Ingen känsla = dåligt självförtroende

[TheRedLightning]

Ja, mitt självförtroende när det kommer till ridningen är riktigt dåligt.
Egentligen borde det inte vara så dåligt när det egentligen bara är en sak jag inte riktigt vet hur det ska kännas - känslan. T ex om hästen har rätt galopp eller att man sitter på rätt sittben i traven.

På min egen häst och de flesta hästarna känner jag om det är fel galopp vid sväng, men inte på rakt spår.

Likaså har jag jättesvårt för att känna om en häst går i riktig form. Har försökt känna efter om ryggen kommer upp och de aktiverar bakbenen, men jag känner verkligen ingenting och jag känner mig så misslyckad. Jag vill lära mig känna. Jag har ridit hästar i form, då ridläraren sagt det, men jag känner inte det själv. Det enda jag ser, känner är att de kröker på nacken, men det finns hästar som fuskar och bara kröker på nacken utan att arbeta i form. Hästar som bara knäpper av och jag vill lära mig skillnaden, men jag vet inte hur jag ska gå tillväga..

Tanken är väl att jag ska försöka ta upp det här när jag börjar ta mina privatlektioner igen. Har även efterfrågat sitsträning, när hästen blir longerad och ryttaren kan koncentrera sig på sitsen.

Känner mig som världens sämsta ryttare för att jag saknar den känslan, även trots att jag har fin känsla i hoppningen och är följsam med hästen, samt har bra balans (har suttit kvar på hästar som bockat, som egentligen är omöjliga att sitta kvar på). Så är det ändå den där känslan att inte kunna känna skillnad på fusk form vs form, rätt sittben vs fel sittben och fel galopp vs rätt galopp, som drar ner mig och skapar kasst självförtroende, att jag kan inte rida på riktigt..

Varför är det tre saker som drar ner mig så? Ridningen är ju så mycket mer än bara just de där tre, men ändå är det dom jag hakar upp mig på och känner mig kass, för att jag inte lyckas hitta rätt känsla.

Jag vet att man kan titta ner på hästens bog för att se om det är rätt galopp vs rätt sittben osv, men jag vill lära mig känna utan att titta, men vet inte alls hur jag ska kunna lära mig det. Det känns hopplöst.

 

[Ninjakatten]

Jag har inga tips att ge, bara säga att jag också har svårt med dessa tre saker! Precis dessa tre. För mig har jag trott att det hänger ihop med att jag inte är någon talang i ridningen, att jag inte känner hur det ska kännas direkt, utan måste lära mig hur det ska vara, om du förstår vad jag menar. Ingenting går någonsin lätt för mig i ridningen, ingenting kommer naturligt. Alltid bara kämpa för minsta lilla grej i ridningen.

Har tänkt att det kommer sig när jag skaffar egen häst och har fler timmar i sadeln, men jag har också accepterat att det aldrig kommer gå sådär enkelt. Inte för att jag säger att du inte är någon talang! Pratar bara om mig själv. Och ändå borde jag räknas som någon som har en massa timmar i sadeln, har ändå ridit ca 17 år.

Jag bävar inför när jag ska provrida hästar, eftersom jag aldrig rider sådär bra första gången på en häst, utan behöver ett tag på att lära mig den individen, så kommer jag väl aldrig leva upp till någons förväntningar!

 

[Nevermind]

Jag har inte heller några tips, men jag känner också precis likadant! Allt du beskriver stämmer in på mig, så du är inte ensam! Känner mig också fruktansvärt dålig för det mesta...

 

[TheRedLightning]

Jag har inga tips att ge, bara säga att jag också har svårt med dessa tre saker! Precis dessa tre. För mig har jag trott att det hänger ihop med att jag inte är någon talang i ridningen, att jag inte känner hur det ska kännas direkt, utan måste lära mig hur det ska vara, om du förstår vad jag menar. Ingenting går någonsin lätt för mig i ridningen, ingenting kommer naturligt. Alltid bara kämpa för minsta lilla grej i ridningen.

Har tänkt att det kommer sig när jag skaffar egen häst och har fler timmar i sadeln, men jag har också accepterat att det aldrig kommer gå sådär enkelt. Inte för att jag säger att du inte är någon talang! Pratar bara om mig själv. Och ändå borde jag räknas som någon som har en massa timmar i sadeln, har ändå ridit ca 17 år.

Jag bävar inför när jag ska provrida hästar, eftersom jag aldrig rider sådär bra första gången på en häst, utan behöver ett tag på att lära mig den individen, så kommer jag väl aldrig leva upp till någons förväntningar!

Va glad jag blir att jag inte är ensam om att ha svårt för dessa tre.

Ja, jag har också hört det pratas om timmarna i sadeln, men jag tycker inte det blivit någon skillnad alls för mig, trots att jag har egen häst. I och för sig rider jag hyffsat, när jag rider för tränare och rätt så katastrof när jag rider själv..

Mina provridningar var nog katastrof, om man pratar om att rida i form då jag heller inte rider bra första gången på en okänd häst.

 

[TheRedLightning]

Jag har inte heller några tips, men jag känner också precis likadant! Allt du beskriver stämmer in på mig, så du är inte ensam! Känner mig också fruktansvärt dålig för det mesta...

Skönt på ett sätt att veta att vi inte är ensamma. Hade bara önskat att självförtroendet kunde vara lite bättre.

 

[PiperGarden]

För att ridutbildning idag inte lär ryttare att känna! Man lär sig att se, men aldrig känslan om när det är rätt eller att kunna korrigera sig själv.

Tipsar om Logisk Ridning, går att hitta båda hemsida och facebook. Kom på att jag inte får länka... Hoppas jag får skriva så här?

 

[Tora]

För att ridutbildning idag inte lär ryttare att känna! Man lär sig att se, men aldrig känslan om när det är rätt eller att kunna korrigera sig själv.

Tipsar om Logisk Ridning, går att hitta båda hemsida och facebook. Kom på att jag inte får länka... Hoppas jag får skriva så här?

Jag har aldrig hört talas om det där förut och var tvungen att googla det.

Jag blir alltid lika förvånad över vad folk betalar för.

 

[PiperGarden]

Jag har aldrig hört talas om det där förut och var tvungen att googla det.

Jag blir alltid lika förvånad över vad folk betalar för.

Det blir jag med, men troligen inte åt samma håll som dig
Ingenting är svart eller vitt, det jag däremot kan säga helt ärligt och med erfarenhet av det här, är att det har fyllt flera luckor som "vanlig ridutbildning" skapat hos mig, däribland känslan för hästen och kroppskontrollen

 

[Tora]

Det blir jag med, men troligen inte åt samma håll som dig
Ingenting är svart eller vitt, det jag däremot kan säga helt ärligt och med erfarenhet av det här, är att det har fyllt flera luckor som "vanlig ridutbildning" skapat hos mig, däribland känslan för hästen och kroppskontrollen

Om dom videofilmerna som ligger utlagda på hemsidan är representativa för Logisk ridning (och det antar jag dom är) så undrar jag vad det fantastiska är?

Inte rider ryttarna så fantastiskt fint och inte går hästarna bra heller. Inte ens på de filmer som sägs representera ryttare som kommit långt.

Obalanserade hästar som släpar bakbenen efter sig. Grunden verkar vara att man absolut inte får ta tag i hästen.

 

[PiperGarden]

Om dom videofilmerna som ligger utlagda på hemsidan är representativa för Logisk ridning (och det antar jag dom är) så undrar jag vad det fantastiska är?

Inte rider ryttarna så fantastiskt fint och inte går hästarna bra heller. Inte ens på de filmer som sägs representera ryttare som kommit långt.

Obalanserade hästar som släpar bakbenen efter sig. Grunden verkar vara att man absolut inte får ta tag i hästen.

Vet inte vilka filmer som ligger där och orkar inte heller kolla just nu, men antar att de är representativa för ryttare på olika nivåer, dock har hon inga elever på högre nivå ännu.

Det man kan tänka på när man ser filmerna är att de inte är perfekta färdiga samlade tävlingsfilmer, utan filmer på det de flesta hästar inte tillåts vara idag- lösgjorda utan att bli fasthållna.

Jag kan inte tala för alla, och jag kan inte tala för Lindah, men min uppfattning av det är långt från vad din snabba uppfattning är. Det har som sagt täckt in något jag tycker saknades i min ridning tidigare och gett ridningen mer djup, där jag har kunskapen att påverka min häst med ytterst små hjälper och jag har lärt mig att känna hur hästen responderar på det och hur min ridning förändrar hästen. Man får absolut ta i hästen, men först får du lära dig att kontrollera din egen kropp

Och ursäkta trådkapet!

 

[AraSlei]

Jag tycker att det bästa är att rida i ridhus med spegel.
Rida - känna efter - titta, rida - känna efter - titta.
Om du hela tiden kan stämma av hur det ser ut (förutsatt att du "vet" hur det ska se ut", så kan du lära dig hur det ska kännas när det ser bra ut och vice versa.

 

[Tora]

Vet inte vilka filmer som ligger där och orkar inte heller kolla just nu, men antar att de är representativa för ryttare på olika nivåer, dock har hon inga elever på högre nivå ännu.

Det man kan tänka på när man ser filmerna är att de inte är perfekta färdiga samlade tävlingsfilmer, utan filmer på det de flesta hästar inte tillåts vara idag- lösgjorda utan att bli fasthållna.

Jag kan inte tala för alla, och jag kan inte tala för Lindah, men min uppfattning av det är långt från vad din snabba uppfattning är. Det har som sagt täckt in något jag tycker saknades i min ridning tidigare och gett ridningen mer djup, där jag har kunskapen att påverka min häst med ytterst små hjälper och jag har lärt mig att känna hur hästen responderar på det och hur min ridning förändrar hästen. Man får absolut ta i hästen, men först får du lära dig att kontrollera din egen kropp

Och ursäkta trådkapet!

Men det är inga lösgjorda hästar på dom filmerna heller. Oavsett nivå.

Min uppfattning baseras på vad för material som finns på hemsidan. Och det materialet borde ju vara representativt.

 

[mackan]

@PiperGarden
Jag blir ledsen när jag läser dina poster och hur du tycker din tränare osv är rekommenderad .
Nej allt är inte svart eller vitt . Men du har ju delgivit så mycket fakta i tråden så allt går ju att hitta på internet genom en enkel googling . Teorierna och fakta osv är inte något man generellt kan associera med .

 

[Greyshine]

Du skall absolut inte tycka att du är dålig för de sakerna! Jag har ridit i runt elva år och har problem med precis samma saker.

Något du bör tänka på vad gäller rätt sittben och galopp är vad för hästar du sitter på. Ridskolehästar har ofta bra balans och sparsamma rörelser som gör det svårt att känna skillnaden, en häst som rör sig mer och och med större rörelser är det lättare att känna på då det händer mer med din egen kropp samtidigt. Jag har haft turen (och oturen) att rida "sladdriga" hästar som är lite överallt samtidigt och behöver bli stadiga och lita på ryttarens hand, och det har hjälp mig med min egen kroppskontroll och att känna skillnaden.

Personligen tycker jag att man använder uttrycket " i form" lite väl löst, oftast räcker det att hästen kröker på nacken och att bakbenen inte släpar. Har med all säkerhet själv bara ridit hästar i ordentlig form ett tiotal gånger under åren, nästan alla för instruktör av något slag.

Brukar istället använda mig av uttrycket "på tygeln" (söker kontakt och stöd från tygeln, slappnar av och anpassar kroppen efter hur du använder dessa, och har en främre referenspunkt som möter upp skänkel och sits) mycket mer då jag tycker det stämmer bättre in på hur hästen jobbar i de flesta fall. Detta ser jag som en grund och utgångspunkt för form, inte slutresultatet, men är ofta det jag får höra är "form".

Tänk dig att hästen skall vara en liten mjuk boll som studsar fram, hästen ska runda bakdelen och halsen så att energin kan följa med upp och runda ryggen, och för att det ska hända behöver den vara avslappnad i bog och hals. Var noga med att hästen kan länga sig och följa med tygeln framåt nedåt med stöd, kan den inte det är det nästan alltid någon spänning eller annat som hindrar hästen från att lyfta rygg och manke.

Hästar som "knäpper av" kan inte detta, och om du kollar på hästens hals så är den oftast bara böjd längst fram, inte hela vägen till manken som den ska. Uppsuttet ska du känna att den böjer hela vägen från manken och inte "håller emot" någonstans. Gör den det skall du driva framåt, kolla så bogen är mjuk genom ställning och annat, och erbjuda hästen att följa bettet framåt, hela tiden med stöd.

oj vad långt det blev nu

 

[TheRedLightning]

Du skall absolut inte tycka att du är dålig för de sakerna! Jag har ridit i runt elva år och har problem med precis samma saker.

Något du bör tänka på vad gäller rätt sittben och galopp är vad för hästar du sitter på. Ridskolehästar har ofta bra balans och sparsamma rörelser som gör det svårt att känna skillnaden, en häst som rör sig mer och och med större rörelser är det lättare att känna på då det händer mer med din egen kropp samtidigt. Jag har haft turen (och oturen) att rida "sladdriga" hästar som är lite överallt samtidigt och behöver bli stadiga och lita på ryttarens hand, och det har hjälp mig med min egen kroppskontroll och att känna skillnaden.

Personligen tycker jag att man använder uttrycket " i form" lite väl löst, oftast räcker det att hästen kröker på nacken och att bakbenen inte släpar. Har med all säkerhet själv bara ridit hästar i ordentlig form ett tiotal gånger under åren, nästan alla för instruktör av något slag.

Brukar istället använda mig av uttrycket "på tygeln" (söker kontakt och stöd från tygeln, slappnar av och anpassar kroppen efter hur du använder dessa, och har en främre referenspunkt som möter upp skänkel och sits) mycket mer då jag tycker det stämmer bättre in på hur hästen jobbar i de flesta fall. Detta ser jag som en grund och utgångspunkt för form, inte slutresultatet, men är ofta det jag får höra är "form".

Tänk dig att hästen skall vara en liten mjuk boll som studsar fram, hästen ska runda bakdelen och halsen så att energin kan följa med upp och runda ryggen, och för att det ska hända behöver den vara avslappnad i bog och hals. Var noga med att hästen kan länga sig och följa med tygeln framåt nedåt med stöd, kan den inte det är det nästan alltid någon spänning eller annat som hindrar hästen från att lyfta rygg och manke.

Hästar som "knäpper av" kan inte detta, och om du kollar på hästens hals så är den oftast bara böjd längst fram, inte hela vägen till manken som den ska. Uppsuttet ska du känna att den böjer hela vägen från manken och inte "håller emot" någonstans. Gör den det skall du driva framåt, kolla så bogen är mjuk genom ställning och annat, och erbjuda hästen att följa bettet framåt, hela tiden med stöd.

oj vad långt det blev nu

Det är bara några av ridskolehästarna jag känner om det har fel galopp, men känner aldrig sittbenen i traven på dom. Känner förvisso inte sittbenet på min egna heller, men galoppen märks vid sväng om det är fel, det är jättetydligt på henne.

Vet inte om motoriken i kroppen påverkar, jag har alltid haft svårt för att t ex dansa, då kroppen inte riktigt hänger med som jag vill, och när jag säger dansa menar jag inte bugg eller sådan dans, vet inte vad det kallas, men sådan dans man kan se på shower/musikaler när de dansar på ett led, ser jättehäftigt ut.
Det går efter lite träning såklart, men det kommer inte naturligt för mig och blir det för mycket på en gång, hänger kroppen inte riktigt med.
Vet inte om det kan påverka ridningen.
Har ridit till och från i 19 år, fast det är först nu på de 5 senaste åren som jag börjat rida aktivt och har snart haft egen häst i 2 år.

Jag känner igen det där med boll, ridläraren brukar säga att det ska kännas att man sitter i en uppförsbacke, men jag tycker det är jättesvårt att känna när hästen faktiskt går rätt.

Hur känner man uppsuttet om hästen "håller emot" när den böjer på halsen?

 

[TheRedLightning]

Jag tycker att det bästa är att rida i ridhus med spegel.
Rida - känna efter - titta, rida - känna efter - titta.
Om du hela tiden kan stämma av hur det ser ut (förutsatt att du "vet" hur det ska se ut", så kan du lära dig hur det ska kännas när det ser bra ut och vice versa.

Men hur gör man då om man inte har tillgång till ridhus med spegel?

 

[tuaphua]

Ja, mitt självförtroende när det kommer till ridningen är riktigt dåligt.
Egentligen borde det inte vara så dåligt när det egentligen bara är en sak jag inte riktigt vet hur det ska kännas - känslan. T ex om hästen har rätt galopp eller att man sitter på rätt sittben i traven.

På min egen häst och de flesta hästarna känner jag om det är fel galopp vid sväng, men inte på rakt spår.

Likaså har jag jättesvårt för att känna om en häst går i riktig form. Har försökt känna efter om ryggen kommer upp och de aktiverar bakbenen, men jag känner verkligen ingenting och jag känner mig så misslyckad. Jag vill lära mig känna. Jag har ridit hästar i form, då ridläraren sagt det, men jag känner inte det själv. Det enda jag ser, känner är att de kröker på nacken, men det finns hästar som fuskar och bara kröker på nacken utan att arbeta i form. Hästar som bara knäpper av och jag vill lära mig skillnaden, men jag vet inte hur jag ska gå tillväga..

Tanken är väl att jag ska försöka ta upp det här när jag börjar ta mina privatlektioner igen. Har även efterfrågat sitsträning, när hästen blir longerad och ryttaren kan koncentrera sig på sitsen.

Känner mig som världens sämsta ryttare för att jag saknar den känslan, även trots att jag har fin känsla i hoppningen och är följsam med hästen, samt har bra balans (har suttit kvar på hästar som bockat, som egentligen är omöjliga att sitta kvar på). Så är det ändå den där känslan att inte kunna känna skillnad på fusk form vs form, rätt sittben vs fel sittben och fel galopp vs rätt galopp, som drar ner mig och skapar kasst självförtroende, att jag kan inte rida på riktigt..

Varför är det tre saker som drar ner mig så? Ridningen är ju så mycket mer än bara just de där tre, men ändå är det dom jag hakar upp mig på och känner mig kass, för att jag inte lyckas hitta rätt känsla.

Jag vet att man kan titta ner på hästens bog för att se om det är rätt galopp vs rätt sittben osv, men jag vill lära mig känna utan att titta, men vet inte alls hur jag ska kunna lära mig det. Det känns hopplöst.

Det du upplever dig ha problem med har väldigt många ryttare problem med. Så det är inget ovanligt eller konstigt.
Jag tror vi alla varit där. Jag vet att jag hade väldigt svårt att känna på ridskolehästarna när vi skulle lära oss sånt. Min gamla ponny, som var Islandskorsning och hade knepigt med galoppen, tyckte jag också var vansinnigt svår att känna på under många, många år.
Man FÅR titta på bogarna eller tom benen under den tid det tar för en att lära sig känna sånt. Man kan behöva koppla ihop synen med känslan för att bli säker.

Det gäller även att lära sig känna om hästen arbetar i en bra form. Man får ta till knep som gör att man ser att hästen går korrektför att så småning om lära sig känna det.
Du kan titta i spegel, på hästens skugga och om din instruktör hjälper dig kan den tala om hur kroppsdelarna ska se ut uppifrån och hur saker ska kännas.
Sånt tror jag blir svårt att lära sig på ridskola. Men med individuell träning brukar de flesta kunna lära sig det hyfsat fort. Förutsatt givetvis att man har en bra tränare!
De allra flesta, normalbegåvade och vanliga människor utan elittalang eller jättekunskaper kan med rätt hjälp lära sig rida hästen på tygeln och lite rörelser hyfsat fort. Däremot finns det en hel del tränare som inte kan lära ut bra nog. Så om man rider privat och aldrig känner att man får till det kan det vara värt att testa byta tränare. Det behöver inte vara så att ens tränare är dålig generellt. Men kanske är man inte rätt för varann..

Tänk på att vi rider för att ha kul! Givetvis får det inte bli på hästens bekostnad. Men man rider inte bättre för att man är elak mot sig själv och trycker ner sig själv. Tvärtom!
Jag har haft många såna elever och är själv lite lagd åt det hållet.
Tänk på hur du skulle sagt till någon annan och behandla dig själv lika väl!

 

[tuaphua]

Det är bara några av ridskolehästarna jag känner om det har fel galopp, men känner aldrig sittbenen i traven på dom. Känner förvisso inte sittbenet på min egna heller, men galoppen märks vid sväng om det är fel, det är jättetydligt på henne.

Vet inte om motoriken i kroppen påverkar, jag har alltid haft svårt för att t ex dansa, då kroppen inte riktigt hänger med som jag vill, och när jag säger dansa menar jag inte bugg eller sådan dans, vet inte vad det kallas, men sådan dans man kan se på shower/musikaler när de dansar på ett led, ser jättehäftigt ut.
Det går efter lite träning såklart, men det kommer inte naturligt för mig och blir det för mycket på en gång, hänger kroppen inte riktigt med.
Vet inte om det kan påverka ridningen.
Har ridit till och från i 19 år, fast det är först nu på de 5 senaste åren som jag börjat rida aktivt och har snart haft egen häst i 2 år.

Jag känner igen det där med boll, ridläraren brukar säga att det ska kännas att man sitter i en uppförsbacke, men jag tycker det är jättesvårt att känna när hästen faktiskt går rätt.

Hur känner man uppsuttet om hästen "håller emot" när den böjer på halsen?

En del har svårare än andra med fysiska saker, tex dansa, balans eller annat.
Det brukar märkas i ridningen om man får en elev som aldrig ridit eller är väldigt grön iaf om de hållit på med sporter som kräver bra koordination, balans etc. Då har de oftast lättare att lära sig rida.

Så vill du snabba på din ridkänsla:
Träna koordination och hitta känsla och medvetenhet för saker hela tiden i vardagen.
Det finns en massa små saker man kan göra där man utmanar sig själv till att klara av mer och mer avancerade saker och hitta mer och mer kroppskännedom.

 

[tuaphua]

Det är bara några av ridskolehästarna jag känner om det har fel galopp, men känner aldrig sittbenen i traven på dom. Känner förvisso inte sittbenet på min egna heller, men galoppen märks vid sväng om det är fel, det är jättetydligt på henne.

Vet inte om motoriken i kroppen påverkar, jag har alltid haft svårt för att t ex dansa, då kroppen inte riktigt hänger med som jag vill, och när jag säger dansa menar jag inte bugg eller sådan dans, vet inte vad det kallas, men sådan dans man kan se på shower/musikaler när de dansar på ett led, ser jättehäftigt ut.
Det går efter lite träning såklart, men det kommer inte naturligt för mig och blir det för mycket på en gång, hänger kroppen inte riktigt med.
Vet inte om det kan påverka ridningen.
Har ridit till och från i 19 år, fast det är först nu på de 5 senaste åren som jag börjat rida aktivt och har snart haft egen häst i 2 år.

Jag känner igen det där med boll, ridläraren brukar säga att det ska kännas att man sitter i en uppförsbacke, men jag tycker det är jättesvårt att känna när hästen faktiskt går rätt.

Hur känner man uppsuttet om hästen "håller emot" när den böjer på halsen?

Sen kan man absolut gynnas av att låta sin tränare rida ens häst och så hoppa upp efter. De får oftast hästen att gå bättre än man själv. Och man kan då få hoppa upp och känna hur hästen ska kännas.
Har man en tränare som kan ta hästen för hand har man lyxen att kunna få bara sitta där och känna hur den rör sig då den går korrekt.
Kan tränaren inte sånt kan man iaf få sitta ett tag på hästen innan man igen ridit bort deras ridning sas med sina egna misstag. Då vet man mer vad man ska leta efter iaf.

 

[AraSlei]

Men hur gör man då om man inte har tillgång till ridhus med spegel?

Tycker att du fick bra tips av Tuaphua, kika på skuggan, be din tränare om hjälp med vad du ska se när du sitter där uppe osv. Kanske kan du filma med mobilen när du rider och sedan kika igenom filmerna i skrittpausen?

Ett tips jag fick av en vän är att verkligen lära mig att känna bakbenen. Sitta i skritt och nöta förflyttningar t ex och ha fokus på att känna hur hästen förflyttar sina bakben, med hjälp av dina sittben. En träning som ökar din medvetna ridning och hur de där bakbenen faktiskt känns.