En spekulation jag har är att det kanske handlar om identitetsmarkering? Cykling (och kollektivtrafik) har ju alltid haft en viss stämpel av att det är för dem som inte har tillgång till bil (för att man inte har råd, för att man inte har körkort, för att man är kvinna och mannen har bilen etc...), lite lågstatus som transportmedel. Kanske är klädbyte och duschandet en del i att tydliggöra att "jag cyklar minsann inte för att jag måste, utan för att jag valt det och har ett syfte (med hög status) med min cykling"?

Om det ligger något i den spaningen så spiller ju detta sedan över på den grupp som alltid har trampat på, och som inte har duschat eller bytt kläder om de inte blivit väldigt svettiga. Men när den grupp som gör det väldigt tydligt för omgivningen att de duschar och byter kläder efter att de cyklat till jobbet, så uppstår en osäkerhet för resten av cyklisterna - är man ofräsch om man inte duschar och byter kläder? I den allmänna hysteri att allt ska vara så "fräscht" hela tiden, så blir det ju en osäkerhet som väldigt lätt får ett fäste.

Jag vet inte riktigt vad mer man kan göra än att i det lilla försöka motverka svettfobin. Och snarare genom att avdramatisera att vi människor faktiskt blir svettiga och att det ibland syns, men vara försiktig med uttalanden i stil med att "man behöver inte duscha/byta kläder för att man inte borde bli svettig av en viss aktivitet" utan hellre bredda spektrumet - man kan byta kläder/duscha om man vill, men man är inte automatiskt ofräsch om man inte gör det.
 
Sen blir jag svettig på jobbet men där är det helt enkelt bara att härda ut tills man får gå hem och slippa de genomblöta byxorna
 
Fast jag tänker nog att det till viss del att göra med vad man känner sig bekväm/obekväm med också.
Och det i sig måste ju inte ha något med samhällets normer att göra. Jag kan liksom bli småarg och frustrerad om jag känner mig fuktig och kladdig, då kan ett klädbyte göra ganska stor skillnad.
Att byta ett par insvettade, men torra, strumpor till ett rent par kan vara en stor trivselhöjare för mig.
Är jag på vandring, och därmed har ett begränsat antal plagg att röra mig med så får jag helt enkelt bara acceptera den känslan och låta det torka in (men då har jag ju oftast kläder som är optimalt anpassade för just det läget då också).
Mm däremot kan det ju ha med textilier att göra. Minns att man skulle lära sig vara noga med att se vilka textilier man köpte för vissa gjorde en så oerhört svettig och instängd. Tror att det än idag finns vissa konsttextilier som gör en väldigt varm jämfört med en linneskjorta trots att de ser luftiga och lätta ut.

(alltså jag har inga linneskjortor btw, använder inte skjorta, men funderade över det när två kollegor i väldigt lätta tunna skjortor som såg superbekväma ut sa att de dog av svett (koordinerad style pga orsak) medan jag var sval och nöjd i en bomullstopp o det var normal temperatur, så jag funderade över skjortorna kunde bestå av.). Att traska runt i värme i linneklänning med ylleklänning utanpå är oväntat ok jämfört med vissa tunna kjolar jag har i konstmaterial.

(läs mig rätt nu, jag vet inte vilka som skulle vara bra och dåliga nu och har en lyocellklänning på mig tror jag. Men jag vet att jag blev ganska irriterad första gången jag skulle köpa träningstights och de inte var i bomull utan ett material som lämnade stora blöta fläckar efter sig.)
 
Tror att det kan ligga en del i spaningen om att markera att man cyklar för att man väljer det och inte för att man måste. Vi hade ingen bil under min uppväxt och min ensamstående mamma cyklade till jobbet under vår och höst för att spara in på kostnaden för busskort. Cykla var ett sätt att transportera sig, inte träning.
 
Tror att det kan ligga en del i spaningen om att markera att man cyklar för att man väljer det och inte för att man måste. Vi hade ingen bil under min uppväxt och min ensamstående mamma cyklade till jobbet under vår och höst för att spara in på kostnaden för busskort. Cykla var ett sätt att transportera sig, inte träning.
Kanske, en intressant spaning!

En markering om att man absolut inte behöver cykla. För det skulle vara oglamoröst att behöva, men det är glamoröst att cykla för att man vill?

Vi cyklade också och hade inte heller någon bil. Så cykel var självklart transport och inte träning. Året om. Men samtidigt reflekterade jag inte ens över om det skulle varit bättre att ha en bil eller åka buss. Mamma gav alltid känslan av att cykel var det coolaste sättet att ta sig fram på (speciellt vintertid, härdigt ftw). (pappa hade bil o bodde i annan stad.)

Kan det vara orsaken till en del i hatet mot cyklister numera? Man har markerat så stort att man cyklar bara för att man vill, inte för att man måste. De kunde faktiskt tagit bilen och hållit sig på sin plats men nu är de i stället ivägen för bilarna? Om man hade sagt att man inte hade råd med bil eller buss skulle folk inte kunnat hata oss på samma nivå. Men nu är det folk som låter det riktiga fordonet stå för att de är glammiga, frivola och ansvarslösa.
 
Senast ändrad:
Tja, när jag googlar på "svett" hittar jag på de första sidorna i varje fall inget tydligt samband runt konditions-/träningsnivå och hur mycket man svettas.

Att kunna ange källa till tvärsäkra påståenden på ett forum, är "god netikett" så länge det inte
handlar om smak och tycke.
Du får ju ställa frågan till google.
 

Bifogade filer

  • svttt.webp
    svttt.webp
    40,9 KB · Visningar: 21
Du får ju ställa frågan till google.

Att en persons svettkörtlar lär sig att aktiveras tidigare när kroppen vant sig vid träning kan jag tänka mig, så man kan säga att JAG svettas mer och tidigare när jag skaffat mig bättre kondition. Men man kan väl inte säga att personer som är mer vältränade svettas mer/tidigare än personer som inte är lika vältränade, så man får vara tydlig med vilken jämförelse som görs.

Och vad händer om man slutar träna? Minskar ens svettning då eller är förmågan redan ökad då, och kvarstår på sin högre/tidigare nivå?
 
Googlade också lite och hittade bl a det här, hämtat från Läkartidningen.se:
Svettningar/hyperhidros är en mycket välkänd biverkan av behandling med serotonin- och noradrenalinåterupptagshämmaren venlafaxin, och uppges förekomma hos minst 10 procent av de behandlade.

Så man kan nog utgå från att problem med stark svettning är vanligare än många tror.
 

Liknande trådar

Kropp & Själ Jag har hamnat i en ond spiral där jag har ett sug hela tiden. Mitt problem har ju varit anorexi men helt plötsligt har jag upptäckt att...
2
Svar
30
· Visningar
4 134
Senast: Qelina
·
Relationer Säkert femhundrasjuttielfte granntråden, men men. Är så less på mina grannar så jag håller på och spyr. Egentligen visste jag knappt...
Svar
16
· Visningar
2 574
Senast: Oldie
·
Övr. Barn Jag sitter här, helt utmattad känner jag, efter en tids krångel med sonens skola, vilket igår eskalerade till en full protest från...
Svar
9
· Visningar
2 181
Senast: oz_joj
·
Relationer Anonymt nick, om någon vet vem jag är så säg ingenting. Nu tror jag inte att någon känner mig då jag varit rätt anonym här tidigare...
2
Svar
25
· Visningar
7 233

Bukefalos, Hästnyheter, Radannonser

Allmänt, Barn, Dagbok

Hund, Katt, Andra Djur

Hästrelaterat

  • Dressyrsnack 17
  • Nya TR för dressyr (utbruten ur Dressyrsnack)
  • Hudproblem

Omröstningar

  • Tvättstugedrama
Tillbaka
Upp