Visst är det så, framför allt när det helst ska gå så snabbt som möjligt och när resultatet inte behöver vara varaktigt. Det blir helt klart mindre av att ligga i soffan och bli kliad på magen och mer av bo i hundgård och kom bara ut när det är träning.Man bör i alla fall vara medveten om att många länders träningsmetoder skiljer sig från de vi är vana vid.
Och jo, jag är väl införstådd med andra icke så trevliga metoder som används rutinmässigt....