Egentligen vet jag vad jag borde göra men ändå gör jag det inte.
Min arbetssituation har under en längre tid varit mycket stressande. För ett antal år sedan sa en kollega upp sig och då fick jag ta över den tjänsten ovanpå den ajg hade. Hitills har det gått någorlunda eftersom jag helt enkelt struntat i vissa saker pga tidsbrist. Nu har situationen blivit värre eftersom vi fått endel problem inom bägge de roller jag har. Mitt mående har fallit i samma takt som stressen ökat och sedan ett antal månader vaknar jag ofta med ångest på morgonen jag har vairt lättirriterad, glömmer av saker osv. Jag sover för lite på nätterna och är konstant trött och sedan några veckor så har jag näst intill konstanta obehag i hjärttrakten.
Situationen är som sagt ohållbar och jag vet att jag borde ringa min läkare som kommer skrika rakt ut för att jag väntat så länge. Trots detta så ringer jag inte. Jag är den enda som kan fixa massor av saker på jobbet som måste fixas nu.
Jag har flera gånger pratat med min chef, första gången i oktober förra året, om att något måste ske och visst förstår h*n det men det läggs på mig att delegera ut saker på andra. Jag ska altså delegera min arbetsuppgifter till någon annan när det inte finns någon annan som har rätt kompetens till att utföra dem. Stressen skönk som alla förstår inte särskilt mycket det blev inte bättre när chefen i nästa andetag bokar in mig på ett möte en dag när jag defintivt inte har tid, jag sa nej chefen såg ut som en ledsen hund.
Vad gör jag? Jag borde sjukskriva mig men jag är den enda som kan göra massor av saker som måste göras direkt samtidigt vet jag att det inte är mitt problem. Dessutom orkar jag inte slåss med försäkringskassan. De höll på att ta livet av mig förra gången jag var sjuk, depression.
Min arbetssituation har under en längre tid varit mycket stressande. För ett antal år sedan sa en kollega upp sig och då fick jag ta över den tjänsten ovanpå den ajg hade. Hitills har det gått någorlunda eftersom jag helt enkelt struntat i vissa saker pga tidsbrist. Nu har situationen blivit värre eftersom vi fått endel problem inom bägge de roller jag har. Mitt mående har fallit i samma takt som stressen ökat och sedan ett antal månader vaknar jag ofta med ångest på morgonen jag har vairt lättirriterad, glömmer av saker osv. Jag sover för lite på nätterna och är konstant trött och sedan några veckor så har jag näst intill konstanta obehag i hjärttrakten.
Situationen är som sagt ohållbar och jag vet att jag borde ringa min läkare som kommer skrika rakt ut för att jag väntat så länge. Trots detta så ringer jag inte. Jag är den enda som kan fixa massor av saker på jobbet som måste fixas nu.
Jag har flera gånger pratat med min chef, första gången i oktober förra året, om att något måste ske och visst förstår h*n det men det läggs på mig att delegera ut saker på andra. Jag ska altså delegera min arbetsuppgifter till någon annan när det inte finns någon annan som har rätt kompetens till att utföra dem. Stressen skönk som alla förstår inte särskilt mycket det blev inte bättre när chefen i nästa andetag bokar in mig på ett möte en dag när jag defintivt inte har tid, jag sa nej chefen såg ut som en ledsen hund.
Vad gör jag? Jag borde sjukskriva mig men jag är den enda som kan göra massor av saker som måste göras direkt samtidigt vet jag att det inte är mitt problem. Dessutom orkar jag inte slåss med försäkringskassan. De höll på att ta livet av mig förra gången jag var sjuk, depression.